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撑不过三鞭
五鞭
小树不倒我不倒
你是瘸腿小表贝?🐶
来,你再打一遍,80%一样算我输
那是因为出脚速度太快了……
所以真正能实战的武术也离不开肌肉基础,那些身体单薄的花拳绣腿只适合表演。
练鞭腿可不止肌肉这个环节