认真说女足想取得好成绩必须长期集训,一年集训至少200天 574回复/ 50454273 浏览

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引用 @菠菜凤凰 发表的:
只看此人

人去踢联赛五十万起步,跑来集训拿三万?

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太扯淡了,谁一个月50万???世界上都没有这种女足球员

太扯淡了,谁一个月50万???世界上都没有这种女足球员

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引用 @曹华恩 发表的:
只看此人

关起来每天万米跑?

关起来每天万米跑?

讲真,50km过分了,但万米真不多
我纯业余,业余比赛场均7000,训练日跑8km起,长距离训练日20㎞

讲真,50km过分了,但万米真不多
我纯业余,业余比赛场均7000,训练日跑8km起,长距离训练日20㎞

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我敢说你应该平时都不看女足,更从来没看过一场欧洲女足联赛,哪怕集锦你都没看过。

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少了,得367天

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你四五天打上一场高强度比赛,那无所谓你搞什么形式。

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Re:认真说女足想取得好成绩必须长期集训,一年集训至少200天
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