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新周期入坑的可能都不认识影鹅了吧
新周期入坑的可能都不认识影鹅了吧
这些都只是中国乒乓球故事的冰山一角罢了，在国乒男队教练组原成员、北京体育大学乒乓球教研室于洋教练的眼中，是日复一日的枯燥训练和高频率的优胜劣汰，铸就了中国乒乓球的荣耀以及为国争光的乒乓精神。
中国乒乓球队的一天可以有多枯燥？据于洋介绍，一名乒乓球国手每天至少有10个小时要在训练场度过，除去常规训练，休息之余还经常穿插有技战术辅导、观看比赛录像等环节，早上七点到晚上10点熄灯之间被塞得满满当当。
而在于洋眼中，这些外界眼中枯燥训练的动力来源是责任和使命，也正是这些训练之后对自我的提高让每一个乒乓人充满了满足感：“运动员和教练员身上是有任务的，这些任务都有压力，每一个任务如何实现其实是乐在其中的过程，通过分析对手来提高自己、寻找竞技状态提升的方法，我们不会觉得单调。”
在采访过程中，于洋教练还多次提到国家队运动员们每日、每周都要进行自主加练，一周常规训练五天，几乎所有运动员都会在第六天选择不休息，继续到训练场保持自己的竞技状态。这样做的原因也很简单，“作为一名乒乓球运动员，一点点懈怠就有可能被淘汰”。
国家乒乓球队当前人数接近100人，被分为男、女各两支队伍，总人数变化不大但一队与二队之间经常存在队员流动。
为了保持平日队内的竞争力，中国乒乓球队会不定期开展一、二队之间的升降赛，而一队和二队训练目标不同，一队主在更加拔高向的个人技战术特点培养，而二队作为一队的后补主要训练内容还是基本功。
所以对于一名国手来说，能够进入一队并稳住一队席位可以有更广阔的成长空间，而要想如此就必须付出比别人更多的时间与精力，加练也就变得在所难免。
不仅如此，中国乒乓球国家队的门槛本身就相当之高，要想加入国家队必须满足全国少年锦标赛单打第一名或全国青年锦标赛的单打前两名的硬指标。而本就只有万里挑一的好苗子才有直接进入国家队的可能，队内仅有的几个席位还往往引得各地方梯队虎视眈眈。
于洋介绍：“国家二队每年会和全国大区集训中省队排名靠前的进行交流赛，取得前四名方可进入国家二队，相反二队代表如果没能进入前四名就会被淘汰。”作为中国乒乓球国家队的一员，无论哪个梯队都不可有一丝一毫的懈怠。
也正是因为这种严谨的运动员培养方针，才打造出中国乒乓球队这样统治项目多年的王者之师，并诞生出广为传颂的中国乒乓精神。
这些都只是中国乒乓球故事的冰山一角罢了，在国乒男队教练组原成员、北京体育大学乒乓球教研室于洋教练的眼中，是日复一日的枯燥训练和高频率的优胜劣汰，铸就了中国乒乓球的荣耀以及为国争光的乒乓精神。
中国乒乓球队的一天可以有多枯燥？据于洋介绍，一名乒乓球国手每天至少有10个小时要在训练场度过，除去常规训练，休息之余还经常穿插有技战术辅导、观看比赛录像等环节，早上七点到晚上10点熄灯之间被塞得满满当当。
而在于洋眼中，这些外界眼中枯燥训练的动力来源是责任和使命，也正是这些训练之后对自我的提高让每一个乒乓人充满了满足感：“运动员和教练员身上是有任务的，这些任务都有压力，每一个任务如何实现其实是乐在其中的过程，通过分析对手来提高自己、寻找竞技状态提升的方法，我们不会觉得单调。”
在采访过程中，于洋教练还多次提到国家队运动员们每日、每周都要进行自主加练，一周常规训练五天，几乎所有运动员都会在第六天选择不休息，继续到训练场保持自己的竞技状态。这样做的原因也很简单，“作为一名乒乓球运动员，一点点懈怠就有可能被淘汰”。
国家乒乓球队当前人数接近100人，被分为男、女各两支队伍，总人数变化不大但一队与二队之间经常存在队员流动。
为了保持平日队内的竞争力，中国乒乓球队会不定期开展一、二队之间的升降赛，而一队和二队训练目标不同，一队主在更加拔高向的个人技战术特点培养，而二队作为一队的后补主要训练内容还是基本功。
所以对于一名国手来说，能够进入一队并稳住一队席位可以有更广阔的成长空间，而要想如此就必须付出比别人更多的时间与精力，加练也就变得在所难免。
