纳达尔自曝至暗时刻：再那么打下去，我可能会退役...由陆小凤 发表在网球场 https://bbs.hupu.com/tennis
“今天的比赛，有没有哪个环节能让你感到些许的满足？”
“这是我14年以来打得最差的一场红土比赛，很难找到任何积极的东西。”
上述的对话，来自于今年蒙卡大师赛半决赛的赛后发布会，当时纳达尔刚刚以4-6/2-6的比分不敌弗格尼尼，红土赛季复出首秀便遭遇滑铁卢。
回望即将过去的2019赛季，大部分只记住了纳达尔的两座大满贯冠军和年终第一的排名，但对他自己来说，克服红土赛季初段的心魔，扭转赛季走势，其意义要远远超出大满贯冠军的荣誉，甚至可以说拯救了自己的职业生涯。
在本周接受《马卡报》视频采访时，纳达尔又深刻地回忆了那段至暗时刻，西班牙人坦承连续的伤病压垮了自己的神经，他一度被打击得想暂时远离网球赛场。
“2018赛季我在球场上的表现很不错，但内心却是备受煎熬的一年，”纳达尔回忆道，“我参加的9站比赛只完赛了7场，年底的脚伤又影响了2019赛季的备战，这也为赛季初期的灾难埋下了伏笔。”
退出布里斯班站、澳网决赛遭遇德约科维奇的横扫、阿卡普尔科手腕受伤影响备战、印第安维尔斯大师赛又添膝伤，纳达尔在红土赛季开始之前遭遇重创，甚至连教练莫亚都表示从未见过如此低落的纳达尔。
“过去15个月的连续伤病，让我在身体上和精神上都饱受煎熬，”纳达尔说道，“红土赛季是我一年之中最重要的时刻，我自己必须做好100%的准备，但实际上我根本没有备战的时间。”
据纳达尔的回忆，印第安维尔斯大师赛退赛之后，他被迫休息了一段时间，这样极度压缩了蒙卡大师赛的备战时间。屋漏偏逢连夜雨，虽然压哨去到了蒙特卡洛，但纳达尔的左手又出现了发炎浮肿的情况。
“我没有告诉任何人，所以大家都不知道我左手发炎的情况，一直在麻醉止痛带伤出战。虽然比赛表现没有受到太大的影响，但说到底，我的身体又多了一处让自己担心的地方。”
随后的事情我们都知道了，半决赛遭遇弗格尼尼的横扫，纳达尔甚至一度面临第二盘吞蛋的危机，最后也只是挽回颜面拿下了两局。打完那场比赛之后，纳达尔已经精疲力尽，他也坦言那是职业生涯的一场灾难，当时他就冒出了想要彻底休战的想法。
“接二连三的伤病问题，让我产生了想要停下来休息一下的想法，”纳达尔说道，“尽管我的比赛表现还可以，但精神上已经受不了持续的折磨了。”
“当时我更大的担心是，如果我继续这样打下去的话，这种折磨可能会让我厌烦网球甚至离开网球，这才是我最担心的。”
蒙卡之旅结束之后，纳达尔在团队的建议之下去到了巴塞罗那，但他的状况却没有太大的改观。巴塞罗那首战梅耶尔，他自己的感觉依旧非常糟糕，虽然逆转拿下了比赛，但他本人依旧忧心忡忡。
“我已经没有了打球的激情，失去了比赛的欲望，”纳达尔回忆道，“即使最后赢下了比赛，但比赛之中我一度问自己：‘你在这里干什么呢？’这是我之前从来没有遇到过的。身体上的折磨，已经夺走了我打网球的激情，我都不知道自己是怎么赢下来的。”
这场比赛结束之后，纳达尔与团队和家人进行了一次漫长的对话，但聊过之后大家仍然一筹莫展。此时纳达尔说道，“能让我单独待一会吗？”于是接下来的四个小时，他一个人在酒店的房间里沉思了许久。
“当时的我一直在思考，分析着各种可能性，其中的一个方案就是退出明天的比赛然后休息几个月，”纳达尔说道，“我不断回想着过去遇到的挫折，重新复盘现在的状况，最后我决定给自己另一个机会，我的机会就是在法网之前尽全力再试一次。”
“巴塞罗那、马德里、罗马还有法网，只有这四站比赛，不管结果如何，我都告诉自己：我会继续努力，忽略伤病和糟糕的表现，不要有任何的抱怨，要看到积极的一面，要重视每一点小小的进步，只有这样我才能保持专注，我要竭尽全力在法网之前把状态调整到100%。”
