❤️🔥运动结束
跳绳4000下
早上牛奶。3元酱香饼
中午。 酱香饼much
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你这酱香饼有点不应该吃
明白了。老铁。少吃点碳水
酱香饼热量很高吗
多吃粗粮吧好一点
燕麦或者素食荞麦面
一天跳4000,我跳150就要停半分钟了
我也是慢慢加的 你到后面肯定会比4000还多。 运动会上瘾的
瘦了多少了
卡在68上下浮动了