[翻译团]“在他的眼里，我们曾是吉安娜的先行者”：追忆科比和WNBA球员们的一月训练营由卡哇伊爱小西瓜 发表在女子篮球-WNBA https://bbs.hupu.com/wnba
在切尔西-格雷的手机上，短信一条接一条地蹦了出来。
第一条是WNBA拉斯维加斯王牌队的后卫凯拉-麦克布莱德发来的短信，她说科比-布莱恩特打算在本周前几天指导一些WNBA球员的训练，并询问格雷有没有兴趣。
效力于洛杉矶火花队的控球后卫格雷刚刚于一月初结束了美国女篮的训练任务，并且在海外赛季开始前享受着难得的休息，但这都无所谓，她只要听到“科比-布莱恩特”这个名字就够了。下一条短信则是技术培训教练Alex Bazzell发来的，他也想说服格雷来参加这次训练。
“这可是一次不可多得的机会” Bazzell在短信中写道，“科比会竭尽所能满足球员需要和想要的一切。”
格雷已经下定决心了，她要加入科比的训练营。
1月26日，科比和他13岁的女儿吉安娜以及其他7位遇难者在一次直升机事故中不幸丧生。而在事故发生的两周前，科比正全身心地投入于他退役后的工作重心：指导下一代的篮球明星。
去年八月份，科比曾为一些NBA球员开办了一次特邀迷你篮球训练营并大获成功。因此在与麦克布莱德讨论后，科比决定为WNBA球员也举办一场类似的活动。训练营于1月13日至15日在他的位于洛杉矶郊区千橡市的曼巴体育学院举行。
在去年秋季，也就是NBA训练营结束后不久，科比曾对曼巴学院的工作人员问道：“我们怎么能只办男篮训练营而不办女篮训练营呢？”
科比的NBA小型训练营里有近20名球员，他希望在办WNBA训练营时也能有10名球员。但大多数WNBA球员冬天都在海外打球，而且奥运资格赛也在那时进行，所以工作人员很难找到合适的时间举办活动。一些被邀请的球员甚至是利用她们海外赛季中间区区几个星期的休息时间飞到的洛杉矶，而这样做只是为了参加科比的训练营
“这是我（赛季中）的休息时间，”参加训练营的华盛顿神秘者的后卫艾薇奥-鲍尔斯说，“我也想放松一下，但是伙计，还有谁能有机会和科比一起工作呢？所以我当然要去参加训练营。”
这期训练营是由麦克布莱德、各位经纪人、训练师以及科比本人分别向球员发出邀请，它的一个特点在于既请了联盟球星，又邀请了一些有前途的年轻球员，其中包括鲍尔斯、格雷、达拉斯飞翼队后卫莫瑞尔-杰弗森、伊丽莎白-坎贝奇、舒格-罗杰斯以及麦克布莱德。
这个训练营的形式与科比的NBA迷你训练营类似，不允许用社交媒体、让家属陪同或以视频等形式对外公开，就连WNBA各队的工作人员也禁止入内，科比不想让球员们分心。
科比嘱咐他的员工， WNBA球员至少应该得到和NBA球员一样的待遇——如果不能有更好的条件的话。他们特别增加了女性的力量训练师、球场训练师、摄像师和摄影师，不仅如此，还为每个球员都配备了一个装满曼巴装备的背包。
每一天的训练都是这样开始的：首先是在曼巴学院的设施场地内进行热身，接着由科比给大家详细讲解如何观看和分析比赛录像。科比会在白板上画出比赛中可能出现的情况，并向球员们提问在遇到各种不同的状况下，她们应该注意些什么。此外，他还会讲解在制定进攻计划之前，他是如何看透防守和研究人员调整的。
科比在效力湖人队的20年职业生涯中一直都非常认真地观看录像，退役后他还主持了ESPN的《detail》节目，在节目中他对许多篮球明星进行了十分详细的分析。在训练营中他亲自向球员们解释了这些方法，给她们宣扬“（分析）比赛录像拥有着看清比赛规律的能力”的观点，并让球员们继续通过分析录像去坚持自己进攻的风格。
格雷说：“要找到能让你在球场上变得更强的小细节。细节决定成败。要清楚如何在那些细节上做得更好。很多人都可以投进一个后仰投篮，但是等到第四节，当他们都知道你要这么投的时候，你要如何投进你的投篮呢？正是这些小细节成就了他的伟大。”
麦克布莱德补充说：“作为职业球员，我们总是在一遍又一遍地重复着同样的事情。可他（科比）想让你们更上一层楼。”
