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老哥们，那产后抑郁究竟是怎么回事？是不是就是陪伴缺失？还是陪伴方式不正确，陪伴者缺乏耐心？
同感还有3个月就要生了，柠檬止吐是真不错很有效果。
真不错
欢迎大家讨论，在老婆孕期时有哪些处理好之间关系的心得。
我老婆去例行产检，我一早送她去医院再回去上班，医院系统有问题导致不停被人插队，她性子比较急又等了3小时，说实话我比她难受，我心里比她还委屈！
很暖 祝幸福
我真觉得我老婆怀孕不算难照顾的，我主动负责做饭洗碗，她胃口不好不爱吃肉，一般我都做一个素菜一个荤素菜，时不时买健康好吃的外卖的时候就可以多买些肉菜，毕竟我做饭水平一般，生完宝宝之后的日子才艰难，她产后恢复时间比较长，然后还要照顾小的，兄弟祝你好运
谢谢兄弟！我感觉你们这样的生活很幸福，爱一个人，喜欢一个人，真的是愿意付出的。
向老哥学习
嗯嗯，我现在也是感到媳妇孕期那段时光是美好的，两个人在一起很好。宝宝出生后，两个人的大部分时间和精力都围绕宝宝，而且还容易起争执，是需要适应一段时间。两种生活。
我老婆现在13周，前面几周基本不想怎么吃东西，她自己查了说前三个月宝宝不用太多营养，都是喝粥多一点，平时就想吃点辣的还有点烧烤，我起先很怕营养不好，后来朋友和我说，不要吃太多，偶尔吃下，宝宝比我们聪明多了，知道会挑好的吃，问题现在还是吃的东西不多，我好苦恼
不要过于在意吃多吃少，能吃多少是多少，不勉强！多餐少食！我媳妇儿去年怀孕吃的也不多，平时都比较瘦，生出来娃娃7.3斤！医生都说我媳妇儿皮薄馅多！
我比你好，我女朋友是男的
好家伙，直接没有孕期烦恼了是吧
柠檬🍋吃酸的，可能是个男宝宝
[图片]
老哥是个心思细腻的好丈夫将来肯定也是一位合格的好父亲，向你学习！祝你们一家幸福好运！
为楼主点赞
cy 怀孕
祝福
cy 老婆怀孕
其实最重要的还在后头，孕期有的人反应大有的人反应小。。但是小宝宝生出来以后，其实身体的消耗和精神的消耗会更大。。喂奶（亲喂或者奶瓶喂），换尿包，拍嗝。。孩子没病没灾就谢天谢地，一有不适，可费功夫。。而且很多是时候，大人不是怕累，最怕的是无助，不知道用什么办法，以及为啥用了办法却没有见效的无力。。这种时候，你们两个人需要有一个人是心态平和的，这点我媳妇就给很大平缓。。多看看育儿知识，有条件的请月嫂以及育儿嫂，会给家里减少很多负担（虽然要花钱）。。
是啊，宝宝出生后就是另一种生活了，夫妻二人世界被打破，需要耐心的照顾小宝宝，前半年都是磨合，适应新的局面。我想要提前做好心理准备，这样就不会在心情烦躁的时候埋怨。宝宝出生后也是我们两个人一起带，没有顾保姆和月嫂，也没让老人来帮忙。
这个不用学习，完全是正常男性骨子里的隐藏着的。我媳妇现在怀孕第五个月了，我每天早起给她做饭，晚上回去再累也要给她榨果汁喝，给她烧水洗脚。前一段时间她上火特别厉害，吃东西都没法吃，脾气也特别暴躁，她一夜没睡我也不睡陪着她。。。凡而总之，你到那个时候，忍耐和努力和细心这些特质就像一直都在你的血液里，很顺畅的就出现了
看老哥们说的不敢生小孩了 感觉自己没有那么大耐心去对待
真好啊真好啊
孕期还好，产后一定要及时关注媳妇儿的心理活动，带孩子真的很辛苦，建议陪床，半夜起来换尿不湿，两个人有空多沟通交流，产后有的人激素水平低了很容易抑郁的，一定要当心！！然后就是辅导作业要两个人换着来，都是一个人的话容易被气死😂😂😂
嗯嗯，产后激素水平快速下降，情绪很不稳定。有产前抑郁和产后抑郁的，一方面分体质，一方面还是要照顾好媳妇的情绪。对，照顾情绪。
