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反正我是洗不了冷水澡的，基本都是温水。但经常会给我二弟冷热交替浴，据说有好处

对，那时候鼻炎非常厉害，只能用口呼吸那种。后来去看医生推荐我买洗鼻器用温水加生理盐洗鼻，早晚一次，坚持了两个月鼻炎基本不会复发。以后每次感觉要来感冒就连续洗几天加吃点维他命c比什么神药都管用。