重型控卫！西蒙斯ins晒体重:244.3榜由富尔坎丶科尔克马兹 发表在76人专区 https://bbs.hupu.com/sixers
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重型控卫！西蒙斯ins晒体重:244.3榜
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本西蒙斯在赛季初的训练营体测体重为240磅，也就是说经过大半个赛季高强度比赛的消耗，西蒙斯的体重并没有削弱，反而上升。所以说在撸铁增肌这方面，西蒙斯堪称劳模。
本西蒙斯在赛季初的训练营体测体重为240磅，也就是说经过大半个赛季高强度比赛的消耗，西蒙斯的体重并没有削弱，反而上升。所以说在撸铁增肌这方面，西蒙斯堪称劳模。
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PS:字母哥阿德托昆博本赛季训练营体测体重为242磅
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并不是，休赛季在训练状态下对体型保持得更好，餐饮把控的更严格，开赛的时候基本上是最佳体型，赛季期间比赛多但食物热量摄入也会更多，我记得好些球员开赛都是精瘦的，赛季结束都是肥起来了，詹姆斯就是典型例子，恩比德也是，内线球员尤其是这样。
并不是，休赛季在训练状态下对体型保持得更好，餐饮把控的更严格，开赛的时候基本上是最佳体型，赛季期间比赛多但食物热量摄入也会更多，我记得好些球员开赛都是精瘦的，赛季结束都是肥起来了，詹姆斯就是典型例子，恩比德也是，内线球员尤其是这样。
去年詹姆斯季后赛多瘦你不知道吗？全场篮球是高强度有氧，肌肉肥肉一块掉的。
去年詹姆斯季后赛多瘦你不知道吗？全场篮球是高强度有氧，肌肉肥肉一块掉的。
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并不是，休赛季在训练状态下对体型保持得更好，餐饮把控的更严格，开赛的时候基本上是最佳体型，赛季期间比赛多但食物热量摄入也会更多，我记得好些球员开赛都是精瘦的，赛季结束都是肥起来了，詹姆斯就是典型例子，恩比德也是，内线球员尤其是这样。
并不是，休赛季在训练状态下对体型保持得更好，餐饮把控的更严格，开赛的时候基本上是最佳体型，赛季期间比赛多但食物热量摄入也会更多，我记得好些球员开赛都是精瘦的，赛季结束都是肥起来了，詹姆斯就是典型例子，恩比德也是，内线球员尤其是这样。
像卢卡、锡安和哈登，都是开赛时顶着肚子，赛季打到现在体型才逐步匀称的？即使有最好的训练师和营养师，大部分球员在休赛期也只能做到修养和恢复，最佳体型应该是达不到
像卢卡、锡安和哈登，都是开赛时顶着肚子，赛季打到现在体型才逐步匀称的？即使有最好的训练师和营养师，大部分球员在休赛期也只能做到修养和恢复，最佳体型应该是达不到
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并不是，休赛季在训练状态下对体型保持得更好，餐饮把控的更严格，开赛的时候基本上是最佳体型，赛季期间比赛多但食物热量摄入也会更多，我记得好些球员开赛都是精瘦的，赛季结束都是肥起来了，詹姆斯就是典型例子，恩比德也是，内线球员尤其是这样。
并不是，休赛季在训练状态下对体型保持得更好，餐饮把控的更严格，开赛的时候基本上是最佳体型，赛季期间比赛多但食物热量摄入也会更多，我记得好些球员开赛都是精瘦的，赛季结束都是肥起来了，詹姆斯就是典型例子，恩比德也是，内线球员尤其是这样。
除了几位超级自律的巨星，绝大多数的球员休赛期会增重且体脂率上升，随着赛季开始训练强度上升和频繁的比赛，他们每天消耗的热量是休赛期无法比较的，他们的体脂率会下降，体重会下降。
除了几位超级自律的巨星，绝大多数的球员休赛期会增重且体脂率上升，随着赛季开始训练强度上升和频繁的比赛，他们每天消耗的热量是休赛期无法比较的，他们的体脂率会下降，体重会下降。
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本西蒙斯在赛季初的训练营体测体重为240磅，也就是说经过大半个赛季高强度比赛的消耗，西蒙斯的体重并没有削弱，反而上升。所以说在撸铁增肌这方面，西蒙斯堪称劳模。
本西蒙斯在赛季初的训练营体测体重为240磅，也就是说经过大半个赛季高强度比赛的消耗，西蒙斯的体重并没有削弱，反而上升。所以说在撸铁增肌这方面，西蒙斯堪称劳模。
西蒙斯的身体管控我从不怀疑，看他起跳的平衡就知道，他以前打球是很喜欢身体对抗的，现在有时候有点躲着上，我认为主要是罚球不准的原因。
西蒙斯的身体管控我从不怀疑，看他起跳的平衡就知道，他以前打球是很喜欢身体对抗的，现在有时候有点躲着上，我认为主要是罚球不准的原因。
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本西蒙斯在赛季初的训练营体测体重为240磅，也就是说经过大半个赛季高强度比赛的消耗，西蒙斯的体重并没有削弱，反而上升。所以说在撸铁增肌这方面，西蒙斯堪称劳模。
本西蒙斯在赛季初的训练营体测体重为240磅，也就是说经过大半个赛季高强度比赛的消耗，西蒙斯的体重并没有削弱，反而上升。所以说在撸铁增肌这方面，西蒙斯堪称劳模。
非常专一，就喜欢撸铁和扣篮。🐶
非常专一，就喜欢撸铁和扣篮。🐶
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并不是，休赛季在训练状态下对体型保持得更好，餐饮把控的更严格，开赛的时候基本上是最佳体型，赛季期间比赛多但食物热量摄入也会更多，我记得好些球员开赛都是精瘦的，赛季结束都是肥起来了，詹姆斯就是典型例子，恩比德也是，内线球员尤其是这样。
并不是，休赛季在训练状态下对体型保持得更好，餐饮把控的更严格，开赛的时候基本上是最佳体型，赛季期间比赛多但食物热量摄入也会更多，我记得好些球员开赛都是精瘦的，赛季结束都是肥起来了，詹姆斯就是典型例子，恩比德也是，内线球员尤其是这样。
身材，休赛期走样开赛减肥的还挺多的，最出名就是沃尔吧，开赛两个月才能恢复体型，近几年077，约基奇，戴维斯，都是休赛期走样。
身材，休赛期走样开赛减肥的还挺多的，最出名就是沃尔吧，开赛两个月才能恢复体型，近几年077，约基奇，戴维斯，都是休赛期走样。
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这么重还能跑的和福克斯差不多？
这么重还能跑的和福克斯差不多？
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非常专一，就喜欢撸铁和扣篮。🐶
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哈哈，投篮不如增肌
哈哈，投篮不如增肌
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中锋体格
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PS:字母哥阿德托昆博本赛季训练营体测体重为242磅
PS:字母哥阿德托昆博本赛季训练营体测体重为242磅
才刚刚110kg啊 感觉字母怎么也有115了 标准的211身高 字母如果增到120kg到了如果不影响灵活性的话 这个体格 在低位能各种碾压4 5号位了
才刚刚110kg啊 感觉字母怎么也有115了 标准的211身高 字母如果增到120kg到了如果不影响灵活性的话 这个体格 在低位能各种碾压4 5号位了
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