通过不断扩展自己的射程,这位爵士队的头号球星已经为自己和球队打开了一扇通往全新世界的大门。
2015年刚刚进入路易斯维尔大学时,多诺万-米切尔虽然已经贵为同届排名前30的高中生,但他很清楚自己需要提升投篮能力才能打进NBA。当时的他很有拼劲,也有着极强的运动能力,但按当时的路易斯维尔大学男篮主帅里克-皮蒂诺的话来说,“他的投篮弧度就像棒球中的平直球一样平。”
米切尔大一赛季的三分命中率是25%,罚球命中率也只有75%。即使是能投进的时候,他投出的“平直球”也往往是砸在篮筐上弹进去的。于是皮蒂诺告诉米切尔,世上所有出色的投手一般都会有很高的投篮弧度,其中的几何学原理很简单:当皮球以一个较大的夹角坠向篮筐时,能允许它穿过篮筐的空间自然就会更大。如果投篮弧度太平,那么球与篮筐的夹角就会很小,通过篮筐的空间范围进而也会变得更狭窄。皮蒂诺给米切尔看了许多视频资料,让他将自己的投篮轨迹与斯蒂芬-库里、达米安-利拉德等人的“弹道”进行平行比对。库里和利拉德的投篮弧度都极高,皮球在离开他们的手指后几乎是朝着天花板飞去的。
“我的投篮基础是不错的,我的出手姿势和发力都很好。”米切尔说,“但我的投篮弧度比较平。”
皮蒂诺给米切尔制定了针对性的训练计划,而且还用上了自动投篮机。这种机器能够自动捡球并把球传回给球员。此外他还在篮筐四周扎了一张大网,这样就逼迫球员必须调高投篮弧度。皮蒂诺让米切尔先从距篮筐15英尺的中距离开始练习,之后再逐渐把距离拉远。每晚全队的训练课结束后,米切尔就会开始一个球一个球地练习跳投。他专注于调整自己手臂的出手角度、手腕的灵活性以及手指的感觉。慢慢地,米切尔的射程实实在在地扩大了。到了最后,他终于能在三分线外命中投篮了。
“虽然花费了不少时间,但他最后还是成功了。”皮蒂诺如是说道。到了大二赛季,米切尔的三分命中率就提升到了35.4%,罚球命中率也达到80.6%。他的场均得分上涨到15.6分,自高中低年级时代后又一次成为了球队的得分王。米切尔的长足进步使他有了宣布参加2017年选秀的底气,他在选秀前的预测顺位一路飙升,最后被爵士以第13顺位摘下。
由于戈登-海沃德在获得自由身后离队并转投凯尔特人,米切尔一下子就被强推到了球队核心的位置上。虽然遭此变故,但他没过多久就大放异彩,在2018年最佳新秀的角逐中只以微弱劣势屈居第二。米切尔一直被认为有着不够稳定的缺陷,但这只是因为他还在不断地学习。本赛季,他的场均得分来到了职业生涯新高的26分,在场均出手9个三分球的情况下,外线命中率仍高达39%。而在他过去的15场季后赛中,他更是能场均砍下35分,平均每场能投出10个三分球,命中率47%。虽然年仅24岁,但米切尔已经成为了NBA中最致命的得分手之一。
“他的远投拉开了场上的空间,”爵士主帅奎因-斯奈德在谈及米切尔的投篮时说道,“我们已经通过大量出手三分和攻击篮下的方式取得了成功,这就是我们球队的本质。”
比起当年的自己,现在的米切尔几乎都快让人认不出来了。不论是比起他从位于新罕布什尔州的布雷斯特学院转投皮蒂诺麾下的时候,还是在路易斯维尔大学被爵士球探考察的时期,他都已经取得了长足的进步。他对自己的缺陷认识得很清楚,并且带着巨大的渴望将它们转化成了自己的优势,而这也使得他拥有了现在的成就——他率领的爵士取得了联盟最佳的常规赛战绩,而且正在面对着他们多年来最好的一次冲冠良机。如果过去能够为未来提供哪怕一点点佐证的话,那么我们就可以说,现在这些或许只是米切尔崭露头角的一个开始。
在为本赛季做准备时,“练出堪比库里、利拉德的三分球”称得上是米切尔最在意的事情之一。他在职业生涯的前三个赛季里已经证明了自己在三分线上的威胁;而现在,他要把自己的射程进一步拉远。