虽然最终在巴塞罗那半决赛输给了蒂姆，但纳达尔离开巴塞罗那的心态已经和蒙卡期间完全不一样了。之后的马德里大师赛，纳达尔继续巩固了自己的表现，不过他仍然是在半决赛输球了。
“来到罗马大师赛之后，我其实感觉已经很不错了，”纳达尔继续说道，“当时我心里盘算着，一开始我的感觉是非常糟糕，现在已经是一般糟糕了，而且之前三站都是四强四强四强，现在该有个突破了。”
天道酬勤，纳达尔的突破如愿而至，他在罗马先后复仇西西帕斯和德约科维奇，打破魔咒夺得赛季首冠，这也成了他在2019赛季的分水岭。
“罗马大师赛的冠军对整个赛季的走势都很关键，因为即使你状态再好，你也需要冠军来积累信心。多亏了这个冠军，我感觉自己已经为法网做好100%的准备了。”
“虽然在罗兰加洛斯胜负皆有可能，因为这是竞技体育的一部分，但我已经相信自己有了争冠的能力和状态，对身体的自信和那种能量都回来了。”
之后的事情大家都知道了，纳达尔拿下了法网和美网的冠军，年底又第五次捧起了年终第一的奖杯，不过在光鲜荣耀的背后，只有他自己最清楚来时的路有多艰辛。
神，也是人，只不过他做到了一般人做不到的事，于是他便成了神。
这个神，说的就是，拉法-纳达尔！
“这是我14年以来打得最差的一场红土比赛，很难找到任何积极的东西。”
上述的对话，来自于今年蒙卡大师赛半决赛的赛后发布会，当时纳达尔刚刚以4-6/2-6的比分不敌弗格尼尼，红土赛季复出首秀便遭遇滑铁卢。
回望即将过去的2019赛季，大部分只记住了纳达尔的两座大满贯冠军和年终第一的排名，但对他自己来说，克服红土赛季初段的心魔，扭转赛季走势，其意义要远远超出大满贯冠军的荣誉，甚至可以说拯救了自己的职业生涯。
在本周接受《马卡报》视频采访时，纳达尔又深刻地回忆了那段至暗时刻，西班牙人坦承连续的伤病压垮了自己的神经，他一度被打击得想暂时远离网球赛场。
“2018赛季我在球场上的表现很不错，但内心却是备受煎熬的一年，”纳达尔回忆道，“我参加的9站比赛只完赛了7场，年底的脚伤又影响了2019赛季的备战，这也为赛季初期的灾难埋下了伏笔。”
退出布里斯班站、澳网决赛遭遇德约科维奇的横扫、阿卡普尔科手腕受伤影响备战、印第安维尔斯大师赛又添膝伤，纳达尔在红土赛季开始之前遭遇重创，甚至连教练莫亚都表示从未见过如此低落的纳达尔。
“过去15个月的连续伤病，让我在身体上和精神上都饱受煎熬，”纳达尔说道，“红土赛季是我一年之中最重要的时刻，我自己必须做好100%的准备，但实际上我根本没有备战的时间。”
据纳达尔的回忆，印第安维尔斯大师赛退赛之后，他被迫休息了一段时间，这样极度压缩了蒙卡大师赛的备战时间。屋漏偏逢连夜雨，虽然压哨去到了蒙特卡洛，但纳达尔的左手又出现了发炎浮肿的情况。
“我没有告诉任何人，所以大家都不知道我左手发炎的情况，一直在麻醉止痛带伤出战。虽然比赛表现没有受到太大的影响，但说到底，我的身体又多了一处让自己担心的地方。”
随后的事情我们都知道了，半决赛遭遇弗格尼尼的横扫，纳达尔甚至一度面临第二盘吞蛋的危机，最后也只是挽回颜面拿下了两局。打完那场比赛之后，纳达尔已经精疲力尽，他也坦言那是职业生涯的一场灾难，当时他就冒出了想要彻底休战的想法。
“接二连三的伤病问题，让我产生了想要停下来休息一下的想法，”纳达尔说道，“尽管我的比赛表现还可以，但精神上已经受不了持续的折磨了。”
“当时我更大的担心是，如果我继续这样打下去的话，这种折磨可能会让我厌烦网球甚至离开网球，这才是我最担心的。”
蒙卡之旅结束之后，纳达尔在团队的建议之下去到了巴塞罗那，但他的状况却没有太大的改观。巴塞罗那首战梅耶尔，他自己的感觉依旧非常糟糕，虽然逆转拿下了比赛，但他本人依旧忧心忡忡。
