自己三分练习,命中率33%,算高吗? 回复/ 50107831 浏览

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300个,投到后面体力是个大问题,楼主已经相当nb了
300个,投到后面体力是个大问题,楼主已经相当nb了
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300中100,很不错了,我还是学生那会也试过,大概25不到的命中率,投了500个左右
300中100,很不错了,我还是学生那会也试过,大概25不到的命中率,投了500个左右
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一般水准 算是刚刚会投
我标准场三分一般60%-70%左右 体力充足的话
非标准的野球场的话70%-80%
有时候连中十几二十个也是常有的事情

一般水准 算是刚刚会投
我标准场三分一般60%-70%左右 体力充足的话
非标准的野球场的话70%-80%
有时候连中十几二十个也是常有的事情

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我自己练差不多60.70%,最多连进9个,什么水平

我自己练差不多60.70%,最多连进9个,什么水平

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即使是业余队,35%也是投手及格线,练习才33,加对抗就等于没有三分能力了

即使是业余队,35%也是投手及格线,练习才33,加对抗就等于没有三分能力了

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引用 @詹密归来 发表的:
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你有没有打过球。还是NBA看多了?

你有没有打过球。还是NBA看多了?

去年记得JR有个训练视频,那三分多少连中一个没丢过,然后上场大空位投不进

去年记得JR有个训练视频,那三分多少连中一个没丢过,然后上场大空位投不进

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引用 @科比布鲁克okc 发表的:
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野球场对三分线的防守和没有也差不了太多

野球场对三分线的防守和没有也差不了太多

咋不打nba啊,模板篮网乔哈里斯,专投空位三分,这命中率不拿高薪?

咋不打nba啊,模板篮网乔哈里斯,专投空位三分,这命中率不拿高薪?

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引用 @Xxqnyfcfdc 发表的:
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我是手臂和手腕发力的 力量都是慢慢练上去的 实在不行就推射 借助腿的力量
我是手臂和手腕发力的 力量都是慢慢练上去的 实在不行就推射 借助腿的力量

三分想稳定,一定是腿发力。看一个射手是不是受到过系统训练,就看投篮发力用哪里发

三分想稳定,一定是腿发力。看一个射手是不是受到过系统训练,就看投篮发力用哪里发

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引用 @喵点老爸 发表的:
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应该不是连续不停的投300个吧,一般人投不动这么多,后面命中率会持续下降,完全没有意义了。分组的话300个30%命中率绝对不算好的

应该不是连续不停的投300个吧,一般人投不动这么多,后面命中率会持续下降,完全没有意义了。分组的话300个30%命中率绝对不算好的

我以前高中校队训练,连续投100个,大概5成的命中率,前面60个应该有7成命中率.投完一百个,手有点抽筋。如果连续300个,我体力肯定跟不上。

我以前高中校队训练,连续投100个,大概5成的命中率,前面60个应该有7成命中率.投完一百个,手有点抽筋。如果连续300个,我体力肯定跟不上。

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引用 @虎扑JR0131835516 发表的:
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三分想稳定,一定是腿发力。看一个射手是不是受到过系统训练,就看投篮发力用哪里发

三分想稳定,一定是腿发力。看一个射手是不是受到过系统训练,就看投篮发力用哪里发

业余玩玩 没必要整的这么专业 就算你想练也没几个有时间的
业余玩玩 没必要整的这么专业 就算你想练也没几个有时间的
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引用内容可能违规暂时被隐藏

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引用 @喵点老爸 发表的:
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三分也有人跟啊,只不过跟着而已,跳起来防的比较少,但是业余爱好者投三分,只要眼前有人就完全不一样,哪怕练习再准,比赛中也很不准。一个是心里,一个是体能受限,很容易动作变形

三分也有人跟啊,只不过跟着而已,跳起来防的比较少,但是业余爱好者投三分,只要眼前有人就完全不一样,哪怕练习再准,比赛中也很不准。一个是心里,一个是体能受限,很容易动作变形

野场子跳投三分,防守的直接扑过来,总是心虚,怕被垫脚,出来玩,被垫伤了不值当。

野场子跳投三分,防守的直接扑过来,总是心虚,怕被垫脚,出来玩,被垫伤了不值当。

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引用 @科比布菜恩秲 发表的:
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投篮会累的,你连续投100个三分手感发力感都不一样了。

投篮会累的,你连续投100个三分手感发力感都不一样了。

又没有规定多少时间投完 我自捡自投 2个小时不会感觉手没力
又没有规定多少时间投完 我自捡自投 2个小时不会感觉手没力
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引用 @明晚吃什么呢 发表的:
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一次性投的啊?

一次性投的啊?

是的

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引用 @可达鸭又没做错 发表的:
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300个,投到后面体力是个大问题,楼主已经相当nb了
300个,投到后面体力是个大问题,楼主已经相当nb了

用了一个半小时

用了一个半小时

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引用 @流浪的jinx 发表的:
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是的

是的

能越投越准属实nb 我没试过300 但肯定是越投越累

能越投越准属实nb 我没试过300 但肯定是越投越累

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我10个能进一个两个,还投的来劲儿呢

我10个能进一个两个,还投的来劲儿呢

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你去看看库里训练不就知道了

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Re:自己三分练习,命中率33%,算高吗?
虎扑游戏中心
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