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81岁大爷坚持20年跑400米，用时仅1分31秒，什么水平？ 452回复/ 50亮1075315 浏览

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皇_马2021-04-15 07:29:57发布于广东

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引用 @双刀魏杰发表的:

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老年人尽量别这样……前些日子媳妇儿同事，62岁了，基本每天跑10km，结果最后一次10km后猝死了

敢问媳妇贵庚啊

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hupu311072072021-04-15 07:34:34发布于山东

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牛逼

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阿里山小瓜子2021-04-15 07:35:09发布于上海

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大爷好厉害

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陶汉林生擒巩晓彬2021-04-15 07:38:11发布于广东

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引用 @派森系发表的:

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机器总不用就锈死了，身体也一样，根据自己情况运动，而不是找借口不运动。

我的意思是应该量力而行，这么大年纪了这个太剧烈，我没说不运动吧？找啥借口了

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ENDLESSCHAIN2021-04-15 07:46:36发布于山东

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引用 @脱缰的熊猫发表的:

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很牛逼，但是也是个例，虎扑的各位老年人请勿模仿

给上楼都喘的90后老人们提了个醒，谢谢您

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派森系2021-04-15 07:48:17发布于辽宁

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引用 @陶汉林生擒巩晓彬发表的:

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我的意思是应该量力而行，这么大年纪了这个太剧烈，我没说不运动吧？找啥借口了

对你来说激烈，对总运动的来说还行，你的意思是说这种强度对老爷子身体不好，你在看看你的原话：这心脏能受的了吗，我感觉这老爷子如果不做这种这么激烈的锻炼，以他本身的体质应该对健康更有好处吧

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老子蜀道山丿2021-04-15 07:48:58发布于四川

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引用 @sirpa 发表的:

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人老不以筋骨为能。老年人确实无法跟年轻人比。1分31秒真的很慢了，我用150米就能跑完这个时间。

人老不以筋骨为能。
老年人确实无法跟年轻人比。
1分31秒真的很慢了，我用150米就能跑完这个时间。

卧槽看得老子一愣一愣的

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梵清2021-04-15 07:50:12发布于山东

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这成绩还拿出来吹？

我跑1分31秒，根本用不了400米。

这成绩还拿出来吹？

我跑1分31秒，根本用不了400米。

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二拉未愈2021-04-15 07:51:59发布于河北

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引用 @陶汉林生擒巩晓彬发表的:

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这心脏能受的了吗，我感觉这老爷子如果不做这种这么激烈的锻炼，以他本身的体质应该对健康更有好处吧

跑二十年了才能保持这种体质吧，他要是不坚持做这么激烈的锻炼能有今天这身板吗？

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homicide2021-04-15 07:53:21发布于广东

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引用 @翰林学士承旨发表的:

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我43岁，想跑进一分钟都得吐血了。以前我也曾经是55秒的男人🐶

以前55秒，现在更快了吧？

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91add2fb9f7f7_90028182_D2021-04-15 07:53:49发布于上海

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引用 @唱给谁听丶发表的:

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这膝盖顶得住吗

50年前就开始有人对这位老大爷问你这个问题了，你说呢

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陶汉林生擒巩晓彬2021-04-15 07:54:01发布于广东

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引用 @派森系发表的:

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还对我来说激励，我24岁，400米对我来说不激烈。我说的是对81的人来说激励。再怎么坚持运动，81也不是适合这么运动的年纪，爱运动的老人多了，几个能这样的？几个敢这样的？雷阿伦自律不，退役了还坚持训练健身呢，你现在让他复出打个季后赛试试？人的机能是有极限的，老爷子的精神值得敬佩，但是方式方法真的不一定对

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五旬老汉勒布朗2021-04-15 07:55:43发布于河北

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不说上岁数的了，就20多岁不经常运动，都不一定能跑下来

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安东尼_爱德华兹2021-04-15 07:55:56发布于山西

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引用 @脱缰的熊猫发表的:

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很牛逼，但是也是个例，虎扑的各位老年人请勿模仿

我tm连得跑了一个礼拜，就膝盖疼的跑不了了，服了