全部回帖
20×10俯卧撑,20×10深蹲,20×10深蹲跳,6公斤的书包制哑铃50×4
一般吃什么呀,学校里蛋白质跟不上
我也不知道到底有没有用,节目里面医生建议金钟国锻炼,是能够缓解病情的。我看楼上有一个jr说年纪到了这个病也会好,我也不知道是真的假的。
骨头和环节的病,通过加强肌肉是有用的,可以起到保护和分担压力的作用
我就记得后期一来个子高或者身体壮的李晨就要吃瘪一次
身高吃亏,估计170多一点点。
李晨那体格纬度看得出还是经常锻炼的,但金钟国真不是一般业余爱好者能碰瓷的,说白了能力者这个称号是金钟国自己打出来的,李晨纯粹是照着套这个人设。
金和强森谁厉害?
当年的WWE一哥,你说呢
金钟国非普通人了 看节目他平时就很自律 从不吃垃圾食品
现在老金好多了,许多东西都要吃了,炸鸡泡面啥的,佛系多了,不过训练量就没减过,以前是真不吃
入门水平
娱乐圈谁可以担任这个角色
劲夫?🤣 最近刷到他抖音小号那肌肉挺变态的
劲夫能不能吊打金钟国?
篮球估计吊打 撕名牌劲夫可能是有2pm里面成员的水准 被金吊打
其实金钟国才是长期腰伤…
金钟国节目里说是小时候腰上不好,不知道是有伤还是先天的病(可能是腰椎或者是肌肉之类的问题),大夫让他锻炼,然后就爱上健身变成健身狂魔了
要拍DC的超级英雄电影了吗?
引用内容可能违规暂时被隐藏
天天还标榜自己热爱健身是个肌肉男,之前拍北京青年有一场戏四个人下水游泳就他穿了一身黑,连肚子都不敢露出来,估计也就是个胖子,没有很自律,保持低体脂那种。
金钟国那身体真的是业余里面最强的那一档了。而且能力者这个称号,代表的不仅仅是身体;金钟国的推理能力、策划能力也是真的强,我最服的是金钟国有一期越狱的戏码,完全把制作组玩弄了
我觉得差距更大的还是接梗和造梗的能力,RM两座大山两位大赏
李晨总体上没那么差,但是他没有能力扮演能力值这个角色,原版的金钟国简直就是个bug。
金钟国不是和职业重竞技运动员对撕都不落下风么
本来就有这种传言好吗?我有说一定了吗?我两三年前就有在一个帖子承认过,我当时练了五六年的确达不到他这样…
传言你就信 传言你就耶跟着传 你练5、6年没效果那是因为你不够努力,人家练20来年了。人家怎么训练怎么做饮食的,有得比吗?
[图片]
金钟国也是中量级别的
金钟国这么轻啊?看跑男第一季么,他露了个上半身,我以为起码95公斤以上。
以前exo就全体上过rm,但我忘记鹿晗是被谁撕了
鹿晨辉。。。
这里得说个很多人没有意识到的冷知识,郑恺这种拍照姿势,会容易显得胳膊粗。注意郑恺的手臂在用力贴近身体,这样看上去会显得胳膊特别粗。如果把大臂和身体分开,纬度会小很多。还有就是人坐在椅子上通过挤压,也会显得腿粗,但站起来其实腿根本就不粗。