不仅如此，中国乒乓球国家队的门槛本身就相当之高，要想加入国家队必须满足全国少年锦标赛单打第一名或全国青年锦标赛的单打前两名的硬指标。而本就只有万里挑一的好苗子才有直接进入国家队的可能，队内仅有的几个席位还往往引得各地方梯队虎视眈眈。
于洋介绍：“国家二队每年会和全国大区集训中省队排名靠前的进行交流赛，取得前四名方可进入国家二队，相反二队代表如果没能进入前四名就会被淘汰。”作为中国乒乓球国家队的一员，无论哪个梯队都不可有一丝一毫的懈怠。
也正是因为这种严谨的运动员培养方针，才打造出中国乒乓球队这样统治项目多年的王者之师，并诞生出广为传颂的中国乒乓精神。
新周期入坑的可能都不认识影鹅了吧
新周期入坑的可能都不认识影鹅了吧
毕竟影儿19年以后就不解说了
毕竟影儿19年以后就不解说了
杨影：身不由己的倦意
大学生、主持、演员、运动员……28岁的杨影头顶着这些角色，把生活演绎得绚烂多姿，然而一个十运会还是让她深深体会到了什么叫力不从心。“感觉太累，因为身上兼的活太多了。”晚上8点多，刚刚解说完乒超联赛的杨影斜靠在座位上，轻轻地叹着，眉头眼梢都是倦意。从国家队退出后，杨影在经过一番思考后毫不犹豫地选择了北京广播学院播音与主持艺术系，因为她发自内心地喜欢这一行。上到大二的时候，杨影就想彻底放下打球，完全回归学校，以一个完全的学生的身份开始人生的第二个历程。“但没有办法，我还得打十运会，所以现在这也让我比较为难，毕竟江苏省培养了我，在他们需要我的时候，我是有这种义务代表江苏打比赛的，这是容不得我选择的。”说这番话的时候，杨影的语气里透着无奈和不情愿。但是再不情愿也没有办法，现在队里一批年轻队员还没有顶上来，江苏乒乓球队要想在十运会上取得好成绩还得依靠这些老队员。什么都要兼顾的生活让杨影忙得团团转，精神和体力上的付出让她无法轻松，而最让她精神上感到压抑的就是恢复训练的痛苦。长时间没有进行系统训练，杨影的状态因而下降得很厉害。“最重要的问题是我必须面对不停地重新恢复的过程。”杨影说的是她在几种角色间转换时所必须面对的问题。每次回到南京训练了一段时间，状态刚恢复过来，就又必须出去忙其他的事情，然后回来后再重新恢复，“这是最痛苦的地方，但是没有办法。”也因为练得太少了，她的训练一直不能上量，原来的状态也一直无法找回来。十运会的乒乓球预赛，她与陈玘输掉了江苏抱以极大希望的混双比赛。杨影知道十运会上的这枚混双金牌将会拿得很艰难，毕竟这已经不是4年前的乒乓世界，全国的混双水平都提高了。但是杨影再次用了“没有办法”来形容这种情境，“即使明知道局势很困难，自己心里一点底都没有，但还是一定要去拼的，这也是没有办法的。”
杨影：身不由己的倦意
大学生、主持、演员、运动员……28岁的杨影头顶着这些角色，把生活演绎得绚烂多姿，然而一个十运会还是让她深深体会到了什么叫力不从心。“感觉太累，因为身上兼的活太多了。”晚上8点多，刚刚解说完乒超联赛的杨影斜靠在座位上，轻轻地叹着，眉头眼梢都是倦意。从国家队退出后，杨影在经过一番思考后毫不犹豫地选择了北京广播学院播音与主持艺术系，因为她发自内心地喜欢这一行。上到大二的时候，杨影就想彻底放下打球，完全回归学校，以一个完全的学生的身份开始人生的第二个历程。“但没有办法，我还得打十运会，所以现在这也让我比较为难，毕竟江苏省培养了我，在他们需要我的时候，我是有这种义务代表江苏打比赛的，这是容不得我选择的。”说这番话的时候，杨影的语气里透着无奈和不情愿。但是再不情愿也没有办法，现在队里一批年轻队员还没有顶上来，江苏乒乓球队要想在十运会上取得好成绩还得依靠这些老队员。什么都要兼顾的生活让杨影忙得团团转，精神和体力上的付出让她无法轻松，而最让她精神上感到压抑的就是恢复训练的痛苦。长时间没有进行系统训练，杨影的状态因而下降得很厉害。“最重要的问题是我必须面对不停地重新恢复的过程。”杨影说的是她在几种角色间转换时所必须面对的问题。每次回到南京训练了一段时间，状态刚恢复过来，就又必须出去忙其他的事情，然后回来后再重新恢复，“这是最痛苦的地方，但是没有办法。”也因为练得太少了，她的训练一直不能上量，原来的状态也一直无法找回来。十运会的乒乓球预赛，她与陈玘输掉了江苏抱以极大希望的混双比赛。杨影知道十运会上的这枚混双金牌将会拿得很艰难，毕竟这已经不是4年前的乒乓世界，全国的混双水平都提高了。但是杨影再次用了“没有办法”来形容这种情境，“即使明知道局势很困难，自己心里一点底都没有，但还是一定要去拼的，这也是没有办法的。”
