和周琦一起训练什么水平？

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充血的一头肌(73级)楼主2019-09-21 17:27:46发布于重庆

和周琦一起训练什么水平？由充血的一头肌发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

😂😂其实只是他们团队来我呆的健身房锻炼而已。周琦用24kg哑铃做组训练，瘦是真的瘦

只看楼主

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:40:42发布于重庆

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引用 @湖人威斯布鲁克发表的:

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问问他最近还难受的吃不下饭吗？

一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

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来盘卷粉2019-09-21 18:04:38发布于广西

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对，自己的教练带着，全程不亢奋，动作是教练说啥练啥，做不了几个力竭就下个动作。不是很积极，难听一点，用咱这边的话来说，就是癞疙宝，搓一下动一下。

周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:30:29发布于重庆

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引用 @hupu89256480 发表的:

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不懂就问，24kg什么水平？

健身房一般老哥水平

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fizz耶耶耶2019-09-21 18:55:13发布于广东

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练了半小时就走了。。胸背两动作，腿一个动作。每个动作4组目测。。可能为了后面比赛，也不能太猛。

出出汗就得了，你不会真想赢吧.jpg🐶

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帝国的荣耀2019-09-21 18:12:39发布于山东

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引用 @充血的一头肌发表的:

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一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

如果真是这样，那也印证王仕鹏和宫鲁鸣所说的了

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磕盐小王子2019-09-21 17:56:30发布于四川

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成都jr？？

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流水线的保镖2019-09-21 18:31:30发布于浙江

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听你这样说真的挺失望的

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刷墙杜兰特搬砖詹姆斯2019-09-21 18:30:59发布于浙江

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引用 @来盘卷粉发表的:

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周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

就这么一条懒虫，训练都一副无精打采的样子。就他还会回马枪？

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迷途游客2019-09-21 18:21:26发布于广东

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周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

楼主和他当场对质

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我是你东子哥2019-09-21 18:00:49发布于新疆

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一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

他真的是老天爷赏饭吃，他自己本人也是真的恶心

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豪絞Howie2019-09-21 18:07:03发布于福建

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从场上的状态看得出来

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左鸢祭2019-09-21 18:56:48发布于福建

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周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

周夫人派特克正在拍马赶到

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:38:47发布于重庆

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我一个月从入门到单个哑铃15kg，双手30kg，不知道他这个是一边24还是加起来24

单边呗，做了6个然后力竭了

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:32:51发布于重庆

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引用 @我要一个拉风的名字发表的:

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扛起你100kg的杠铃，在他面前怒举五个，然后拿个篮球🏀，进行传球训练

带了个教练来，猛得一🍺。不敢口嗨了，哈哈哈

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havenjj2019-09-21 19:10:25发布于辽宁

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一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

13年全运会，半决赛当晚，沈阳铁西体育场，青年组夺冠后，纪委和周琦出现在门口，那时候就贼牛逼谁也不理，球迷找他合影也摆个臭脸。
当时和纪委合了个影，明显纪委有礼貌的多。

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:47:51发布于重庆

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引用 @Tracyokoko 发表的:

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扯淡单边24卧推做组还一般水平。。？

扯淡单边24卧推做组还一般水平。。
？

真一般水准，相对健身房老哥来说。我180，160斤，26做组，8个一组，做6组轻松。
我练一年半，而且先阶段还是减脂期。

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多美好2019-09-21 19:05:25发布于辽宁

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练了半小时就走了。。胸背两动作，腿一个动作。每个动作4组目测。。可能为了后面比赛，也不能太猛。

派克特：你知道什么？他骨裂啦！能做这些不容易了🐶

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每天10点起2019-09-21 18:37:54发布于宁夏

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锤子了哇，原来是真的态度有问题🐶

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我要一个拉风的名字2019-09-21 17:30:47发布于广东

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扛起你100kg的杠铃，在他面前怒举五个，然后拿个篮球🏀，进行传球训练

