乔丹很少极速跑，因为他在行进间还会衔接很多横移或者急停，那是一种有控制的速度，可以接后续变化，篮球的唯快不破不是绝对的快，而是技术动作的快速变化，就像他攻框一样，不是追求绝对高度，而是快速和滞空变化

乔丹很少极速跑，因为他在行进间还会衔接很多横移或者急停，那是一种有控制的速度，可以接后续变化，篮球的唯快不破不是绝对的快，而是技术动作的快速变化，就像他攻框一样，不是追求绝对高度，而是快速和滞空变化

[图片]

这应该是我之前在You tube上截的一段，第一次看到这套快攻脚步我都傻了，而且这种晃动在正常转播角度是看不出来的，乔丹很多球都是这样的，但正常角度看不出这么多假动作

四十码和一百米不能简单的看比例关系啊，还要考虑人的体力消耗吧

体力不是主要问题，NBA球员跑100的主要问题是起跑技术和后段加速中的身体摆动，以及更专业的身体重心等等，但是我用来对比的NFL球员同样不是专业的短跑运动员，他们100米也能跑10秒5，这说明他们同样40码成绩对应的100米成绩还是有一定参考价值的

。。。你这就夸张了，我们体育生里面大把11秒1，11秒3啊4的。何况这些跨种族的，专业的运动员。难的是进10.5，十一秒多的很

乔丹很少极速跑，因为他在行进间还会衔接很多横移或者急停，那是一种有控制的速度，可以接后续变化，篮球的唯快不破不是绝对的快，而是技术动作的快速变化，就像他攻框一样，不是追求绝对高度，而是快速和滞空变化

乔丹的突破和帕克差不多，一直在变奏，快慢结合，变速加变相

[图片]

[图片]

[图片]

[图片]

乔丹很少极速跑，因为他在行进间还会衔接很多横移或者急停，那是一种有控制的速度，可以接后续变化，篮球的唯快不破不是绝对的快，而是技术动作的快速变化，就像他攻框一样，不是追求绝对高度，而是快速和滞空变化