场均24.2分13.8篮板2助攻2.5封盖，决赛29分19篮板统治SCBA联赛，不是易建联暴打江南江北，而是曾繁日拿着阿联体验卡大杀四方，内线蛟龙起舞，外线百步穿杨，动辄球迷追捧，笑谈场上风云。
这自然不是我们熟悉的阿日，他从来不是锋利的矛封喉的剑，而是厚重的盾坚硬亦坚定。
曾繁日走红缘起18-19赛季CBA官方纪录片中广东夺冠历程的部分，他被杜锋指导骂得一无是处，批得狗血喷头，甚至无需艺术加工，便自带戏剧的冲突和喜感。那是他CBA第三年，赛季开始前，青岛和广东交易拿走了内线邵英伦和刘传兴，阿日顺利走上主力轮换末端，场均10.5分钟。
然而，常规赛的阿日场均送出2.1次犯规，季后赛在10.9分钟里更是每场3.2次犯规，客战深圳，7分钟内领到6次犯规，季后赛10场3次被罚下，2次5犯。全联赛都在盯着易建联下场休息时的广东内线空缺，名不见经传的阿日转眼变成了对手攻击的重点，无怪乎杜锋指导对他“青睐有加”。
在冠军之师广东站稳脚跟实属不易，曾繁日的故事可不简单。
2016年，曾繁日和赵睿同时加盟广东队，他们并非来自宏远青训，而是从一家叫做长沙柏宁的俱乐部打出来的球员。故事要从柏宁说起，这支球队的老板孙启开原本是长安国际酒店副董事长，他对篮球爱得痴狂，早年间追着宏远南征北战，客场都不落一场，也因此与杜锋、朱芳雨等人交情颇深，据说易建联去NBA后每每回国都会去他家走上一遭。
到2006年，宏远追逐三冠成就王朝，此时的孙启开有感于东莞火热的篮球气氛，也决定投身于此，柏宁篮球俱乐部在东莞长安镇成立。华南虎与烈豹在前，柏宁定名雪狼，在拥有极佳篮球人脉资源的东莞，柏宁在组建一个月时便能和国青打热身赛，那支国青中就有陈江华和周鹏。
柏宁在2009年拿下了NBL冠军（当时不设季后赛），这家俱乐部从一开始就雄心勃勃，在喊出3年打进CBA的同时，也向东莞双雄取经，提前展开青训人才体系的构建。2007年，柏宁在莫科、刘晓宇的母校长春第104中学建立第一个三线队训练基地，2009年在黑龙江佳木斯大学附中又建了第二个，此后又和湖南大学共建。
几年后，佳木斯柏宁体育篮球青训部输送了赵睿、赵宴满、王启鹏等多名球员，吉林队副总曾说柏宁青年队的训练条件和生活待遇甚至比一些CBA中游球队都强。出生在黑龙江五常的曾繁日加入柏宁还挺曲折，山东青训教头徐长锁教练在和体校比赛时看中他，随后将他推荐到了柏宁。
来到柏宁的曾繁日算是真正开启了进军职业篮球的道路。
2015年U19世青赛国青名单公布，由于周琦、邹雨宸、沈梓捷、范子铭等均无缘参赛，胡金秋、付豪、左朕年、邵英伦、曾繁日等内线球员顶替出征。在柏宁练了两年后，阿日迎来了生涯的第一个高峰，为国出战，尽管2胜5负仅得15名，但于阿日而言，场均2分5.3篮板2助攻，经历弥足珍贵。
这届赛事结束，97年出生的赵岩昊、胡金秋等人纷纷进军CBA，而96年的曾繁日和赵睿却还在等待机会。柏宁创立之初目标便是打入CBA，然而此后广东凤铝于2008年折戟，陕西队在2010年迁至佛山，广州自由人在11年解散后于12年重生为重庆翱龙，并在2014年杀进CBA，柏宁也由于联赛的地域限制，从东莞北上到了长沙。