“我已经没有了打球的激情，失去了比赛的欲望，”纳达尔回忆道，“即使最后赢下了比赛，但比赛之中我一度问自己：‘你在这里干什么呢？’这是我之前从来没有遇到过的。身体上的折磨，已经夺走了我打网球的激情，我都不知道自己是怎么赢下来的。”
这场比赛结束之后，纳达尔与团队和家人进行了一次漫长的对话，但聊过之后大家仍然一筹莫展。此时纳达尔说道，“能让我单独待一会吗？”于是接下来的四个小时，他一个人在酒店的房间里沉思了许久。
“当时的我一直在思考，分析着各种可能性，其中的一个方案就是退出明天的比赛然后休息几个月，”纳达尔说道，“我不断回想着过去遇到的挫折，重新复盘现在的状况，最后我决定给自己另一个机会，我的机会就是在法网之前尽全力再试一次。”
“巴塞罗那、马德里、罗马还有法网，只有这四站比赛，不管结果如何，我都告诉自己：我会继续努力，忽略伤病和糟糕的表现，不要有任何的抱怨，要看到积极的一面，要重视每一点小小的进步，只有这样我才能保持专注，我要竭尽全力在法网之前把状态调整到100%。”
虽然最终在巴塞罗那半决赛输给了蒂姆，但纳达尔离开巴塞罗那的心态已经和蒙卡期间完全不一样了。之后的马德里大师赛，纳达尔继续巩固了自己的表现，不过他仍然是在半决赛输球了。
“来到罗马大师赛之后，我其实感觉已经很不错了，”纳达尔继续说道，“当时我心里盘算着，一开始我的感觉是非常糟糕，现在已经是一般糟糕了，而且之前三站都是四强四强四强，现在该有个突破了。”
天道酬勤，纳达尔的突破如愿而至，他在罗马先后复仇西西帕斯和德约科维奇，打破魔咒夺得赛季首冠，这也成了他在2019赛季的分水岭。
“罗马大师赛的冠军对整个赛季的走势都很关键，因为即使你状态再好，你也需要冠军来积累信心。多亏了这个冠军，我感觉自己已经为法网做好100%的准备了。”
“虽然在罗兰加洛斯胜负皆有可能，因为这是竞技体育的一部分，但我已经相信自己有了争冠的能力和状态，对身体的自信和那种能量都回来了。”
之后的事情大家都知道了，纳达尔拿下了法网和美网的冠军，年底又第五次捧起了年终第一的奖杯，不过在光鲜荣耀的背后，只有他自己最清楚来时的路有多艰辛。
神，也是人，只不过他做到了一般人做不到的事，于是他便成了神。
这个神，说的就是，拉法-纳达尔！
“今天的比赛，有没有哪个环节能让你感到些许的满足？”
“这是我14年以来打得最差的一场红土比赛，很难找到任何积极的东西。”
上述的对话，来自于今年蒙卡大师赛半决赛的赛后发布会，当时纳达尔刚刚以4-6/2-6的比分不敌弗格尼尼，红土赛季复出首秀便遭遇滑铁卢。
回望即将过去的2019赛季，大部分只记住了纳达尔的两座大满贯冠军和年终第一的排名，但对他自己来说，克服红土赛季初段的心魔，扭转赛季走势，其意义要远远超出大满贯冠军的荣誉，甚至可以说拯救了自己的职业生涯。
在本周接受《马卡报》视频采访时，纳达尔又深刻地回忆了那段至暗时刻，西班牙人坦承连续的伤病压垮了自己的神经，他一度被打击得想暂时远离网球赛场。
“2018赛季我在球场上的表现很不错，但内心却是备受煎熬的一年，”纳达尔回忆道，“我参加的9站比赛只完赛了7场，年底的脚伤又影响了2019赛季的备战，这也为赛季初期的灾难埋下了伏笔。”
退出布里斯班站、澳网决赛遭遇德约科维奇的横扫、阿卡普尔科手腕受伤影响备战、印第安维尔斯大师赛又添膝伤，纳达尔在红土赛季开始之前遭遇重创，甚至连教练莫亚都表示从未见过如此低落的纳达尔。
“过去15个月的连续伤病，让我在身体上和精神上都饱受煎熬，”纳达尔说道，“红土赛季是我一年之中最重要的时刻，我自己必须做好100%的准备，但实际上我根本没有备战的时间。”
据纳达尔的回忆，印第安维尔斯大师赛退赛之后，他被迫休息了一段时间，这样极度压缩了蒙卡大师赛的备战时间。屋漏偏逢连夜雨，虽然压哨去到了蒙特卡洛，但纳达尔的左手又出现了发炎浮肿的情况。
