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引用 @瑟瑟发抖的小医生 发表的:
只看此人
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野球的都没咋练过防守，差多了，小学时候学篮球先练的拍球，会拍点教练就先教了滑步碎步，三分线来回左右滑步还有防守姿势碎步点地，一练就一分钟，那时候感觉这个最累人，每次点到腿麻才做完一组，完事还有最后的体能训练最童年阴影
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野球的都没咋练过防守，差多了，小学时候学篮球先练的拍球，会拍点教练就先教了滑步碎步，三分线来回左右滑步还有防守姿势碎步点地，一练就一分钟，那时候感觉这个最累人，每次点到腿麻才做完一组，完事还有最后的体能训练最童年阴影
怎么样，如今有用吗
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引用 @瑟瑟发抖的小医生 发表的:
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野球的都没咋练过防守，差多了，小学时候学篮球先练的拍球，会拍点教练就先教了滑步碎步，三分线来回左右滑步还有防守姿势碎步点地，一练就一分钟，那时候感觉这个最累人，每次点到腿麻才做完一组，完事还有最后的体能训练最童年阴影
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野球的都没咋练过防守，差多了，小学时候学篮球先练的拍球，会拍点教练就先教了滑步碎步，三分线来回左右滑步还有防守姿势碎步点地，一练就一分钟，那时候感觉这个最累人，每次点到腿麻才做完一组，完事还有最后的体能训练最童年阴影
野球场很少有会协防的
野球场很少有会协防的
引用 @SaitamaSensei 发表的:
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太有杜锋内味了
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杜锋骂阿日即视感
杜锋骂阿日即视感
Re：晚间课堂！曲绍斌讲述防守时上步碎步细节
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[流言板]徐杰：上一场他们也对我们这样吼，在客场也不能吃亏
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完整回顾辽粤大战半决赛G2争议冲场面，赵继伟贝尔冲突，徐杰怒吼张镇麟，篮球比赛最好的回应方式就是“拿球说话”
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辽宁本地著名自媒体人评价徐杰怒哄：你敢这样做是因为辽宁主场是全世界最文明的主场
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[流言板]朱芳雨评徐杰怒吼张镇麟吃T：诠释什么叫双标，随后删除评论
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4分钟前
虎扑JR1254079536
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7分钟前
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9分钟前
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为什么cba后卫，野球明星喜欢去美国
10分钟前
程晓木脚踢辽篮拳打广东
辽粤球迷都别回，就问中立球迷，昨晚的裁判执裁怎么样？
16分钟前
Truetalker
很明显 辽宁的七寸就是篮板跟纪伟
17分钟前
虎扑JR0161686900
CBA裁判问题比想象中更严重
18分钟前
草莓熊226
这b真挺坏
18分钟前
扑块亩
[流言板]徐杰：上一场他们也对我们这样吼，在客场也不能吃亏
19分钟前
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矣进宏晒日常：小时候的快乐就这么简单，有玩过的吗
26分钟前
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