建队10年后，柏宁仍然没能完成冲击CBA的夙愿，2016年柏宁退出NBL联赛，这家曾满怀抱负的俱乐部终于也走到了尽头。柏宁自成立初便注重青训，同时对球员的未来发展和出路十分关心，赵睿一开始便被杜锋指导盯住，而被山东推荐来的曾繁日则送到青岛。不过，由于此前与宏远一同赴美训练效果不错，阿日随后在短期摘牌大会上被广东拿下。
辗转进入CBA，曾繁日面临的却是生存危机。
16-17赛季，20岁的阿日在新秀年出战9场，有趣的是，在短暂的时间里他还主动出手了3次三分，这也是他生涯至今单赛季三分出手最多的一季。尽管有意尝试，但阿日并没有细腻的4号位技术和出色的投篮手感，因此只能主打中锋，可是，在CBA的内线丛林里，203CM的身高乃是绝对劣势。
大部分CBA球员都缺少危机意识，他们的天赋或许强于万圣伟和曾繁日，但很少能如他们一样找到定位。从一开始，阿日就知道篮球之路唯有拼搏，新秀年他在短暂时间里进攻篮板与防守篮板持平，对阵八一的两战抓住机会，一场拿下9篮板，其中6个进攻篮板，另一场奉献3次扣篮拿下13分，生涯首次得分上双。如此积极的表现让他赢得了广东喜爱，一年后结束租借，长留广东。
2017年，董瀚麟转会上海，阿日得到了18次出场，2018年，杜锋指导重回广东，朱芳雨总经理主导大交易，广东那一季由于大外援受伤，开始向打快跑轰极速转变。这种变化对于在内线站桩身高吃亏，但身体素质好移动速度快的阿日来说，无疑是根本性的解放。
那个赛季他出战42场，每场增加至10.5分钟，2019年1月4日，面对到访的山东，阿日10投8中，轰下18分。单赛季4次得分上双，阿日扛住了杜锋指导的“炮轰”，在场上忠实地履行教练意图，尽管他在季后赛成为犯规大王，但总算找到了场上定位。
广东再建王朝，阿日的戏份也越来越重。
“阿日，你硬一点行不行！”杜锋指导的话仿佛常在耳边，阿日在三连冠期间一步一个脚印。20-21赛季，由于阿联整个赛季缺阵，阿日上场时间激增至15.5分钟，他和苏伟两人撑起了原本人们认为一触即溃的广东内线。阿日赛季场均1.6个进攻篮板，仅次于任骏飞的1.7个，而他出场时间要少将近10分钟。
硬气的曾繁日无疑是广东赛季的一大收获，场均5.2分4.3篮板均为生涯新高。总决赛第三战，冠军之夜，阿日抢下全队第二高的9个篮板，其中6个进攻篮板，在和身高体重均遭碾压的韩德君的对抗中，阿日毫无畏惧。
做个小人物未尝不好，但做好一个小人物实在不易，五年间，曾繁日每个休赛期都挥汗如雨，他把卧推练到了150KG，保持着壮实的上肢和充沛的体能。这是他在球场上赖以为生的技能，杜锋指导和广东需要的是一面盾，是一堵移动的墙，需要他每个晚上以英勇的姿态去对抗比他高出半个头的内线。
阿日的生涯轨迹，越看越像NBA的史蒂文-亚当斯。
此君颇为有趣，新西兰巨灵神，身强力壮，接触篮球时间晚，早年初入NBA，以一手防守小技巧闻名，专门搞对手心态，擅长内线兑子。可几年过后，亚当斯从脏汉变成真正的硬汉，修炼出一手近似小抛投的半勾手，最有趣的是，他蓄起了胡子面相凶悍，却愈发成了球场的好好先生，遇凶狠犯规而不惊，面如平湖心理素质极好。
前几季的阿日在场上颇多莽汉举动，仿佛是思想跟不上行动，控制不住犯规。18-19赛季打到总决赛，阿日累计4次违体被禁赛，19-20赛季京粤大战中有过袭击艾派-尤度下体的令人摸不着头脑的违体犯规。可20-21赛季，阿日一扫往日形象，尤其到了季后赛，接连面对范子铭、陶汉林、韩德君等内线，硬核的肌肉对撞下，反倒是没了那些弯弯绕。
