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身高体重实际上就是身体素质。平均身高体重代表营养摄入,这是底子,剩下的想练自然能练上来。你看军队就知道了,美国的黑牲口陆战队可以穿着重型防弹衣还带各种副武器,但是中国这边瘦小的农村兵多,防弹衣和副武器就是选配的,因为士兵拿不了……
身高体重实际上就是身体素质。
平均身高体重代表营养摄入,这是底子,剩下的想练自然能练上来。
你看军队就知道了,美国的黑牲口陆战队可以穿着重型防弹衣还带各种副武器,但是中国这边瘦小的农村兵多,防弹衣和副武器就是选配的,因为士兵拿不了……
力量是练出来的。你找十个瘦瘦巴巴的越南孩子,再找十个膘肥体壮的中国孩子,同样训练,你说谁的力量会练的好?
力量是练出来的。你找十个瘦瘦巴巴的越南孩子,再找十个膘肥体壮的中国孩子,同样训练,你说谁的力量会练的好?
以前的中国连身高都被日韩揍……毕竟论纬度日韩(尤其是韩国)其实还算是比较靠北方的。
肥胖不要紧,真要练的话是可以练回来的,中国和欧洲情况类似,随着经济发展肥胖率高,但是基本没有美国那种超级胖子。
以前的中国连身高都被日韩揍……毕竟论纬度日韩(尤其是韩国)其实还算是比较靠北方的。
肥胖不要紧,真要练的话是可以练回来的,中国和欧洲情况类似,随着经济发展肥胖率高,但是基本没有美国那种超级胖子。
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