“当库里他们能投中那些超远距离的三分时,你就必须在他们刚过半场后就贴上去防守。”米切尔说,“这样就能创造出一点小小的先机,因为对方的防守会因此而扩得更大。另外这样也能帮你的队友创造出更多的机会和突破线路。如果对方在我站得老远时就得跟防我,那么我就有能力摆脱他们直奔篮筐。总而言之,射程远有着很多不同的好处。”
具备超远的投篮射程能够让你进一步地牵扯防守。它能迫使对方加强对于远距离区域的防守覆盖,并且必须时刻为提防相应的得分手而劳心费神——不论你是有球还是无球。
于是,就如同几年前调整投篮弧度时所做的那样,休赛期的米切尔开始在各个球场上苦练超远三分。“你可以从他的所作所为中看到一个全明星球员的心态,”来自迈阿密篮球学校(Miami Hoop School,一个坐落于佛罗里达州南部的篮球训练院校)的安德鲁-莫兰说道,“他不仅知道自己擅长什么,知道自己最大的优势在哪里,而且也知道自己想要打磨哪些方面的能力。”
不论米切尔在何地与和人一起训练,挡拆进攻都是他训练的重点科目。训练师们会手持大棒,从而增加他们的“臂展”以模拟NBA球员的防守状况。他们会在米切尔打挡拆时不断向他施压并采取夹击,逼迫他出球或者完成高难度的出手。这样的训练最终收获了成果。
据Second Spectrum统计,本赛季米切尔在距离三分线3英尺以外的超远距离场均完成2.8次出手,命中率达到了39%,比起前三个赛季(含季后赛)的场均1.3次出手和27%的命中率有了极大的提升。虽然他在这个距离上的产量还不如利拉德(场均出手5.7次)和库里(场均4.7次),但今年的他也已经是在距篮筐27英尺外出手数第八多的球员了。
除此之外,还有比训练的方法和汗水更重要的东西。米切尔表示,他成功扩大射程的关键在于对自己身体能力的锻炼。“建立自信心一直是件重要的事情,但比这更重要的是打好基础。我一直在不断地加强下半身的力量和体能。”
米切尔直到他的第一个赛季结束后才开始进行比较严格的举重训练。随着身体机能的提高,他的球技也不断精进着。不过等到赛季结束时,他仍然感到十分疲惫。去年他曾就“如何尽可能认真地投入训练“的问题求教过德维恩-韦德和克里斯-保罗——这两位未来的名人堂成员合计打了超过30个NBA赛季——于是二人给米切尔推荐了一位名为大卫-亚历山大的训练师。亚历山大在迈阿密经营着一家名为“DBC Fitness”的健身机构。
DBC Fitness的专家们会为客户进行全面的骨科体检——其中包括多达50次的分离式计量——从而寻找到人体中相对薄弱的骨骼部位,然后他们就可以制定相应的计划。检测显示米切尔需要加强脊椎弯曲、背屈(弯曲脚踝,使脚趾向小腿屈伸)以及膝关节屈曲等功能的锻炼,其中膝关节尤为关键,因为他的股四头肌经常过度使用,从而在漫长的赛季中导致疲惫。米切尔积极地进行了一系列针对腿筋和臀部肌肉的训练,同时还为减轻股四头肌的负担而改进了步法中的发力方式,而不是仅仅通过胯部来保持平衡。“之前的他就像是一辆轮胎快要磨秃了的汽车,”亚历山大表示,“换上全新的轮胎之后,所有的事情就都会是该有的样子啦。”
不过,不管你更换什么样的零部件,这辆车的引擎指示灯总还是会有告警的时候。米切尔在四月份扭伤了他的脚踝,因此一直伤停到季后赛首轮对阵灰熊的第二战才复出。在米切尔伤停期间,亚历山大一直在米切尔身边帮助他康复,使得他在回归之前能够有尽可能好的身体状态。在此期间,他们也得到了由以赛亚-赖特和贾斯珀-毕布斯为首的爵士队力量与调节专家组的全力协助。