杨影：身不由己的倦意
大学生、主持、演员、运动员……28岁的杨影头顶着这些角色，把生活演绎得绚烂多姿，然而一个十运会还是让她深深体会到了什么叫力不从心。“感觉太累，因为身上兼的活太多了。”晚上8点多，刚刚解说完乒超联赛的杨影斜靠在座位上，轻轻地叹着，眉头眼梢都是倦意。从国家队退出后，杨影在经过一番思考后毫不犹豫地选择了北京广播学院播音与主持艺术系，因为她发自内心地喜欢这一行。上到大二的时候，杨影就想彻底放下打球，完全回归学校，以一个完全的学生的身份开始人生的第二个历程。“但没有办法，我还得打十运会，所以现在这也让我比较为难，毕竟江苏省培养了我，在他们需要我的时候，我是有这种义务代表江苏打比赛的，这是容不得我选择的。”说这番话的时候，杨影的语气里透着无奈和不情愿。但是再不情愿也没有办法，现在队里一批年轻队员还没有顶上来，江苏乒乓球队要想在十运会上取得好成绩还得依靠这些老队员。什么都要兼顾的生活让杨影忙得团团转，精神和体力上的付出让她无法轻松，而最让她精神上感到压抑的就是恢复训练的痛苦。长时间没有进行系统训练，杨影的状态因而下降得很厉害。“最重要的问题是我必须面对不停地重新恢复的过程。”杨影说的是她在几种角色间转换时所必须面对的问题。每次回到南京训练了一段时间，状态刚恢复过来，就又必须出去忙其他的事情，然后回来后再重新恢复，“这是最痛苦的地方，但是没有办法。”也因为练得太少了，她的训练一直不能上量，原来的状态也一直无法找回来。十运会的乒乓球预赛，她与陈玘输掉了江苏抱以极大希望的混双比赛。杨影知道十运会上的这枚混双金牌将会拿得很艰难，毕竟这已经不是4年前的乒乓世界，全国的混双水平都提高了。但是杨影再次用了“没有办法”来形容这种情境，“即使明知道局势很困难，自己心里一点底都没有，但还是一定要去拼的，这也是没有办法的。”
杨影：身不由己的倦意
大学生、主持、演员、运动员……28岁的杨影头顶着这些角色，把生活演绎得绚烂多姿，然而一个十运会还是让她深深体会到了什么叫力不从心。“感觉太累，因为身上兼的活太多了。”晚上8点多，刚刚解说完乒超联赛的杨影斜靠在座位上，轻轻地叹着，眉头眼梢都是倦意。从国家队退出后，杨影在经过一番思考后毫不犹豫地选择了北京广播学院播音与主持艺术系，因为她发自内心地喜欢这一行。上到大二的时候，杨影就想彻底放下打球，完全回归学校，以一个完全的学生的身份开始人生的第二个历程。“但没有办法，我还得打十运会，所以现在这也让我比较为难，毕竟江苏省培养了我，在他们需要我的时候，我是有这种义务代表江苏打比赛的，这是容不得我选择的。”说这番话的时候，杨影的语气里透着无奈和不情愿。但是再不情愿也没有办法，现在队里一批年轻队员还没有顶上来，江苏乒乓球队要想在十运会上取得好成绩还得依靠这些老队员。什么都要兼顾的生活让杨影忙得团团转，精神和体力上的付出让她无法轻松，而最让她精神上感到压抑的就是恢复训练的痛苦。长时间没有进行系统训练，杨影的状态因而下降得很厉害。“最重要的问题是我必须面对不停地重新恢复的过程。”杨影说的是她在几种角色间转换时所必须面对的问题。每次回到南京训练了一段时间，状态刚恢复过来，就又必须出去忙其他的事情，然后回来后再重新恢复，“这是最痛苦的地方，但是没有办法。”也因为练得太少了，她的训练一直不能上量，原来的状态也一直无法找回来。十运会的乒乓球预赛，她与陈玘输掉了江苏抱以极大希望的混双比赛。杨影知道十运会上的这枚混双金牌将会拿得很艰难，毕竟这已经不是4年前的乒乓世界，全国的混双水平都提高了。但是杨影再次用了“没有办法”来形容这种情境，“即使明知道局势很困难，自己心里一点底都没有，但还是一定要去拼的，这也是没有办法的。”
是不是贴错楼了？
是不是贴错楼了？
虽然杨影嘴上说对成绩已经淡泊了，但是看到正在旁边训练的昔日混双冠军搭档秦志戬，杨影还是忍不住开了个玩笑：“看到秦志戬，有一种痛别情人的感觉啊！”
虽然杨影嘴上说对成绩已经淡泊了，但是看到正在旁边训练的昔日混双冠军搭档秦志戬，杨影还是忍不住开了个玩笑：“看到秦志戬，有一种痛别情人的感觉啊！”