“我没有告诉任何人，所以大家都不知道我左手发炎的情况，一直在麻醉止痛带伤出战。虽然比赛表现没有受到太大的影响，但说到底，我的身体又多了一处让自己担心的地方。”
随后的事情我们都知道了，半决赛遭遇弗格尼尼的横扫，纳达尔甚至一度面临第二盘吞蛋的危机，最后也只是挽回颜面拿下了两局。打完那场比赛之后，纳达尔已经精疲力尽，他也坦言那是职业生涯的一场灾难，当时他就冒出了想要彻底休战的想法。
“接二连三的伤病问题，让我产生了想要停下来休息一下的想法，”纳达尔说道，“尽管我的比赛表现还可以，但精神上已经受不了持续的折磨了。”
“当时我更大的担心是，如果我继续这样打下去的话，这种折磨可能会让我厌烦网球甚至离开网球，这才是我最担心的。”
蒙卡之旅结束之后，纳达尔在团队的建议之下去到了巴塞罗那，但他的状况却没有太大的改观。巴塞罗那首战梅耶尔，他自己的感觉依旧非常糟糕，虽然逆转拿下了比赛，但他本人依旧忧心忡忡。
“我已经没有了打球的激情，失去了比赛的欲望，”纳达尔回忆道，“即使最后赢下了比赛，但比赛之中我一度问自己：‘你在这里干什么呢？’这是我之前从来没有遇到过的。身体上的折磨，已经夺走了我打网球的激情，我都不知道自己是怎么赢下来的。”
这场比赛结束之后，纳达尔与团队和家人进行了一次漫长的对话，但聊过之后大家仍然一筹莫展。此时纳达尔说道，“能让我单独待一会吗？”于是接下来的四个小时，他一个人在酒店的房间里沉思了许久。
“当时的我一直在思考，分析着各种可能性，其中的一个方案就是退出明天的比赛然后休息几个月，”纳达尔说道，“我不断回想着过去遇到的挫折，重新复盘现在的状况，最后我决定给自己另一个机会，我的机会就是在法网之前尽全力再试一次。”
“巴塞罗那、马德里、罗马还有法网，只有这四站比赛，不管结果如何，我都告诉自己：我会继续努力，忽略伤病和糟糕的表现，不要有任何的抱怨，要看到积极的一面，要重视每一点小小的进步，只有这样我才能保持专注，我要竭尽全力在法网之前把状态调整到100%。”
虽然最终在巴塞罗那半决赛输给了蒂姆，但纳达尔离开巴塞罗那的心态已经和蒙卡期间完全不一样了。之后的马德里大师赛，纳达尔继续巩固了自己的表现，不过他仍然是在半决赛输球了。
“来到罗马大师赛之后，我其实感觉已经很不错了，”纳达尔继续说道，“当时我心里盘算着，一开始我的感觉是非常糟糕，现在已经是一般糟糕了，而且之前三站都是四强四强四强，现在该有个突破了。”
天道酬勤，纳达尔的突破如愿而至，他在罗马先后复仇西西帕斯和德约科维奇，打破魔咒夺得赛季首冠，这也成了他在2019赛季的分水岭。
“罗马大师赛的冠军对整个赛季的走势都很关键，因为即使你状态再好，你也需要冠军来积累信心。多亏了这个冠军，我感觉自己已经为法网做好100%的准备了。”
“虽然在罗兰加洛斯胜负皆有可能，因为这是竞技体育的一部分，但我已经相信自己有了争冠的能力和状态，对身体的自信和那种能量都回来了。”
之后的事情大家都知道了，纳达尔拿下了法网和美网的冠军，年底又第五次捧起了年终第一的奖杯，不过在光鲜荣耀的背后，只有他自己最清楚来时的路有多艰辛。
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“2018赛季我在球场上的表现很不错，但内心却是备受煎熬的一年，”纳达尔回忆道，“我参加的9站比赛只完赛了7场，年底的脚伤又影响了2019赛季的备战，这也为赛季初期的灾难埋下了伏笔。”
退出布里斯班站、澳网决赛遭遇德约科维奇的横扫、阿卡普尔科手腕受伤影响备战、印第安维尔斯大师赛又添膝伤，纳达尔在红土赛季开始之前遭遇重创，甚至连教练莫亚都表示从未见过如此低落的纳达尔。