亚历山大曾说:“人们都忘记了休息的力量,这也是我们的秘诀。”在制定米切尔康复计划的日常进程时,他们把一切因素都考虑在内。从他在之前的比赛中出场多少时间,还是在客场征程中能得到多少睡眠时间,一切都在计划之中。米切尔的刻苦努力一如既往,但他每天的作业都是不同的,再也不会因为过度消耗体力而被累垮了。有些日子里,他会在球场上练几个小时,其他的日子里则可能把全部时间都用于恢复,比如呆在家里看很长时间的视频录像,以及玩他的《使命召唤:战区》。他有时会去健身房练很长时间,专注于诸如腿筋屈伸、腿举或者静蹲之类的能保持下肢力量处于最佳状态的训练课目。每天的训练任务都是按需分配的,但他本人对于自己什么时候该干什么其实非常清楚。
“为了每一天都能在场上打出我最好的水平,我有时会需要大量的训练,有时则完全不需要。”米切尔说,“苦干加巧干,两手都要抓嘛。”
米切尔为他的球技和身体所下的苦功夫最终也集中体现在了他的球场表现上,目前的他正在打出生涯最佳的季后赛状态。在迈克-康利因腿筋伤势高挂免战牌的情况下,米切尔独力把这支常规赛的头号种子扛在了肩上。他是球队唯一的进攻焦点,在场上要负责发动全队大部分的挡拆,并且要借助掩护和手递手战术不断地为球队砍分。
一些对手在防爵士的挡拆时会选择收缩防线,旨在掐断爵士外线与鲁迪-戈贝尔之间的传球线路,后者在2018-19赛季曾打破过联盟单赛季扣篮数的纪录。虽然如此,但这样做也是要冒风险的,因为这就留给了米切尔等球员直接投篮的机会。哪怕米切尔选择突破,他身边的外线队友们也个个都是三分好手。他曾表示:“我们希望每场比赛能完成50次三分出手,我们希望成为这样的球队。”目前为止,爵士的成绩已经很接近这个指标了,他们的场均三分出手数高达43次,其中命中16.7次,两项数据都创造了联盟历史纪录。
“我们的每场比赛都像是给对手留下的猜谜游戏,”爵士助教亚历克斯-简森表示,“防守方在防挡拆时必须做出决定,是撤回篮下阻止我们的空中接力,还是冲出来干扰我们的三分投篮。”
也有些球队会在米切尔发动挡拆时选择换防,这样一来戈贝尔和爵士的其他掩护人就不会获得轻松得分的机会了。但在季后赛第二轮的前四战中,爵士在面对快船的换防时每回合能得到惊人的1.3分。而根据Second Spectrum的统计,本赛季米切尔的整体单打效率也达到了每回合1.1分,是联盟最高效的单打手之一。他能够向内线发动进攻,并以各种手法精熟的上篮、抛投和突破分球完成进攻,能够在肘区命中急停中投,也能够在三分线外直接发炮。
能够像联盟里的那些顶级球星一样练出超远三分的话,你就相当于掌握了一串面对任何防守时都有用的作弊码,也会让对方尽可能地对你施加防守压力,并寄望于逼迫你把球传给队友。
目前快船已经开始采用向米切尔进一步施压并逼他出球的策略。Second Spectrum的统计显示,前四场比赛下来,快船已经在面对米切尔与戈贝尔的挡拆时采取了13次夹击,而常规赛的所有对手面对同样的状况时只做出过14次相同的选择。快船把两名防守球员都安排去防米切尔,然后再让其他球员轮转到内线去顶住戈贝尔,试图同时阻止这两个人的发挥。
而爵士也做出了自己的应对:Second Spectrum的数据表明,他们为米切尔设置的掩护点与篮筐之间的平均距离已经比之前远了1.5英尺。位置更高的掩护能够给米切尔创造出更多做决策和用传球寻找队友的空间。防守方对他已经是无计可施,因为他可以击破任何防守体系,所以他们的目标只能是让球先离开米切尔的手。
因此,一个像康利这样的第二组织点对于米切尔是很重要的,而且他在无球状态下的战力同样不容小视。爵士也给他设计了一些无球掩护和手递手的战术,让他的得分途径有所丰富,但由于康利目前仍未能出战与快船的任何一场系列赛,米切尔已经遇到了新的挑战,也获得了又一个寻找不足、准备提高的机会。
“你只能接受这些不确定性,只能站出来并打出你自己最好的水平。但有的时候,这样的形式不会让你很舒服。”米切尔说,“每天都要为我的球队拼尽全力、做到最好,这样我们才有可能达成自己的目标。”