毕竟影儿19年以后就不解说了
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新山粉知道大山出自影鹅解说吗😂
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新山粉知道大山出自影鹅解说吗😂
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我感觉好像不知道，那天还看到有人在超话问出处😂
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杨影：张怡宁，应该整体说，直拍和横拍打，一打到熟悉的球路的队友的时候，是难度非常大的。
张怡宁：他可能，现在许昕，想从两条直线试一下，想试试一下直线的效果。
杨影：张怡宁，你在决赛的时候，是喜欢对横拍打，还是喜欢对直拍的打法打。
张怡宁：肯定直拍呀。
杨影：直拍的反手你能抓住漏洞。
张怡宁：对，反手没什么进攻点呢（此处听不清楚，如有错误可勘正）。你看横板，反手也有进攻点呢。他要是真抽出手来，你还是站不住。
杨影：张怡宁，应该整体说，直拍和横拍打，一打到熟悉的球路的队友的时候，是难度非常大的。
张怡宁：他可能，现在许昕，想从两条直线试一下，想试试一下直线的效果。
杨影：张怡宁，你在决赛的时候，是喜欢对横拍打，还是喜欢对直拍的打法打。
张怡宁：肯定直拍呀。
杨影：直拍的反手你能抓住漏洞。
张怡宁：对，反手没什么进攻点呢（此处听不清楚，如有错误可勘正）。你看横板，反手也有进攻点呢。他要是真抽出手来，你还是站不住。
杨影：但是直拍，如果真正发挥它的威力和威胁，我觉得大赛的决赛，是非常可怕的。
张怡宁：对，它总能够正手拉着。
杨影：对，正手容易取得主动。
杨影：你像几次男子的大赛，奥运会，一是刘国梁拿过，马琳拿过，几个，柳承敏，都是直拍。
张怡宁：对，都是直拍。
杨影：当然培养一个直拍的尖子选手，那真是几十年都找不到一个。
张怡宁：还有你。
...............停顿十几秒。
杨影：我就可以不提了。
张怡宁：（笑），为什么？
还是沉默，杨影没有接话。
杨影：但是直拍，如果真正发挥它的威力和威胁，我觉得大赛的决赛，是非常可怕的。
张怡宁：对，它总能够正手拉着。
杨影：对，正手容易取得主动。
杨影：你像几次男子的大赛，奥运会，一是刘国梁拿过，马琳拿过，几个，柳承敏，都是直拍。
张怡宁：对，都是直拍。
杨影：当然培养一个直拍的尖子选手，那真是几十年都找不到一个。
张怡宁：还有你。
...............停顿十几秒。
杨影：我就可以不提了。
张怡宁：（笑），为什么？
还是沉默，杨影没有接话。
新周期入坑的可能都不认识影鹅了吧
新周期入坑的可能都不认识影鹅了吧
🙌🏻新周期入坑的小萌新举一下手，但我只听过2015青运会男双决赛那场解说，印象深刻的语录包括但不限于“陈玘快哭了，把眼泪憋回去，恨不得自己上去打，他急了他急了，还没有15岁，这球是外太空来的吧”🤣🤣🤣感觉很有趣~前面还讲了张煜东的直升经历和青少年成绩的重要性等等~是我很喜欢的一场比赛和解说了！
🙌🏻新周期入坑的小萌新举一下手，但我只听过2015青运会男双决赛那场解说，印象深刻的语录包括但不限于“陈玘快哭了，把眼泪憋回去，恨不得自己上去打，他急了他急了，还没有15岁，这球是外太空来的吧”🤣🤣🤣感觉很有趣~前面还讲了张煜东的直升经历和青少年成绩的重要性等等~是我很喜欢的一场比赛和解说了！
在水楼意念艾特瞎老师兔老师😝，杜塞尔多夫这场比赛会有热线楼吗？https://m.weibo.cn/5529433705/4711389580494377
看了一下这个名单，我只认得安东，Lev，孟繁博，横谷晟😂（纯属吃瓜看热闹
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等瞎哑老师开，或者你有兴趣也可以开，试试在虎扑开热线嘛，我最近喜欢躺着
等瞎哑老师开，或者你有兴趣也可以开，试试在虎扑开热线嘛，我最近喜欢躺着
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