人到30和女球友打球有点力不从心了，求建议

裁掉
必须裁掉
除去

是不是前期训练没有到位，队员心里状态没有调节好，赛前需要对队员进行安抚，打球时切不可暴力扣篮，容易损坏篮筐，自身也可能受伤。建议先在篮板外围适当热身，多尝试框下轻柔的投篮，感觉上来之后，进球只是迟早的事。

换个女球员还是类似情况的话，你就要为医药事业做贡献了

野球场不会尿检，要不要试试兴奋剂？

30岁就不爱打球了肯定是有问题的。直接去医院检查一下吧。没啥丢人的。门诊好多人排队的，不是你一个。

需要场外道具援助。

哈哈~~~~~

现在是前期热身工作很足，前期试探性三威胁也很足，就是要投篮的时候经常会出现三不沾的情况，反而需要女球友的安慰鼓励

上合剂呀，还是游戏玩的少呀，打副本怎么能不先吃合剂呀

我就看到几楼才能出blst的广告

你们到底是不是说打球

每个人都在考研吗？

太正常了，你这都多少年了。彼此战术熟悉的简直不能再熟悉，闭着眼睛都能背出来要怎么打，自然没有突破和变化了。

而且对方的阵容也不会有大变化，造就厌倦了，这是正常的现象。

30就这么弱？我都马上40了，依然能打很久的“球”。

既然如此，那就别耽误女球友，让她换东家

对于老球员，要将就试探性三威胁和常规顺步试探相结合，做到虚中有实，实中有虚，变幻莫测，才能发挥出最佳效果。例如在做完常规顺步试探后，突然双手持球，核心收紧，向外迈步时，第一步浅，第二步深，让篮球跟随身体，上下晃动，这个时候，防守人一定会有所感觉，突然来上那么一下，效果谁用谁知道！

选择最不累，最节省体力的方式打球，或许可以延长你打球进攻的时间

既然这样,要不去下野球场吧

野场比较猛,紧逼比较多.

你这是跟球友打球久了没动力了，建议换个球友，换个球场，你会球技大增。