为了实现自己的目标,米切尔在训练和比赛中都非常努力。而在团队取得成功后,个人层面上的成就也立刻随之而来。尽管近日落选了NBA的最佳阵容,但他还是连续第二年入选了全明星。虽然如此,但他本人却从不展望未来,不论是晋级下一轮系列赛还是在未来争夺MVP的奖杯。
“如果你开始把目光放在过于长远的事情上,那么反而会错过眼前的事业。”他说,“说老实话,去年输给掘金的比赛让我非常深刻地体会到了这个道理。当你开始‘展望未来’,觉得某些东西迟早会成为你的囊中之物时,往往就会眼高于顶,看不到自己面前的对手。这倒不一定是故意的,但你的脑子的确会有这种想入非非的时候。那次失败教会了我要保持专注和紧迫,把目光牢牢锁定在当下。”
从整体上说,爵士全队在今年的表现也匹配上了米切尔的专注度,战绩一直非常稳定。自1月27日至常规赛结束,他们在为期109天的时间内将联盟的头把交椅把持了足足104天。不过到了季后赛第二轮,他们却在一度2-0领先的情况下被快船队逼平了,米切尔在G3和G4接连砍下45分和37分也没能挽回败局。而之后的比赛将会是米切尔最现实的考验。
不论结果如何,米切尔都将不会停止提升自己的脚步。他要继续扩展自己的远射范围,把logoshot变成自己的常规武器;他要专注于提高组织能力,这样才能击败那些想逼他出球的防守策略;他还要大胆探索并广开言路,要与教练和训练师们一起努力找到变强的方法。
米切尔的技术特点已经发生了巨大的转变,但他的动力却始终如一。“多诺万是我所见过的最勤奋的运动员之一,”皮蒂诺表示,“他还只是个年轻人,需要博采众长、继续努力。”
无数不为我们所知晓的苦练时光造就了现在的他,让他连续四个赛季将爵士送进季后赛,如今更是获得了自“犹他双煞”时代以来第二次晋级西部决赛的大好良机。不过,米切尔的野心可不止于此。“最终的目标肯定是冠军,”米切尔说,“但在此之前,我们还有很多工作要做。”
通过不断扩展自己的射程,这位爵士队的头号球星已经为自己和球队打开了一扇通往全新世界的大门。
2015年刚刚进入路易斯维尔大学时,多诺万-米切尔虽然已经贵为同届排名前30的高中生,但他很清楚自己需要提升投篮能力才能打进NBA。当时的他很有拼劲,也有着极强的运动能力,但按当时的路易斯维尔大学男篮主帅里克-皮蒂诺的话来说,“他的投篮弧度就像棒球中的平直球一样平。”
米切尔大一赛季的三分命中率是25%,罚球命中率也只有75%。即使是能投进的时候,他投出的“平直球”也往往是砸在篮筐上弹进去的。于是皮蒂诺告诉米切尔,世上所有出色的投手一般都会有很高的投篮弧度,其中的几何学原理很简单:当皮球以一个较大的夹角坠向篮筐时,能允许它穿过篮筐的空间自然就会更大。如果投篮弧度太平,那么球与篮筐的夹角就会很小,通过篮筐的空间范围进而也会变得更狭窄。皮蒂诺给米切尔看了许多视频资料,让他将自己的投篮轨迹与斯蒂芬-库里、达米安-利拉德等人的“弹道”进行平行比对。库里和利拉德的投篮弧度都极高,皮球在离开他们的手指后几乎是朝着天花板飞去的。
“我的投篮基础是不错的,我的出手姿势和发力都很好。”米切尔说,“但我的投篮弧度比较平。”
皮蒂诺给米切尔制定了针对性的训练计划,而且还用上了自动投篮机。这种机器能够自动捡球并把球传回给球员。此外他还在篮筐四周扎了一张大网,这样就逼迫球员必须调高投篮弧度。皮蒂诺让米切尔先从距篮筐15英尺的中距离开始练习,之后再逐渐把距离拉远。每晚全队的训练课结束后,米切尔就会开始一个球一个球地练习跳投。他专注于调整自己手臂的出手角度、手腕的灵活性以及手指的感觉。慢慢地,米切尔的射程实实在在地扩大了。到了最后,他终于能在三分线外命中投篮了。
