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你甚至不知道这是罗尼,只会跟风说药药药💊
是,死肌肉,活肌肉都会自己跳下身体下楼去买菜
好羡慕肌肉能自己去买菜,我就只想躺着
罗尼的训练,远不是打药能解释的。罗尼是真的是吃得苦中苦,方为人上人,现在健身环境,估计10年也出不来一个巅峰罗尼。
想开玩笑。感谢科普,之前不认识这位罗尼
死肌肉这个概念就是不懂健身+不懂举重的人创造的,职业健身和职业举重都不会相互嘲讽,只有一群连杠铃都没摸过的键盘侠才会天天喷。举重来说,举重运动员都是天赋爆表的存在,而单纯说人民大众的健身就有很多不同的目标,塑型、增肌、减脂甚至单纯就是锻炼心肺能力,术业有专攻,目的也不一样。完全不是一个纬度的东西
我就想开个玩笑,这位仁兄这么专业,小弟甘拜下风。
国内大飞哥卧推快300kg了,他第一次进健身房卧推就能推个8.90公斤再说军哥只是不怎么练卧推,可他那个胸肌和肩膀推个130也情理之中啊国内也有很多老街健选手之前没卧推过,但胸肌爆炸,进入健身房后训练几次就能推100kg➕,你想表达什么
要卧推重量军神真随便上,只是真不需要而已,他自己说的卧推练多了肩膀打不开。
健身的就没见不吃药的。
我也健身,我也吃药。什么维生素蛋白质肌酸都吃……普通人不一样要吃药么?什么感冒药降压药……说职业健美还差不多……另外,吃药那是很低级的科技了,正经健美的谁还吃药啊,都特么注射的,你这个吃药说法也不严谨
看什么比赛了,国内很多比赛都很水,前段时间上海那个比赛,吕小军减个脂进决赛还是没问题的,小组赛里面一堆肉都没有多少的
真不太行,军神的腰太粗了,这点来说很掉分。术业有专攻,不同的领域没必要强行比
一拳头下去肯定秒杀的了,不过看打到哪个地方了
吕小军打药的话,比赛能过药检这关?
这肌肉咋样?
能摸得到自己的头吗?
吕小军是很多热爱健身的老外最崇拜的大神
每个人有自己的审美,那那些重量级举重的,男女挺着这么大肚子的,那些扔铁饼的胖子,怎么说?奥运会就是在自己的项目和组别争取身体极限,和美不美一点关系没有。另外彭于晏身材更符合我的审美,没什么好啊这的,不影响我尊敬奥运冠军
…….
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他自己说不练卧推 可以理解为天赋
fw
不怕你们喷,单纯觉得这种真的难看
是有点变态了,不正常。
说得好,有理有据!
纯论肌肉形态,和那些动不动吃点药的大叽霸比还是差点吧
借高赞一句话,术业有专攻。没什么好比的,军神是举重的,健美项目自然练的好的肌肉形态也比军神好,别踩一捧一