首先，如果有经济条件买单车前先做个飞艇，如果不懂可以百度一下自行车飞艇是什么。对新手第一次买运动自行车绝对有用。
是这样的。11年之前我是一直有每周三次打球。11年后我因为工作原因，改了骑行，打球可能就是一个月打一次左右。在此期间，骑行是主要运动。
有经验的车友或经常骑行的人不会出现屁股疼大概就是屁股已经习惯坐垫的硬度。我也有过屁股疼，个人觉得啊屁股会疼的原因可能有几个：1新手，就是骑得不多。就是从你开始接触骑行时间还比较段不论是骑多远都会疼。
2车架大小尺寸是不是合适自己，这个按自己的身高会有对应的车架尺寸可以选择，在品牌专卖店一定会有专业的技师或销售跟你讲解，如果没有那这个车店一定不专业。或是黑，嫌调货麻烦硬说尺寸适合你，（我身高183第一台山地车用17寸的就是被黑了，可能没有现货因为需要调货。跟其他车友一起骑行时有经验的车友一眼就看车，17偏小对于183来讲。183其实用18寸~19寸最合适。当然每个品牌尺寸大小都会有偏差，但大部分的品牌17寸是不适合183身高的，再或者需要加长把立跟换后飘座管之类可以达到一定的适合度，但店里没有跟我说这些，导致我后来自己加长把立换后飘座管升级多了一些费用。还有适应延长的新手适合骑行期。这个过渡期可能需要累积大几百公里，不经常骑得可能上千公里。）
3就是我现在也会疼的原因，打球多了，骑行少了，偶尔有朋友约了就一个月骑一次，也是10公里左右就开始疼。又回到新手时期的感觉，我只能站着骑一段做骑一段，（专业点叫摇车）这里有一点要注意的是，单车还是那台单车哦。之前已经没有那么经常骑了。也就是说从一项运动转换到另一项运动都是需要时间适应的。骑行10年期间我虽然没有骑行单次超过250公里以上的骑行，但几个小时还是不会疼。题外话，我15年1月参加要厦门一个200公里的活动用时8个多小时，完了回来还跟我们女朋友（现老婆约会，也是那次之后她怀了我现在幼儿园大班健健康康的儿子。“通过推算儿子出生的日期应该是那次约会有的”）
所以你说我11~15年还骑那么单车运动，从新手到普通比赛竞赛组的水平。包括我身边很多车友都结婚生子了。（虽然可能会有，某些人有前列腺也不会让其他知道，但那一定是极小非常小的概率。而且是非常不懂骑行又乱骑行的人，因为骑行者不能说每个人都是铁屁股，但骑行姿势不对或不懂得在骑行中调节自己体能跟酸疼，长期处于一种疲劳状态骑行身体就出现问题，连安全都会出现问题）如果一定要说骑车多了会有前列腺的话，那欧洲某些国家还普及什么自行车？
首先，如果有经济条件买单车前先做个飞艇，如果不懂可以百度一下自行车飞艇是什么。对新手第一次买运动自行车绝对有用。
是这样的。11年之前我是一直有每周三次打球。11年后我因为工作原因，改了骑行，打球可能就是一个月打一次左右。在此期间，骑行是主要运动。
有经验的车友或经常骑行的人不会出现屁股疼大概就是屁股已经习惯坐垫的硬度。我也有过屁股疼，个人觉得啊屁股会疼的原因可能有几个：1新手，就是骑得不多。就是从你开始接触骑行时间还比较段不论是骑多远都会疼。
2车架大小尺寸是不是合适自己，这个按自己的身高会有对应的车架尺寸可以选择，在品牌专卖店一定会有专业的技师或销售跟你讲解，如果没有那这个车店一定不专业。或是黑，嫌调货麻烦硬说尺寸适合你，（我身高183第一台山地车用17寸的就是被黑了，可能没有现货因为需要调货。跟其他车友一起骑行时有经验的车友一眼就看车，17偏小对于183来讲。183其实用18寸~19寸最合适。当然每个品牌尺寸大小都会有偏差，但大部分的品牌17寸是不适合183身高的，再或者需要加长把立跟换后飘座管之类可以达到一定的适合度，但店里没有跟我说这些，导致我后来自己加长把立换后飘座管升级多了一些费用。还有适应延长的新手适合骑行期。这个过渡期可能需要累积大几百公里，不经常骑得可能上千公里。）
3就是我现在也会疼的原因，打球多了，骑行少了，偶尔有朋友约了就一个月骑一次，也是10公里左右就开始疼。又回到新手时期的感觉，我只能站着骑一段做骑一段，（专业点叫摇车）这里有一点要注意的是，单车还是那台单车哦。之前已经没有那么经常骑了。也就是说从一项运动转换到另一项运动都是需要时间适应的。骑行10年期间我虽然没有骑行单次超过250公里以上的骑行，但几个小时还是不会疼。题外话，我15年1月参加要厦门一个200公里的活动用时8个多小时，完了回来还跟我们女朋友（现老婆约会，也是那次之后她怀了我现在幼儿园大班健健康康的儿子。“通过推算儿子出生的日期应该是那次约会有的”）
所以你说我11~15年还骑那么单车运动，从新手到普通比赛竞赛组的水平。包括我身边很多车友都结婚生子了。（虽然可能会有，某些人有前列腺也不会让其他知道，但那一定是极小非常小的概率。而且是非常不懂骑行又乱骑行的人，因为骑行者不能说每个人都是铁屁股，但骑行姿势不对或不懂得在骑行中调节自己体能跟酸疼，长期处于一种疲劳状态骑行身体就出现问题，连安全都会出现问题）如果一定要说骑车多了会有前列腺的话，那欧洲某些国家还普及什么自行车？
