求助，苹果手机apple id 的问题

自从换国外id下载过软件换回来后一直让我更新apple id 设置，点进去还说密码不对，更可恶的是现在Apple Store里更新软件也不行，一直显示密码不对，ps.Appleid 密码都到官网改过了，不存在不正确。