感觉举球的时候有些靠后
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各位给我看看呗
投篮时球最好不要过耳朵以后吧,这好像是那个科比的训练师说的
对呀,之前自己没啥感觉,后来看了自己的投篮视频才发现,举球有点后面了
出手前的那个停顿点放的有点后了,都在头顶正上方了
发力顺序
臀部大腿发力,从下到上,持球手和护球手放在额头正前方或者上方,手肘呈直角
发力顺序有点不对是吧
我最近看了一下自己🉐投篮才发现,我咋把球举到了脑袋后面去了,之前还觉得挺标准的
谢谢老哥,到时候去试试
楼主是不是投完篮举着手 内心自我感觉有点小帅🐶
一个视频也看不出来啥,反正不会用到甩的力的,one motion 自下而上,two motion腕力用的多
这个地方。。。好像龙山工业区宿舍楼
如果你在实战中命中率可以 感觉就没必要去改变姿势
是的
U1S1确实是这样的
🐶
说实话实战8突2投,对自己投篮没啥信心
罚篮为什么要跳呢
过分使用了上肢的力量,下肢也要一起用力,出手点过于靠后,出手速度慢,可以先从手摆放的位置纠起,如果命中率高,当我没说🐶