“过去15个月的连续伤病，让我在身体上和精神上都饱受煎熬，”纳达尔说道，“红土赛季是我一年之中最重要的时刻，我自己必须做好100%的准备，但实际上我根本没有备战的时间。”
据纳达尔的回忆，印第安维尔斯大师赛退赛之后，他被迫休息了一段时间，这样极度压缩了蒙卡大师赛的备战时间。屋漏偏逢连夜雨，虽然压哨去到了蒙特卡洛，但纳达尔的左手又出现了发炎浮肿的情况。
“我没有告诉任何人，所以大家都不知道我左手发炎的情况，一直在麻醉止痛带伤出战。虽然比赛表现没有受到太大的影响，但说到底，我的身体又多了一处让自己担心的地方。”
随后的事情我们都知道了，半决赛遭遇弗格尼尼的横扫，纳达尔甚至一度面临第二盘吞蛋的危机，最后也只是挽回颜面拿下了两局。打完那场比赛之后，纳达尔已经精疲力尽，他也坦言那是职业生涯的一场灾难，当时他就冒出了想要彻底休战的想法。
“接二连三的伤病问题，让我产生了想要停下来休息一下的想法，”纳达尔说道，“尽管我的比赛表现还可以，但精神上已经受不了持续的折磨了。”
“当时我更大的担心是，如果我继续这样打下去的话，这种折磨可能会让我厌烦网球甚至离开网球，这才是我最担心的。”
蒙卡之旅结束之后，纳达尔在团队的建议之下去到了巴塞罗那，但他的状况却没有太大的改观。巴塞罗那首战梅耶尔，他自己的感觉依旧非常糟糕，虽然逆转拿下了比赛，但他本人依旧忧心忡忡。
“我已经没有了打球的激情，失去了比赛的欲望，”纳达尔回忆道，“即使最后赢下了比赛，但比赛之中我一度问自己：‘你在这里干什么呢？’这是我之前从来没有遇到过的。身体上的折磨，已经夺走了我打网球的激情，我都不知道自己是怎么赢下来的。”
这场比赛结束之后，纳达尔与团队和家人进行了一次漫长的对话，但聊过之后大家仍然一筹莫展。此时纳达尔说道，“能让我单独待一会吗？”于是接下来的四个小时，他一个人在酒店的房间里沉思了许久。
“当时的我一直在思考，分析着各种可能性，其中的一个方案就是退出明天的比赛然后休息几个月，”纳达尔说道，“我不断回想着过去遇到的挫折，重新复盘现在的状况，最后我决定给自己另一个机会，我的机会就是在法网之前尽全力再试一次。”
“巴塞罗那、马德里、罗马还有法网，只有这四站比赛，不管结果如何，我都告诉自己：我会继续努力，忽略伤病和糟糕的表现，不要有任何的抱怨，要看到积极的一面，要重视每一点小小的进步，只有这样我才能保持专注，我要竭尽全力在法网之前把状态调整到100%。”
虽然最终在巴塞罗那半决赛输给了蒂姆，但纳达尔离开巴塞罗那的心态已经和蒙卡期间完全不一样了。之后的马德里大师赛，纳达尔继续巩固了自己的表现，不过他仍然是在半决赛输球了。
“来到罗马大师赛之后，我其实感觉已经很不错了，”纳达尔继续说道，“当时我心里盘算着，一开始我的感觉是非常糟糕，现在已经是一般糟糕了，而且之前三站都是四强四强四强，现在该有个突破了。”
天道酬勤，纳达尔的突破如愿而至，他在罗马先后复仇西西帕斯和德约科维奇，打破魔咒夺得赛季首冠，这也成了他在2019赛季的分水岭。
“罗马大师赛的冠军对整个赛季的走势都很关键，因为即使你状态再好，你也需要冠军来积累信心。多亏了这个冠军，我感觉自己已经为法网做好100%的准备了。”
“虽然在罗兰加洛斯胜负皆有可能，因为这是竞技体育的一部分，但我已经相信自己有了争冠的能力和状态，对身体的自信和那种能量都回来了。”
之后的事情大家都知道了，纳达尔拿下了法网和美网的冠军，年底又第五次捧起了年终第一的奖杯，不过在光鲜荣耀的背后，只有他自己最清楚来时的路有多艰辛。
神，也是人，只不过他做到了一般人做不到的事，于是他便成了神。
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