当他在白板上分析完战术后，科比和球员们又把下午的时间全花了在球场上进行的其他训练环节上。科比会让球员们进行不同的训练。在他设计的那些训练中，科比会以一种特定的方式来给球员们设立挑战，让她们利用他在白板上演示过的进攻方法来冲破他的防守。
“他在给我们展示，”鲍尔斯说，“当有人用力抵住我的左肩的时候，可以快速且用力地运一次球并施展欧洲步，或者使用后撤步，又或者是虚晃后撤步。他给我们展示了很多的进攻步法。”
科比没有根据场上位置来调整训练。他把训练营里唯一的内线球员坎贝奇放在了后卫的位置上，并像训练其他球员一样让她练控球、犹豫步（拜佛）以及科比标志性的后仰跳投。
在训练和临时比赛中，科比会亲自去防守球员，当科比想要教一种技术或者一种脚步移动，他会暂停比赛。模拟出一个场景，告诉球员究竟该怎么做。并鼓励球员用他自己的招式对付他。
“谁有把握说他们在科比面前完成科比式的后仰跳投呢？”鲍尔斯说。
科比对每个球员都做足了功课。鲍尔斯在进入密歇根州立大学的第一年就遭遇了左跟腱撕裂，这和科比在2013年所受的伤是一样的，而坎贝奇的跟腱问题也伴随她很多年了。他愿意花时间一对一地和她们讨论遭遇到的挑战。
“他把我拉到一边，然后我们就开始聊如何从心理上走出伤病的阴影，以及从伤病中恢复过来是多么的困难，”鲍尔斯说。“你有两个月不能走路，然后你要重新教自己如何走路。”
在训练营第二天的中途，突然传来了一个令球员们震惊的消息:WNBA及其球员工会达成了一项为期八年的新劳资谈判协议，即首次将顶级球员的工资上限提高到六位数。当球员们试图消化这个消息时，科比则利用她们心情激动的这一刻做起了文章。他叫停了训练，并提出让每个球员谈谈新劳资协议对他们和女子篮球比赛的意义。
麦克布莱德说:“他在吉安娜身上付出了很多，我认为他把我们看作是吉安娜未来道路的先行者。”“新劳资协议对他来说意义重大，因为他希望吉安娜未来能获得成功，并且希望我们的联赛也能成功。”
每个球员都从科比的训练营中学到了不同的东西，她们希望在WNBA赛季开始时能够用上这些。杰弗森学会了如何指挥她的内线队友在挡拆后走位，格雷则因科比“在精神上压倒对手”的建议而有所触动，这也将成为她在飞回土耳其后试图运用到比赛中的招数。
最重要的是，她们在科比去世前获得了和他共度时光的机会，并亲眼看到了他是如何理解她们的比赛，这对她们来说意义重大。很多球员说他们习惯了被拿来和男性比较，而科比却只把她们看作是篮球运动员。
“他只想在比赛中做到最好，” 坎贝奇说。“他不会带着男女有别的眼光来看待篮球比赛。他只把它看成一个属于篮球运动员的比赛。”
在一月的训练营结束时，科比还曾邀请球员们到四月时再回到训练营来，继续为WNBA赛季做准备。但那最终成了她们与他之间所见的最后一面。
当麦克布莱德听到科比的死讯时，她正和美国队在康涅狄格进行合练。她立刻打了电话给杰弗森，后者是她最好的朋友，从小到大都崇拜着科比。麦克布莱德说她很难相信科比的去世的消息，因为她不久前才近距离地看到，他的工作对每个参与其中的人都是多么有益。
“我们不久之前还在和他共度时光，” 麦克布莱德说。“这很难用语言表达。你看到了他们给世界带来的光明，但得知他的死讯后，只会感到世界一片黑暗。那真是一段艰难的时光。作为一个篮球运动员，他是每个人都想成为，想学习的榜样。我对能分享到他身上的光亮而感激万分。他本还有更多的东西要奉献给这个世界。”
尽管科比已经离开了，但据一位了解训练营计划的消息人士透露，他们的目标是让这种训练营每年举办一次。麦克布莱德说，她愿意帮忙组织和管理未来的训练营。科比一定会同意的。
在海外比赛的时候，坎贝奇有时感觉自己能听到科比的声音，他好像在轻声地提醒着她。杰弗森在科比去世的前两天还一直在给他发短信，并且在接下来几个星期的时间里一直思考着科比的教诲。
格雷也收到了科比的一条短信，科比在短信中请她在完成美国队的训练以后就回去和他一起训练。她现在自己也经常回看这条短信。