尤其季后赛与陶汉林的对位中，阿日的防守动作一改往日的飘忽，异常扎实，杜锋指导甚至放心让他在不少回合直接低位单防小鲨鱼。随着在CBA的经验和技巧的累计，阿日过去莽夫式防守越来越少，冷静地判断对手进攻战术，封堵突破路线，和大中锋低位硬顶，为广东夺冠立下汗马功劳。
阿日没有想象中那么出色的天赋，他的生涯更像是一场修炼，毛毛躁躁的小伙渐渐沉下心来，如今他变得更加冷静，但在球场之上，他还缺少了一招鲜的一门手艺，就像是亚当斯的小勾手。
总决赛后，阿日在接受采访中提到休赛期会加强中远投的练习，盾撞久会裂，得学会在上面加点小倒刺，让对手不敢放肆。全国体育院校篮球联赛更像是给阿日设定的一个爽文剧本，在球场上他体会到了阿联的乐趣，不仅是统治内线，中远投也全力开火。
长不出5号位的身高，也很难练出3号位的突破，阿日的未来似乎早就预设好了，在继续坚硬的同时，一招小中投，或者出其不意地外拆投出几个三分，将是他此后几个赛季要突破的方向。那些期待更像是意外之喜，几年前，一个从NBL出来的矮个内线能拿到三枚总冠军戒指，这故事一开始就非常不真实，如果有人说他会在总决赛半场顶着郭艾伦抢到进攻篮板压哨打进，那可就更玄乎了。
阿日并不需要去成为什么球星，小人物的生涯往往是在克服生存危机，但能在CBA最强悍的球队中生存，这样的生涯怎么看都很硬。
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场均24.2分13.8篮板2助攻2.5封盖，决赛29分19篮板统治SCBA联赛，不是易建联暴打江南江北，而是曾繁日拿着阿联体验卡大杀四方，内线蛟龙起舞，外线百步穿杨，动辄球迷追捧，笑谈场上风云。
这自然不是我们熟悉的阿日，他从来不是锋利的矛封喉的剑，而是厚重的盾坚硬亦坚定。
曾繁日走红缘起18-19赛季CBA官方纪录片中广东夺冠历程的部分，他被杜锋指导骂得一无是处，批得狗血喷头，甚至无需艺术加工，便自带戏剧的冲突和喜感。那是他CBA第三年，赛季开始前，青岛和广东交易拿走了内线邵英伦和刘传兴，阿日顺利走上主力轮换末端，场均10.5分钟。
然而，常规赛的阿日场均送出2.1次犯规，季后赛在10.9分钟里更是每场3.2次犯规，客战深圳，7分钟内领到6次犯规，季后赛10场3次被罚下，2次5犯。全联赛都在盯着易建联下场休息时的广东内线空缺，名不见经传的阿日转眼变成了对手攻击的重点，无怪乎杜锋指导对他“青睐有加”。
在冠军之师广东站稳脚跟实属不易，曾繁日的故事可不简单。
2016年，曾繁日和赵睿同时加盟广东队，他们并非来自宏远青训，而是从一家叫做长沙柏宁的俱乐部打出来的球员。故事要从柏宁说起，这支球队的老板孙启开原本是长安国际酒店副董事长，他对篮球爱得痴狂，早年间追着宏远南征北战，客场都不落一场，也因此与杜锋、朱芳雨等人交情颇深，据说易建联去NBA后每每回国都会去他家走上一遭。
到2006年，宏远追逐三冠成就王朝，此时的孙启开有感于东莞火热的篮球气氛，也决定投身于此，柏宁篮球俱乐部在东莞长安镇成立。华南虎与烈豹在前，柏宁定名雪狼，在拥有极佳篮球人脉资源的东莞，柏宁在组建一个月时便能和国青打热身赛，那支国青中就有陈江华和周鹏。
