一顿防守猛如虎，对面中锋六中五。篮板我把位置卡，敌方后卫能偷俩。看着拼命很努力，假装对得起自己。防守端我没啥用，你们再看我进攻。老子挡拆真严实，挡完都去包胖子。没有投射没顺下，没人防我真尴尬。接球抡臂就起舞，定睛一看原地杵。赶快把锅往外抛，还是勤奋的小鲍。上场怒砍二加零，攻防两端全隐形。千万合同我看行，自家孩子讲点情。社区中锋谁第一，来人帮我把地洗。你要开喷我随意，不是佛系老球迷。

一顿防守猛如虎，对面中锋六中五。篮板我把位置卡，敌方后卫能偷俩。看着拼命很努力，假装对得起自己。防守端我没啥用，你们再看我进攻。老子挡拆真严实，挡完都去包胖子。没有投射没顺下，没人防我真尴尬。接球抡臂就起舞，定睛一看原地杵。赶快把锅往外抛，还是勤奋的小鲍。上场怒砍二加零，攻防两端全隐形。千万合同我看行，自家孩子讲点情。社区中锋谁第一，来人帮我把地洗。你要开喷我随意，不是佛系老球迷。

绝了哈哈哈，这图是小鲍托人做的吧

一顿防守猛如虎，对面中锋六中五。篮板我把位置卡，敌方后卫能偷俩。看着拼命很努力，假装对得起自己。防守端我没啥用，你们再看我进攻。老子挡拆真严实，挡完都去包胖子。没有投射没顺下，没人防我真尴尬。接球抡臂就起舞，定睛一看原地杵。赶快把锅往外抛，还是勤奋的小鲍。上场怒砍二加零，攻防两端全隐形。千万合同我看行，自家孩子讲点情。社区中锋谁第一，来人帮我把地洗。你要开喷我随意，不是佛系老球迷。

一顿防守猛如虎，对面中锋六中五。篮板我把位置卡，敌方后卫能偷俩。看着拼命很努力，假装对得起自己。防守端我没啥用，你们再看我进攻。老子挡拆真严实，挡完都去包胖子。没有投射没顺下，没人防我真尴尬。接球抡臂就起舞，定睛一看原地杵。赶快把锅往外抛，还是勤奋的小鲍。上场怒砍二加零，攻防两端全隐形。千万合同我看行，自家孩子讲点情。社区中锋谁第一，来人帮我把地洗。你要开喷我随意，不是佛系老球迷。

一顿防守猛如虎，对面中锋六中五。篮板我把位置卡，敌方后卫能偷俩。看着拼命很努力，假装对得起自己。防守端我没啥用，你们再看我进攻。老子挡拆真严实，挡完都去包胖子。没有投射没顺下，没人防我真尴尬。接球抡臂就起舞，定睛一看原地杵。赶快把锅往外抛，还是勤奋的小鲍。上场怒砍二加零，攻防两端全隐形。千万合同我看行，自家孩子讲点情。社区中锋谁第一，来人帮我把地洗。你要开喷我随意，不是佛系老球迷。

抱抱每场打个十分钟就差不多了。。。

伍德多艹一些 35左右 麦基能干到25-30 老乡2--25左右 剩下时间给抱抱 基本差不多了

这样抱抱还能比较有体力提高运动状态