“这就像是一件珍贵的财产，”格雷说。“我希望我永远不会丢失掉我的手机。”
在切尔西-格雷的手机上，短信一条接一条地蹦了出来。
第一条是WNBA拉斯维加斯王牌队的后卫凯拉-麦克布莱德发来的短信，她说科比-布莱恩特打算在本周前几天指导一些WNBA球员的训练，并询问格雷有没有兴趣。
效力于洛杉矶火花队的控球后卫格雷刚刚于一月初结束了美国女篮的训练任务，并且在海外赛季开始前享受着难得的休息，但这都无所谓，她只要听到“科比-布莱恩特”这个名字就够了。下一条短信则是技术培训教练Alex Bazzell发来的，他也想说服格雷来参加这次训练。
“这可是一次不可多得的机会” Bazzell在短信中写道，“科比会竭尽所能满足球员需要和想要的一切。”
格雷已经下定决心了，她要加入科比的训练营。
1月26日，科比和他13岁的女儿吉安娜以及其他7位遇难者在一次直升机事故中不幸丧生。而在事故发生的两周前，科比正全身心地投入于他退役后的工作重心：指导下一代的篮球明星。
去年八月份，科比曾为一些NBA球员开办了一次特邀迷你篮球训练营并大获成功。因此在与麦克布莱德讨论后，科比决定为WNBA球员也举办一场类似的活动。训练营于1月13日至15日在他的位于洛杉矶郊区千橡市的曼巴体育学院举行。
在去年秋季，也就是NBA训练营结束后不久，科比曾对曼巴学院的工作人员问道：“我们怎么能只办男篮训练营而不办女篮训练营呢？”
科比的NBA小型训练营里有近20名球员，他希望在办WNBA训练营时也能有10名球员。但大多数WNBA球员冬天都在海外打球，而且奥运资格赛也在那时进行，所以工作人员很难找到合适的时间举办活动。一些被邀请的球员甚至是利用她们海外赛季中间区区几个星期的休息时间飞到的洛杉矶，而这样做只是为了参加科比的训练营
“这是我（赛季中）的休息时间，”参加训练营的华盛顿神秘者的后卫艾薇奥-鲍尔斯说，“我也想放松一下，但是伙计，还有谁能有机会和科比一起工作呢？所以我当然要去参加训练营。”
这期训练营是由麦克布莱德、各位经纪人、训练师以及科比本人分别向球员发出邀请，它的一个特点在于既请了联盟球星，又邀请了一些有前途的年轻球员，其中包括鲍尔斯、格雷、达拉斯飞翼队后卫莫瑞尔-杰弗森、伊丽莎白-坎贝奇、舒格-罗杰斯以及麦克布莱德。
这个训练营的形式与科比的NBA迷你训练营类似，不允许用社交媒体、让家属陪同或以视频等形式对外公开，就连WNBA各队的工作人员也禁止入内，科比不想让球员们分心。
科比嘱咐他的员工， WNBA球员至少应该得到和NBA球员一样的待遇——如果不能有更好的条件的话。他们特别增加了女性的力量训练师、球场训练师、摄像师和摄影师，不仅如此，还为每个球员都配备了一个装满曼巴装备的背包。
每一天的训练都是这样开始的：首先是在曼巴学院的设施场地内进行热身，接着由科比给大家详细讲解如何观看和分析比赛录像。科比会在白板上画出比赛中可能出现的情况，并向球员们提问在遇到各种不同的状况下，她们应该注意些什么。此外，他还会讲解在制定进攻计划之前，他是如何看透防守和研究人员调整的。
科比在效力湖人队的20年职业生涯中一直都非常认真地观看录像，退役后他还主持了ESPN的《detail》节目，在节目中他对许多篮球明星进行了十分详细的分析。在训练营中他亲自向球员们解释了这些方法，给她们宣扬“（分析）比赛录像拥有着看清比赛规律的能力”的观点，并让球员们继续通过分析录像去坚持自己进攻的风格。
格雷说：“要找到能让你在球场上变得更强的小细节。细节决定成败。要清楚如何在那些细节上做得更好。很多人都可以投进一个后仰投篮，但是等到第四节，当他们都知道你要这么投的时候，你要如何投进你的投篮呢？正是这些小细节成就了他的伟大。”
麦克布莱德补充说：“作为职业球员，我们总是在一遍又一遍地重复着同样的事情。可他（科比）想让你们更上一层楼。”
当他在白板上分析完战术后，科比和球员们又把下午的时间全花了在球场上进行的其他训练环节上。科比会让球员们进行不同的训练。在他设计的那些训练中，科比会以一种特定的方式来给球员们设立挑战，让她们利用他在白板上演示过的进攻方法来冲破他的防守。
