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胖子真的没有自律性 天天喊着减肥 哪天不是胡吃海塞
真实
首先我没有,其次我不知道
食烟食骆驼,识叼叼咩也来着?
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肥婆
没有很大的饭量也胖的怎么说啊……但是嘴是真的馋的那种
没有很大是多少呢?也有的人肠子比正常人长好多,食物里的养分吸收率比常人高好多。而且吃什么也很关键。可能十块鸡胸长的肉都没有一罐可乐多。
这不只是自律性的问题,你如果不是中年发福那种胖,从小胖到大的话,基因一定有问题,是天生带的缺陷,包括身体对食物的吸收转化,还有强烈的食欲和很大的饭量,有的人天生就是不想吃饭,吃两口就不想吃了。有的胖子你要刻意的去压自己的食欲,这种感觉很难受的,不说跟戒毒一样吧,跟戒烟有得一拼,而且数十年如一日的运动对于一个二三百斤的胖子有多难受正常人是理解不了的。所以彭于晏这种人真的很稀有,毅力是远超常人的,能从很大体重瘦下来并保持住的天生胖子真的不是一般人,绝对的狼人。
真的,我还是个女孩,家里姐姐爸爸都是这样,我已经很努力克制自己的食欲了,但是减了也会反弹,和食欲作战太难受了
减肥瘦胸
是真的,倪妮就是例子
真盖了 是什么形容词 我又out了
是不是get到了的意思?
哪个软弹
Cy
对不住了兄弟,我第一时间想到了这个
泰森
她减肥是在折磨我
我觉得运动很重要,饮食吃便饭就行了,我一周运动4次左右,一次30分钟以上跑步,中快跑。
吃便还是吃饭?
你老婆也喜欢穿羊毛衫吗
对呀[图片]
你吃便,我吃饭😅
出拳的速率和力度怎么样
并不
腿太重了
不会硌着,就是有点费力