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[流言板]字母哥：我家没有篮球场，我只能骑骑动感单车撸撸铁 229回复/ 50亮122623 浏览

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波士顿的神獭兔2020-04-04 13:09:32发布于广东

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抓到一个老实人

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WxKKKkkkk2020-04-04 13:10:04发布于山东

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周琦要学学了

说真的，抛开态度，天赋这个东西不一定是身高臂展，挂肉能力也看人

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宋emm2020-04-04 13:11:35发布于山东

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没有人能随随便便成功💪

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没有人能随随便便成功💪

有一说一会不会压到diao

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William王明轩2020-04-04 13:16:20发布于河南

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没有人能随随便便成功💪

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吊大的说一下图三科几什么配色

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远渡重洋的王者2020-04-04 13:16:45发布于广东

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字母那双白色的鞋是啥，求问

科比ADmid

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杜威最强2020-04-04 13:17:58发布于上海

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没有人能随随便便成功💪

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自从练了它，X功能越来越好

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就做个正常的凡人2020-04-04 13:19:56发布于河南

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glutes、lower back也就是臀部、下背等等算是核心的一部分吧

glutes、lower back也就是臀部、下背等等

算是核心的一部分吧

老哥懂如何练弹跳吗？178想实现扣篮梦，现在勉强摸板

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Grh2020-04-04 13:24:34发布于江苏

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惭愧了....我练的特别辣鸡我也吃三个套餐....

哈哈哈哈哈哈哈哈，三个套餐包括把可乐也喝了？

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克里斯大保罗2020-04-04 13:28:41发布于江苏

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没有人能随随便便成功💪

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这越练越禽兽

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hcmixier2020-04-04 13:28:41发布于河南

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这个是练啥的呢

练屁股

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拉文斯卡特雷西迈克尔2020-04-04 13:31:02发布于广东

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臀冲要夹紧屁股，腰部也要用力

我知道啊但不也是臀部发力吗腰腹是帮忙稳定就像练二头弯举腰也要用力保持不让身体晃但也不能说是练腰腹吧

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hcmixier2020-04-04 13:33:11发布于河南

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我一直都很纳闷为什么像周琦这些球员身体会这么差，他们年薪千万拿着，钱对他们来说不重要了吧，就是天天泡在训练场也可以啊，他们跟我们上班族比，也没有金钱的压力，就天天训练就完事儿了

周琦的小哑铃真的普通人练练就可以顶防了

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我爱老詹远胜二文2020-04-04 13:35:52发布于四川

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我家里没有女朋友，我只能kkp，撸撸。。。。。。串

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我爱老詹远胜二文2020-04-04 13:37:17发布于四川

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我家里没有女朋友，我只能kkp，撸撸。。。。。。串

我撸串一直可以的

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活着就算生活2020-04-04 13:47:39发布于广西

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惭愧了....我练的特别辣鸡我也吃三个套餐....

我根本不练，去吃麦当劳也是两个汉堡，两对鸡翅，一份鸡块薯条，恰一手沙拉

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冠军后卫拉塞尔维斯布鲁克2020-04-04 13:53:12发布于北京

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来了来了

怎么办，我好想打他

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活着就算生活2020-04-04 13:53:46发布于广西

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挂肉不能急的，一点一点来。你看字母哥挂成这样也用了4.5年，而且投篮手感完全没有了。当然周琦本身也不够自律

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铜墙铁壁戴维斯2020-04-04 13:58:42发布于广东

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没有人能随随便便成功💪

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巨龙撞击

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以选代ban加入热火2020-04-04 14:00:23发布于湖北

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以选代ban加入热火2020-04-04 14:00:52发布于湖北

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10kg的硬拉

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Re：[流言板]字母哥：我家没有篮球场，我只能骑骑动感单车撸撸铁

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