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「野球帝」洋妈教学效果立竿见影，掌握这些细节能让你的跳投不再下坠！ 46回复/ 25亮99502 浏览

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沾满屎的野望2021-01-20 13:56:33发布于江苏

点灭只看此人举报21楼

个人感觉，跳投这个东西很多教练或者专业人士也不见得多好，准和动作标准是两件事

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摄影灯8242021-01-20 14:06:27发布于北京

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黄渤

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悉尼球王2021-01-20 14:10:21发布于广东

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我以为废话半天最后一个air ball

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叁少爷的剣2021-01-20 14:14:40发布于江苏

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引用 @化学工程与工艺发表的:

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?不会吧，投篮主要力量不是来自于大腿吗？

你手不发力你看看球能飞多远。你再试试腿绷直不发力但是收紧核心投篮球能飞多远？

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澈光华2021-01-20 14:32:10发布于湖北

点灭只看此人举报25楼

引用 @华电不来电发表的:

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身体素质好啊！我倒是一直都会左手运球，就是左手终结着实不行。

左手一定要一直抓球的样子手心别贴球五个手指都发力绷住这样才有力气不会软我是左撇子教了好多人这样了哈哈

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希罗弥可2021-01-20 15:10:32发布于上海

点灭只看此人举报26楼

我发现了，他说的这些细节我都自己摸索到了，原来我还投不进就是纯粹的手笨

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PLAYBOlCARTI2021-01-20 15:44:49发布于广东

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这开头笑的真猥琐

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波特兰总冠军20232021-01-20 15:47:11发布于广东

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引用 @这次就放我走吧发表的:

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小时候也没人跟我讲这些啊，现在干拔自带后仰

那个不叫后仰。那个叫sweep&sway。正常幅度的话是很正常的不用改

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波特兰总冠军20232021-01-20 15:47:58发布于广东

点灭只看此人举报29楼

引用 @化学工程与工艺发表的:

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?不会吧，投篮主要力量不是来自于大腿吗？

投篮上升力量来自大腿。出手力量来自手

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PUA和斯德哥尔摩并非一家亲2021-01-20 16:19:17发布于北京

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感觉那个刺步很像coach说的“压”🐶

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呜啦啦KKKKKK2021-01-20 17:04:43发布于江苏

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引用 @叁少爷的剣发表的:

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你手不发力你看看球能飞多远。你再试试腿绷直不发力但是收紧核心投篮球能飞多远？

。。牛逼

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AI风间2021-01-20 17:37:45发布于广东

点灭只看此人举报32楼

有用

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Curry30mz2021-01-20 17:59:47发布于广东

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引用 @演员候天来发表的:

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我记得篮球先锋报当时讲解过跳投，起跳到最高点把球拨出，拨球只是一个跟随动作，球上升的力完全来自于跳

其实还有一个重点，跳投要准核心必须要够稳，要不就只能是训练型选手，实战寒冰射手

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洛杉矶水怪Gigigi2021-01-20 20:43:33发布于四川

点灭只看此人举报34楼

引用 @叁少爷的剣发表的:

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扯淡，投篮就是一个上肢为主导的动作，还完全来源于跳呢

.... 投篮真是下肢带动上肢是个连冠动作不是上肢主导投篮手只是借助下肢往上的力顺势调整抛出

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BlackJesusMJ2021-01-20 21:51:23发布于山东

点灭只看此人举报35楼

引用 @叁少爷的剣发表的:

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你手不发力你看看球能飞多远。你再试试腿绷直不发力但是收紧核心投篮球能飞多远？

别说了...建议多尝试一下...

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吉克耶格尔2021-01-20 23:12:32发布于河南

点灭只看此人举报36楼

引用 @洛杉矶水怪Gigigi 发表的:

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.... 投篮真是下肢带动上肢是个连冠动作不是上肢主导投篮手只是借助下肢往上的力顺势调整抛出

这是one motion，你去看看乔丹科比欧文的跳投

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叁少爷的剣2021-01-21 09:47:01发布于江苏

点灭只看此人举报37楼

引用 @BlackJesusMJ 发表的:

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别说了...建议多尝试一下...

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叁少爷的剣2021-01-21 09:47:21发布于江苏

点灭只看此人举报38楼

引用 @洛杉矶水怪Gigigi 发表的:

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.... 投篮真是下肢带动上肢是个连冠动作不是上肢主导投篮手只是借助下肢往上的力顺势调整抛出

别魔怔了兄弟

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虎扑JR11784231362021-01-21 10:16:50发布于山东

点灭只看此人举报39楼

野球帝牛逼！！！

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BlackJesusMJ2021-01-21 11:12:12发布于山东

点灭只看此人举报40楼

引用 @叁少爷的剣发表的:

只看此人

[视频]

你得知道我们这个帖子下讨论的是急停跳投，而不是跑位投篮

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Re：「野球帝」洋妈教学效果立竿见影，掌握这些细节能让你的跳投不再下坠！

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