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这就问到我的专业上了,通过我在学校蹲坑三年的经验,蹲坑时主要受力点在足弓,所以足弓支撑最为重要,尤其是扁平足的兄弟,蹲久了会脚酸,严重影响拉屎的质量,进而对带薪拉屎的jr们产生负面作用,无论精神还是肉体,所以,通过我个人的亲身体验,我比较推荐韦德之道3或者威少2这种顶住足弓的鞋,拉屎绝对省力,相信我
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听了层主的 真的一身轻松🐶
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注意别沉迷研究了,容易得痔疮咯
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哈哈哈哈哈哈哈老哥太幽默了
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我推荐蹲腿撸铁的鞋子,nike metcon,重心稳定
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韦3不太行吧,硌脚踝
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这才是实战贴
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我人傻了。。。
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蹲坑实战心得
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那不是得推一手Asics kayano?
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支撑跑蹲坑确实爽
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