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图来啦
打球崴了脚上蹲坑。。。
而且还是个老人,这协调能力核心力量感觉这老人能把马保国抽死
我69岁的老同志,你让我做这个?🐶
这好像是叶问叫他儿子拍下来的咏春教学视频
说句不好听的!这并不能代表功夫!这个只要你肯下苦功你也可以这样!
马老师说军体拳是错误的 战争中有些人要上军事法庭
马老师一出,天下谁与争锋!
视频最后打了一段 力量和速度都很棒的。。。
几连鞭???
我看完了。。。我甚至觉得快放了
B站一搜就有,80年代台湾武术人士专程到河北孟村去拍摄的,气势比连五鞭威猛50倍
上次看到这个图还是有个腿骨折的哥们问怎么在蹲坑上拉屎🐶
非杠,单纯的评价一句,跆拳道蓝带以上都能做到吧
关键这太稳了 真纹丝不动
蹲两下看的我都腿酸了 这老人家还萝卜蹲完土豆蹲就离谱
传统体操差不多,武术要能打的,视频看不出来能打,对上格斗拳击高手还不是被一招秒杀。
职业拳手可不会像你这样评价传武
深蹲练到体重1.5倍,剪蹲,和一些平衡性训练多练一下,一年左右达到视频这个单腿蹲不难。前提是你别天赋和基础特别差。
关键是你到到了视频上那个老头这个年纪的时候还能做这些动作吗?
就这抬腿,稳的就不谈了,力量真棒,而且还是个老头
这视频有加速吗?
我专门盯了一遍后面的花丛,没有明显的抽帧和加速迹象