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成年人破防就在一瞬间 188回复/ 50亮267935 浏览

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KurtT12021-04-09 02:53:14发布于海南

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引用 @河北省帅发表的:

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当然真跑了。走路不减肥不锻炼，就是去去心病。不能因为年纪一概而论，跟个人的锻炼习惯和生活习惯有很大关系。我老哥77年生人，还跑马拉松呢。前几天群里晒图自己来了个十公里

意思是走路没啥用是吧？尽量跑起来？

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河北省帅楼主2021-04-09 02:55:01发布于河北

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引用 @KurtT1 发表的:

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意思是走路没啥用是吧？尽量跑起来？

我认为是的。快走也可以。出汗最好。散步对我来说一天两三万步觉得真的没啥用，起不到锻炼身体和耐力的作用。

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KurtT12021-04-09 02:55:33发布于海南

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引用 @河北省帅发表的:

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我认为是的。快走也可以。出汗最好。散步对我来说一天两三万步觉得真的没啥用，起不到锻炼身体和耐力的作用。

还不休息大帅逼

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河北省帅楼主2021-04-09 02:56:58发布于河北

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引用 @KurtT1 发表的:

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还不休息大帅逼

最近失眠的厉害

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河北省帅楼主2021-04-09 02:57:33发布于河北

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引用 @KurtT1 发表的:

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还不休息大帅逼

私信聊会儿？给你发消息了

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唔风2021-04-09 03:24:29发布于广东

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善良的人还是有很多的，老哥加油

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河北省帅楼主2021-04-09 03:35:38发布于河北

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引用 @唔风发表的:

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善良的人还是有很多的，老哥加油

必须的

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圣主神都2021-04-09 06:08:19发布于江苏

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引用 @河北省帅发表的:

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我一直都比较帅。有人说像王大陆、有人说像于和伟、有人说像靳东

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我一直都比较帅。有人说像王大陆、有人说像于和伟、有人说像靳东

光看帖子就知道楼主超级帅。

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河北省帅楼主2021-04-09 08:14:47发布于河北

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引用 @圣主神都发表的:

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光看帖子就知道楼主超级帅。

谢谢兄弟

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呜呜呜呜呜呜呜12021-04-09 08:35:51发布于北京

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嘿任不二2021-04-09 08:48:07发布于河北

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加油老哥

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罪歌Drrr2021-04-09 08:53:00发布于山东

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引用 @河北省帅发表的:

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我一直都比较帅。有人说像王大陆、有人说像于和伟、有人说像靳东

[图片]

我一直都比较帅。有人说像王大陆、有人说像于和伟、有人说像靳东

老公

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SGA鸭梨爱中投2021-04-09 08:53:17发布于山西

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加油

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紫金湖人小飞侠科比布莱恩特2021-04-09 08:56:01

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今日份的MVP，先颁给你

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G图图2021-04-09 08:59:48发布于广东

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瑞思拜

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河北省帅楼主2021-04-09 09:09:18发布于河北

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引用 @罪歌Drrr 发表的:

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老公

妹子，别这样的🐶

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河北省帅楼主2021-04-09 09:10:11发布于河北

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引用 @G图图发表的:

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瑞思拜

色鲁特

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河北省帅楼主2021-04-09 09:10:26发布于河北

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引用 @紫金湖人小飞侠科比布莱恩特发表的:

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今日份的MVP，先颁给你

不是今年的吗

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河北省帅楼主2021-04-09 09:10:39发布于河北

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引用 @SGA鸭梨爱中投发表的:

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加油

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Re：成年人破防就在一瞬间

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