柏宁在2009年拿下了NBL冠军（当时不设季后赛），这家俱乐部从一开始就雄心勃勃，在喊出3年打进CBA的同时，也向东莞双雄取经，提前展开青训人才体系的构建。2007年，柏宁在莫科、刘晓宇的母校长春第104中学建立第一个三线队训练基地，2009年在黑龙江佳木斯大学附中又建了第二个，此后又和湖南大学共建。
几年后，佳木斯柏宁体育篮球青训部输送了赵睿、赵宴满、王启鹏等多名球员，吉林队副总曾说柏宁青年队的训练条件和生活待遇甚至比一些CBA中游球队都强。出生在黑龙江五常的曾繁日加入柏宁还挺曲折，山东青训教头徐长锁教练在和体校比赛时看中他，随后将他推荐到了柏宁。
来到柏宁的曾繁日算是真正开启了进军职业篮球的道路。
2015年U19世青赛国青名单公布，由于周琦、邹雨宸、沈梓捷、范子铭等均无缘参赛，胡金秋、付豪、左朕年、邵英伦、曾繁日等内线球员顶替出征。在柏宁练了两年后，阿日迎来了生涯的第一个高峰，为国出战，尽管2胜5负仅得15名，但于阿日而言，场均2分5.3篮板2助攻，经历弥足珍贵。
这届赛事结束，97年出生的赵岩昊、胡金秋等人纷纷进军CBA，而96年的曾繁日和赵睿却还在等待机会。柏宁创立之初目标便是打入CBA，然而此后广东凤铝于2008年折戟，陕西队在2010年迁至佛山，广州自由人在11年解散后于12年重生为重庆翱龙，并在2014年杀进CBA，柏宁也由于联赛的地域限制，从东莞北上到了长沙。
建队10年后，柏宁仍然没能完成冲击CBA的夙愿，2016年柏宁退出NBL联赛，这家曾满怀抱负的俱乐部终于也走到了尽头。柏宁自成立初便注重青训，同时对球员的未来发展和出路十分关心，赵睿一开始便被杜锋指导盯住，而被山东推荐来的曾繁日则送到青岛。不过，由于此前与宏远一同赴美训练效果不错，阿日随后在短期摘牌大会上被广东拿下。
辗转进入CBA，曾繁日面临的却是生存危机。
16-17赛季，20岁的阿日在新秀年出战9场，有趣的是，在短暂的时间里他还主动出手了3次三分，这也是他生涯至今单赛季三分出手最多的一季。尽管有意尝试，但阿日并没有细腻的4号位技术和出色的投篮手感，因此只能主打中锋，可是，在CBA的内线丛林里，203CM的身高乃是绝对劣势。
大部分CBA球员都缺少危机意识，他们的天赋或许强于万圣伟和曾繁日，但很少能如他们一样找到定位。从一开始，阿日就知道篮球之路唯有拼搏，新秀年他在短暂时间里进攻篮板与防守篮板持平，对阵八一的两战抓住机会，一场拿下9篮板，其中6个进攻篮板，另一场奉献3次扣篮拿下13分，生涯首次得分上双。如此积极的表现让他赢得了广东喜爱，一年后结束租借，长留广东。
2017年，董瀚麟转会上海，阿日得到了18次出场，2018年，杜锋指导重回广东，朱芳雨总经理主导大交易，广东那一季由于大外援受伤，开始向打快跑轰极速转变。这种变化对于在内线站桩身高吃亏，但身体素质好移动速度快的阿日来说，无疑是根本性的解放。
那个赛季他出战42场，每场增加至10.5分钟，2019年1月4日，面对到访的山东，阿日10投8中，轰下18分。单赛季4次得分上双，阿日扛住了杜锋指导的“炮轰”，在场上忠实地履行教练意图，尽管他在季后赛成为犯规大王，但总算找到了场上定位。