“虽然花费了不少时间,但他最后还是成功了。”皮蒂诺如是说道。到了大二赛季,米切尔的三分命中率就提升到了35.4%,罚球命中率也达到80.6%。他的场均得分上涨到15.6分,自高中低年级时代后又一次成为了球队的得分王。米切尔的长足进步使他有了宣布参加2017年选秀的底气,他在选秀前的预测顺位一路飙升,最后被爵士以第13顺位摘下。
由于戈登-海沃德在获得自由身后离队并转投凯尔特人,米切尔一下子就被强推到了球队核心的位置上。虽然遭此变故,但他没过多久就大放异彩,在2018年最佳新秀的角逐中只以微弱劣势屈居第二。米切尔一直被认为有着不够稳定的缺陷,但这只是因为他还在不断地学习。本赛季,他的场均得分来到了职业生涯新高的26分,在场均出手9个三分球的情况下,外线命中率仍高达39%。而在他过去的15场季后赛中,他更是能场均砍下35分,平均每场能投出10个三分球,命中率47%。虽然年仅24岁,但米切尔已经成为了NBA中最致命的得分手之一。
“他的远投拉开了场上的空间,”爵士主帅奎因-斯奈德在谈及米切尔的投篮时说道,“我们已经通过大量出手三分和攻击篮下的方式取得了成功,这就是我们球队的本质。”
比起当年的自己,现在的米切尔几乎都快让人认不出来了。不论是比起他从位于新罕布什尔州的布雷斯特学院转投皮蒂诺麾下的时候,还是在路易斯维尔大学被爵士球探考察的时期,他都已经取得了长足的进步。他对自己的缺陷认识得很清楚,并且带着巨大的渴望将它们转化成了自己的优势,而这也使得他拥有了现在的成就——他率领的爵士取得了联盟最佳的常规赛战绩,而且正在面对着他们多年来最好的一次冲冠良机。如果过去能够为未来提供哪怕一点点佐证的话,那么我们就可以说,现在这些或许只是米切尔崭露头角的一个开始。
在为本赛季做准备时,“练出堪比库里、利拉德的三分球”称得上是米切尔最在意的事情之一。他在职业生涯的前三个赛季里已经证明了自己在三分线上的威胁;而现在,他要把自己的射程进一步拉远。
“当库里他们能投中那些超远距离的三分时,你就必须在他们刚过半场后就贴上去防守。”米切尔说,“这样就能创造出一点小小的先机,因为对方的防守会因此而扩得更大。另外这样也能帮你的队友创造出更多的机会和突破线路。如果对方在我站得老远时就得跟防我,那么我就有能力摆脱他们直奔篮筐。总而言之,射程远有着很多不同的好处。”
具备超远的投篮射程能够让你进一步地牵扯防守。它能迫使对方加强对于远距离区域的防守覆盖,并且必须时刻为提防相应的得分手而劳心费神——不论你是有球还是无球。
于是,就如同几年前调整投篮弧度时所做的那样,休赛期的米切尔开始在各个球场上苦练超远三分。“你可以从他的所作所为中看到一个全明星球员的心态,”来自迈阿密篮球学校(Miami Hoop School,一个坐落于佛罗里达州南部的篮球训练院校)的安德鲁-莫兰说道,“他不仅知道自己擅长什么,知道自己最大的优势在哪里,而且也知道自己想要打磨哪些方面的能力。”
不论米切尔在何地与和人一起训练,挡拆进攻都是他训练的重点科目。训练师们会手持大棒,从而增加他们的“臂展”以模拟NBA球员的防守状况。他们会在米切尔打挡拆时不断向他施压并采取夹击,逼迫他出球或者完成高难度的出手。这样的训练最终收获了成果。
据Second Spectrum统计,本赛季米切尔在距离三分线3英尺以外的超远距离场均完成2.8次出手,命中率达到了39%,比起前三个赛季(含季后赛)的场均1.3次出手和27%的命中率有了极大的提升。虽然他在这个距离上的产量还不如利拉德(场均出手5.7次)和库里(场均4.7次),但今年的他也已经是在距篮筐27英尺外出手数第八多的球员了。
除此之外,还有比训练的方法和汗水更重要的东西。米切尔表示,他成功扩大射程的关键在于对自己身体能力的锻炼。“建立自信心一直是件重要的事情,但比这更重要的是打好基础。我一直在不断地加强下半身的力量和体能。”
