练习科比的漂移后仰跳投,jrs你们说像吗? 157回复/ 4873471 浏览

全部回帖

收起
引用 @篮球伴我成长伴我飞 发表的:
只看此人
我也不知道单动双动什么意思,我投篮就是学库里的
我也不知道单动双动什么意思,我投篮就是学库里的
本质区别在于你胳膊和手发力投篮和你腿部弹跳的timing

单动在你起跳过程中投篮动作就做出去了,双动要等到跳到最高点甚至落下时才把球投出去。

没事,科比退役赛季也学了一阵库里(虽然没学好)

双动跳投更适合面对紧贴的防守者,单动更适合挡拆后出手(更稳定)
本质区别在于你胳膊和手发力投篮和你腿部弹跳的timing

单动在你起跳过程中投篮动作就做出去了,双动要等到跳到最高点甚至落下时才把球投出去。

没事,科比退役赛季也学了一阵库里(虽然没学好)

双动跳投更适合面对紧贴的防守者,单动更适合挡拆后出手(更稳定)
亮了(0)
回复
有练习的心其实挺好的,但是看动作有点变形了,还是把基础力量练起来吧,科比的方式不一定适合平常人,还有后仰的时候核心要收住,不然腰很容易伤,我的看法总得来说就是先保证自己的动作都控制的住的前提练习,不要执意追求姿势啥的,不要受伤,最后祝好,加油
有练习的心其实挺好的,但是看动作有点变形了,还是把基础力量练起来吧,科比的方式不一定适合平常人,还有后仰的时候核心要收住,不然腰很容易伤,我的看法总得来说就是先保证自己的动作都控制的住的前提练习,不要执意追求姿势啥的,不要受伤,最后祝好,加油
亮了(0)
回复

引用内容由于违规已被删除

你看看不说话不行?非得喷一下?他才多大?就不能鼓励一下?
你看看不说话不行?非得喷一下?他才多大?就不能鼓励一下?
亮了(1)
回复
运球能力很好,身体协调性很好。速度应该还可以,跳跃能力有待提高,对抗能力在同级别里应该不算差。班里打上主力应该没问题。建议多做基础力量训练。加油,未来可期。
运球能力很好,身体协调性很好。速度应该还可以,跳跃能力有待提高,对抗能力在同级别里应该不算差。班里打上主力应该没问题。建议多做基础力量训练。加油,未来可期。
亮了(0)
回复

引用内容由于违规已被删除

层主你来了???

层主你来了???

亮了(1)
回复

引用内容由于违规已被删除

你几岁了?这么喜欢杠
你几岁了?这么喜欢杠
亮了(0)
回复
查看评论(1)
这投篮姿势可以的,随着身体发育和力量提升,你的出手点应该也会有所提高,很不错了,我那么大的时候也是这样投的
这投篮姿势可以的,随着身体发育和力量提升,你的出手点应该也会有所提高,很不错了,我那么大的时候也是这样投的
亮了(0)
回复
引用 @篮球伴我成长伴我飞 发表的:
只看此人
我爸也说弹跳力不够,但多练一种动作,比赛困难时就多一种解除办法,我没有想侮辱科比
我爸也说弹跳力不够,但多练一种动作,比赛困难时就多一种解除办法,我没有想侮辱科比
加油练自己的就好
加油练自己的就好
亮了(0)
回复
这么小这运球水平已经很强了,后仰跳投还是长大点再练吧
这么小这运球水平已经很强了,后仰跳投还是长大点再练吧
亮了(0)
回复
这不是飘逸也不算后仰,看看乔丹的后仰
这不是飘逸也不算后仰,看看乔丹的后仰
亮了(0)
回复
个人技术真不错了,还有就是注意学习下人家比赛的跑位,意识好紧要。好似我甘大了技术成型了,才意识到自己真的不会跑位。
个人技术真不错了,还有就是注意学习下人家比赛的跑位,意识好紧要。好似我甘大了技术成型了,才意识到自己真的不会跑位。
亮了(0)
回复

不用听他们的 保持自信就行了

不用听他们的 保持自信就行了

亮了(0)
回复
引用 @糕的like 发表的:
只看此人
你几岁了?这么喜欢杠
你几岁了?这么喜欢杠

喜欢与年龄没关系

喜欢与年龄没关系

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @篮球伴我成长伴我飞 发表的:
只看此人
我爸也说弹跳力不够,但多练一种动作,比赛困难时就多一种解除办法,我没有想侮辱科比
我爸也说弹跳力不够,但多练一种动作,比赛困难时就多一种解除办法,我没有想侮辱科比

加油,长大了绝对球场大腿。

加油,长大了绝对球场大腿。

亮了(2)
回复
引用 @篮球伴我成长伴我飞 发表的:
只看此人
爸爸说大了再练动作就迟了
爸爸说大了再练动作就迟了
动作可以调。一定要磨技术,磨基本功。迟不迟不知道,就是太着急,调都找不对.....
动作可以调。一定要磨技术,磨基本功。迟不迟不知道,就是太着急,调都找不对.....
亮了(0)
回复
运球真好,关键你年纪还小,腰腹力量也不够,做不了像科比那样的投篮姿势的。
运球真好,关键你年纪还小,腰腹力量也不够,做不了像科比那样的投篮姿势的。
亮了(0)
回复
楼主加油!
你的目标不是像科比,是一步步做学校的科比,中学的科比,你们城市的科比……
最后希望你能通过努力实现梦想。
楼主加油!
你的目标不是像科比,是一步步做学校的科比,中学的科比,你们城市的科比……
最后希望你能通过努力实现梦想。
亮了(0)
回复

还在发育期 动作别太大

还在发育期 动作别太大

亮了(0)
回复
Re:练习科比的漂移后仰跳投,jrs你们说像吗?
虎扑游戏中心
CBA专区最热帖
今晚没有外籍裁判吹哨的消息一出
网络不是法外之地。
希望猪芳雨能出来澄清一下,最好走法律途径。
哈哈,导演开大了!
广东男篮晒球馆布置:重回主场,黄色海洋
辽粤已经不是辽粤了
[流言板]节后上班第一天!国家男篮短训营训练画面瞬间
去年去现场看球,我安检相机不让带进去呀,记者可以带。这女球迷咋带进去的?
同样是回应主场球迷,郭艾伦做就是可爱,徐杰就是挑衅,真不理解!
这个网友说的有道理吗?
CBA专区最新帖
[流言板]浙江广厦官媒晒照分享球队青训小将训练日常瞬间
看导演和朱总磕,谁赢我都开心啊
预测一下g3广东拿下,g4外籍裁判复出,辽宁带回一场胜利
导演已经摊牌了,看朱总反应了
给自己的球队球迷积点口碑
希望猪芳雨能出来澄清一下,最好走法律途径。
静等朱总上诉
[流言板]节后上班第一天!国家男篮短训营训练画面瞬间
如果广东主场把扔水瓶的,希望直接交给帽子叔叔,谨防有人抹黑
朱芳雨社媒分享周琦飞机上研究录像:下次给你买张床
热门游戏-即点即玩
无需下载,足球经理模式一键即玩
《NBA英雄》教练系统上线啦!我选好了,看看你的