广东再建王朝，阿日的戏份也越来越重。
“阿日，你硬一点行不行！”杜锋指导的话仿佛常在耳边，阿日在三连冠期间一步一个脚印。20-21赛季，由于阿联整个赛季缺阵，阿日上场时间激增至15.5分钟，他和苏伟两人撑起了原本人们认为一触即溃的广东内线。阿日赛季场均1.6个进攻篮板，仅次于任骏飞的1.7个，而他出场时间要少将近10分钟。
硬气的曾繁日无疑是广东赛季的一大收获，场均5.2分4.3篮板均为生涯新高。总决赛第三战，冠军之夜，阿日抢下全队第二高的9个篮板，其中6个进攻篮板，在和身高体重均遭碾压的韩德君的对抗中，阿日毫无畏惧。
做个小人物未尝不好，但做好一个小人物实在不易，五年间，曾繁日每个休赛期都挥汗如雨，他把卧推练到了150KG，保持着壮实的上肢和充沛的体能。这是他在球场上赖以为生的技能，杜锋指导和广东需要的是一面盾，是一堵移动的墙，需要他每个晚上以英勇的姿态去对抗比他高出半个头的内线。
阿日的生涯轨迹，越看越像NBA的史蒂文-亚当斯。
此君颇为有趣，新西兰巨灵神，身强力壮，接触篮球时间晚，早年初入NBA，以一手防守小技巧闻名，专门搞对手心态，擅长内线兑子。可几年过后，亚当斯从脏汉变成真正的硬汉，修炼出一手近似小抛投的半勾手，最有趣的是，他蓄起了胡子面相凶悍，却愈发成了球场的好好先生，遇凶狠犯规而不惊，面如平湖心理素质极好。
前几季的阿日在场上颇多莽汉举动，仿佛是思想跟不上行动，控制不住犯规。18-19赛季打到总决赛，阿日累计4次违体被禁赛，19-20赛季京粤大战中有过袭击艾派-尤度下体的令人摸不着头脑的违体犯规。可20-21赛季，阿日一扫往日形象，尤其到了季后赛，接连面对范子铭、陶汉林、韩德君等内线，硬核的肌肉对撞下，反倒是没了那些弯弯绕。
尤其季后赛与陶汉林的对位中，阿日的防守动作一改往日的飘忽，异常扎实，杜锋指导甚至放心让他在不少回合直接低位单防小鲨鱼。随着在CBA的经验和技巧的累计，阿日过去莽夫式防守越来越少，冷静地判断对手进攻战术，封堵突破路线，和大中锋低位硬顶，为广东夺冠立下汗马功劳。
阿日没有想象中那么出色的天赋，他的生涯更像是一场修炼，毛毛躁躁的小伙渐渐沉下心来，如今他变得更加冷静，但在球场之上，他还缺少了一招鲜的一门手艺，就像是亚当斯的小勾手。
总决赛后，阿日在接受采访中提到休赛期会加强中远投的练习，盾撞久会裂，得学会在上面加点小倒刺，让对手不敢放肆。全国体育院校篮球联赛更像是给阿日设定的一个爽文剧本，在球场上他体会到了阿联的乐趣，不仅是统治内线，中远投也全力开火。
长不出5号位的身高，也很难练出3号位的突破，阿日的未来似乎早就预设好了，在继续坚硬的同时，一招小中投，或者出其不意地外拆投出几个三分，将是他此后几个赛季要突破的方向。那些期待更像是意外之喜，几年前，一个从NBL出来的矮个内线能拿到三枚总冠军戒指，这故事一开始就非常不真实，如果有人说他会在总决赛半场顶着郭艾伦抢到进攻篮板压哨打进，那可就更玄乎了。
阿日并不需要去成为什么球星，小人物的生涯往往是在克服生存危机，但能在CBA最强悍的球队中生存，这样的生涯怎么看都很硬。
关注木七的窝，篮球即是生活！