“他在给我们展示，”鲍尔斯说，“当有人用力抵住我的左肩的时候，可以快速且用力地运一次球并施展欧洲步，或者使用后撤步，又或者是虚晃后撤步。他给我们展示了很多的进攻步法。”
科比没有根据场上位置来调整训练。他把训练营里唯一的内线球员坎贝奇放在了后卫的位置上，并像训练其他球员一样让她练控球、犹豫步（拜佛）以及科比标志性的后仰跳投。
在训练和临时比赛中，科比会亲自去防守球员，当科比想要教一种技术或者一种脚步移动，他会暂停比赛。模拟出一个场景，告诉球员究竟该怎么做。并鼓励球员用他自己的招式对付他。
“谁有把握说他们在科比面前完成科比式的后仰跳投呢？”鲍尔斯说。
科比对每个球员都做足了功课。鲍尔斯在进入密歇根州立大学的第一年就遭遇了左跟腱撕裂，这和科比在2013年所受的伤是一样的，而坎贝奇的跟腱问题也伴随她很多年了。他愿意花时间一对一地和她们讨论遭遇到的挑战。
“他把我拉到一边，然后我们就开始聊如何从心理上走出伤病的阴影，以及从伤病中恢复过来是多么的困难，”鲍尔斯说。“你有两个月不能走路，然后你要重新教自己如何走路。”
在训练营第二天的中途，突然传来了一个令球员们震惊的消息:WNBA及其球员工会达成了一项为期八年的新劳资谈判协议，即首次将顶级球员的工资上限提高到六位数。当球员们试图消化这个消息时，科比则利用她们心情激动的这一刻做起了文章。他叫停了训练，并提出让每个球员谈谈新劳资协议对他们和女子篮球比赛的意义。
麦克布莱德说:“他在吉安娜身上付出了很多，我认为他把我们看作是吉安娜未来道路的先行者。”“新劳资协议对他来说意义重大，因为他希望吉安娜未来能获得成功，并且希望我们的联赛也能成功。”
每个球员都从科比的训练营中学到了不同的东西，她们希望在WNBA赛季开始时能够用上这些。杰弗森学会了如何指挥她的内线队友在挡拆后走位，格雷则因科比“在精神上压倒对手”的建议而有所触动，这也将成为她在飞回土耳其后试图运用到比赛中的招数。
最重要的是，她们在科比去世前获得了和他共度时光的机会，并亲眼看到了他是如何理解她们的比赛，这对她们来说意义重大。很多球员说他们习惯了被拿来和男性比较，而科比却只把她们看作是篮球运动员。
“他只想在比赛中做到最好，” 坎贝奇说。“他不会带着男女有别的眼光来看待篮球比赛。他只把它看成一个属于篮球运动员的比赛。”
在一月的训练营结束时，科比还曾邀请球员们到四月时再回到训练营来，继续为WNBA赛季做准备。但那最终成了她们与他之间所见的最后一面。
当麦克布莱德听到科比的死讯时，她正和美国队在康涅狄格进行合练。她立刻打了电话给杰弗森，后者是她最好的朋友，从小到大都崇拜着科比。麦克布莱德说她很难相信科比的去世的消息，因为她不久前才近距离地看到，他的工作对每个参与其中的人都是多么有益。
“我们不久之前还在和他共度时光，” 麦克布莱德说。“这很难用语言表达。你看到了他们给世界带来的光明，但得知他的死讯后，只会感到世界一片黑暗。那真是一段艰难的时光。作为一个篮球运动员，他是每个人都想成为，想学习的榜样。我对能分享到他身上的光亮而感激万分。他本还有更多的东西要奉献给这个世界。”
尽管科比已经离开了，但据一位了解训练营计划的消息人士透露，他们的目标是让这种训练营每年举办一次。麦克布莱德说，她愿意帮忙组织和管理未来的训练营。科比一定会同意的。
在海外比赛的时候，坎贝奇有时感觉自己能听到科比的声音，他好像在轻声地提醒着她。杰弗森在科比去世的前两天还一直在给他发短信，并且在接下来几个星期的时间里一直思考着科比的教诲。
格雷也收到了科比的一条短信，科比在短信中请她在完成美国队的训练以后就回去和他一起训练。她现在自己也经常回看这条短信。
“这就像是一件珍贵的财产，”格雷说。“我希望我永远不会丢失掉我的手机。”
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