米切尔直到他的第一个赛季结束后才开始进行比较严格的举重训练。随着身体机能的提高,他的球技也不断精进着。不过等到赛季结束时,他仍然感到十分疲惫。去年他曾就“如何尽可能认真地投入训练“的问题求教过德维恩-韦德和克里斯-保罗——这两位未来的名人堂成员合计打了超过30个NBA赛季——于是二人给米切尔推荐了一位名为大卫-亚历山大的训练师。亚历山大在迈阿密经营着一家名为“DBC Fitness”的健身机构。
DBC Fitness的专家们会为客户进行全面的骨科体检——其中包括多达50次的分离式计量——从而寻找到人体中相对薄弱的骨骼部位,然后他们就可以制定相应的计划。检测显示米切尔需要加强脊椎弯曲、背屈(弯曲脚踝,使脚趾向小腿屈伸)以及膝关节屈曲等功能的锻炼,其中膝关节尤为关键,因为他的股四头肌经常过度使用,从而在漫长的赛季中导致疲惫。米切尔积极地进行了一系列针对腿筋和臀部肌肉的训练,同时还为减轻股四头肌的负担而改进了步法中的发力方式,而不是仅仅通过胯部来保持平衡。“之前的他就像是一辆轮胎快要磨秃了的汽车,”亚历山大表示,“换上全新的轮胎之后,所有的事情就都会是该有的样子啦。”
不过,不管你更换什么样的零部件,这辆车的引擎指示灯总还是会有告警的时候。米切尔在四月份扭伤了他的脚踝,因此一直伤停到季后赛首轮对阵灰熊的第二战才复出。在米切尔伤停期间,亚历山大一直在米切尔身边帮助他康复,使得他在回归之前能够有尽可能好的身体状态。在此期间,他们也得到了由以赛亚-赖特和贾斯珀-毕布斯为首的爵士队力量与调节专家组的全力协助。
亚历山大曾说:“人们都忘记了休息的力量,这也是我们的秘诀。”在制定米切尔康复计划的日常进程时,他们把一切因素都考虑在内。从他在之前的比赛中出场多少时间,还是在客场征程中能得到多少睡眠时间,一切都在计划之中。米切尔的刻苦努力一如既往,但他每天的作业都是不同的,再也不会因为过度消耗体力而被累垮了。有些日子里,他会在球场上练几个小时,其他的日子里则可能把全部时间都用于恢复,比如呆在家里看很长时间的视频录像,以及玩他的《使命召唤:战区》。他有时会去健身房练很长时间,专注于诸如腿筋屈伸、腿举或者静蹲之类的能保持下肢力量处于最佳状态的训练课目。每天的训练任务都是按需分配的,但他本人对于自己什么时候该干什么其实非常清楚。
“为了每一天都能在场上打出我最好的水平,我有时会需要大量的训练,有时则完全不需要。”米切尔说,“苦干加巧干,两手都要抓嘛。”
米切尔为他的球技和身体所下的苦功夫最终也集中体现在了他的球场表现上,目前的他正在打出生涯最佳的季后赛状态。在迈克-康利因腿筋伤势高挂免战牌的情况下,米切尔独力把这支常规赛的头号种子扛在了肩上。他是球队唯一的进攻焦点,在场上要负责发动全队大部分的挡拆,并且要借助掩护和手递手战术不断地为球队砍分。
一些对手在防爵士的挡拆时会选择收缩防线,旨在掐断爵士外线与鲁迪-戈贝尔之间的传球线路,后者在2018-19赛季曾打破过联盟单赛季扣篮数的纪录。虽然如此,但这样做也是要冒风险的,因为这就留给了米切尔等球员直接投篮的机会。哪怕米切尔选择突破,他身边的外线队友们也个个都是三分好手。他曾表示:“我们希望每场比赛能完成50次三分出手,我们希望成为这样的球队。”目前为止,爵士的成绩已经很接近这个指标了,他们的场均三分出手数高达43次,其中命中16.7次,两项数据都创造了联盟历史纪录。
“我们的每场比赛都像是给对手留下的猜谜游戏,”爵士助教亚历克斯-简森表示,“防守方在防挡拆时必须做出决定,是撤回篮下阻止我们的空中接力,还是冲出来干扰我们的三分投篮。”
也有些球队会在米切尔发动挡拆时选择换防,这样一来戈贝尔和爵士的其他掩护人就不会获得轻松得分的机会了。但在季后赛第二轮的前四战中,爵士在面对快船的换防时每回合能得到惊人的1.3分。而根据Second Spectrum的统计,本赛季米切尔的整体单打效率也达到了每回合1.1分,是联盟最高效的单打手之一。他能够向内线发动进攻,并以各种手法精熟的上篮、抛投和突破分球完成进攻,能够在肘区命中急停中投,也能够在三分线外直接发炮。
能够像联盟里的那些顶级球星一样练出超远三分的话,你就相当于掌握了一串面对任何防守时都有用的作弊码,也会让对方尽可能地对你施加防守压力,并寄望于逼迫你把球传给队友。
目前快船已经开始采用向米切尔进一步施压并逼他出球的策略。Second Spectrum的统计显示,前四场比赛下来,快船已经在面对米切尔与戈贝尔的挡拆时采取了13次夹击,而常规赛的所有对手面对同样的状况时只做出过14次相同的选择。快船把两名防守球员都安排去防米切尔,然后再让其他球员轮转到内线去顶住戈贝尔,试图同时阻止这两个人的发挥。
而爵士也做出了自己的应对:Second Spectrum的数据表明,他们为米切尔设置的掩护点与篮筐之间的平均距离已经比之前远了1.5英尺。位置更高的掩护能够给米切尔创造出更多做决策和用传球寻找队友的空间。防守方对他已经是无计可施,因为他可以击破任何防守体系,所以他们的目标只能是让球先离开米切尔的手。
因此,一个像康利这样的第二组织点对于米切尔是很重要的,而且他在无球状态下的战力同样不容小视。爵士也给他设计了一些无球掩护和手递手的战术,让他的得分途径有所丰富,但由于康利目前仍未能出战与快船的任何一场系列赛,米切尔已经遇到了新的挑战,也获得了又一个寻找不足、准备提高的机会。
“你只能接受这些不确定性,只能站出来并打出你自己最好的水平。但有的时候,这样的形式不会让你很舒服。”米切尔说,“每天都要为我的球队拼尽全力、做到最好,这样我们才有可能达成自己的目标。”
为了实现自己的目标,米切尔在训练和比赛中都非常努力。而在团队取得成功后,个人层面上的成就也立刻随之而来。尽管近日落选了NBA的最佳阵容,但他还是连续第二年入选了全明星。虽然如此,但他本人却从不展望未来,不论是晋级下一轮系列赛还是在未来争夺MVP的奖杯。
“如果你开始把目光放在过于长远的事情上,那么反而会错过眼前的事业。”他说,“说老实话,去年输给掘金的比赛让我非常深刻地体会到了这个道理。当你开始‘展望未来’,觉得某些东西迟早会成为你的囊中之物时,往往就会眼高于顶,看不到自己面前的对手。这倒不一定是故意的,但你的脑子的确会有这种想入非非的时候。那次失败教会了我要保持专注和紧迫,把目光牢牢锁定在当下。”
从整体上说,爵士全队在今年的表现也匹配上了米切尔的专注度,战绩一直非常稳定。自1月27日至常规赛结束,他们在为期109天的时间内将联盟的头把交椅把持了足足104天。不过到了季后赛第二轮,他们却在一度2-0领先的情况下被快船队逼平了,米切尔在G3和G4接连砍下45分和37分也没能挽回败局。而之后的比赛将会是米切尔最现实的考验。
不论结果如何,米切尔都将不会停止提升自己的脚步。他要继续扩展自己的远射范围,把logoshot变成自己的常规武器;他要专注于提高组织能力,这样才能击败那些想逼他出球的防守策略;他还要大胆探索并广开言路,要与教练和训练师们一起努力找到变强的方法。
米切尔的技术特点已经发生了巨大的转变,但他的动力却始终如一。“多诺万是我所见过的最勤奋的运动员之一,”皮蒂诺表示,“他还只是个年轻人,需要博采众长、继续努力。”
无数不为我们所知晓的苦练时光造就了现在的他,让他连续四个赛季将爵士送进季后赛,如今更是获得了自“犹他双煞”时代以来第二次晋级西部决赛的大好良机。不过,米切尔的野心可不止于此。“最终的目标肯定是冠军,”米切尔说,“但在此之前,我们还有很多工作要做。”