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:57:02发布于重庆

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成都jr？？

重庆，他们貌似在这边打比赛，我住渝北体育馆附近的

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橘子糖水罐头2019-09-21 18:07:54发布于湖北

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引用 @Tracyokoko 发表的:

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扯淡单边24卧推做组还一般水平。。？

扯淡单边24卧推做组还一般水平。。
？

运动员里这是真的弱

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杜兰特的爱2019-09-21 18:39:23发布于江苏

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扯淡单边24卧推做组还一般水平。。？

扯淡单边24卧推做组还一般水平。。
？

24作组我寻思确实是一般水平啊

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薛定谔的詹姆斯2019-09-21 18:38:27发布于江西

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人家有钢铁意志平时懒一点没事

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klakers2019-09-21 18:56:28发布于上海

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一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

跟这憨憨合影有个什么意义么？

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中国篮球早日腾飞2019-09-21 18:51:01发布于重庆

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引用 @充血的一头肌发表的:

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哎，这货真是扶不起的阿斗，可怜中国篮球要寄望于这种人身上

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bb_cyb2019-09-21 19:53:57发布于广东

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引用 @充血的一头肌发表的:

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练了半小时就走了。。胸背两动作，腿一个动作。每个动作4组目测。。可能为了后面比赛，也不能太猛。

能有啥比赛，nba球星打完比赛都有时还去撸铁，体能这玩意就是得连，而不是靠歇，才20来岁就靠歇打养生篮球

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充血的一头肌楼主2019-09-21 19:06:14发布于重庆

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同款训练场地证明真假。前面是网图，后面是我拍的

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宇宙第一人卡不打2019-09-21 19:18:24发布于江苏

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引用 @fizz耶耶耶发表的:

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出出汗就得了，你不会真想赢吧.jpg🐶

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Ar七年2019-09-21 18:50:27发布于北京

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怒琦不争。

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中国队崔永熙2019-09-21 18:47:17发布于浙江

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如果真是这样，那也印证王仕鹏和宫鲁鸣所说的了

宫叔都说了，周琦是个""角儿""

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小牛球迷看了比赛后说2019-09-21 19:01:33发布于广西

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引用 @滑而不稽则罔发表的:

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我在学校的健身房，单边24我没见人做到过。有一说一

当职业选手甚至是国家队主力已经要跟学校学生比训练强度，真是悲哀

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感情开解专家2019-09-21 18:10:12发布于上海

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健身房一般老哥水平

这水平感觉卧推也挺菜的

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唠嗑传奇242019-09-21 18:18:46发布于浙江

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引用 @充血的一头肌发表的:

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带了个教练来，猛得一🍺。不敢口嗨了，哈哈哈

是这样的，猛不猛不重要，主要是要带个老外过来搞搞气氛

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不锈钢的琴2019-09-21 19:56:09发布于山东

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引用 @不锈钢的琴发表的:

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哎，我不是洗啊，我也骂他很多次了。但是他之前不是这样的，我15年做男篮亚锦赛志愿者的时候，开赛前球员通道找他签名，他很客气说赛前有规定不让签，打完比赛一定给你签。比赛打完我等着他给我签，另一个志愿者拦着我(特么他们早就签完一遍了)，周琦是隔着那人把我东西拿过去签的，说答应球迷的一定得签。当时我真挺喜欢他来着，现在这个样子我只能说恨铁不成钢，可惜了。

说实话，这么多灭我的人就没意思了，我只是把我的经历事实说出来了。

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gaogao1112019-09-21 19:02:52发布于江苏

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引用 @充血的一头肌发表的:

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健身房一般老哥水平

之前说周琦卧推60kg还要教练辅助，我还以为是杜撰的，原来是真的....

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雅阁车主2019-09-21 19:50:35发布于浙江

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引用 @充血的一头肌发表的:

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健身房一般老哥水平

职业运动员用24kg真的乐了，我们普通人一开始健身就有7.5，10kg这样起步的，练了一年我就有25了

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最痛的意外2019-09-21 18:51:18发布于福建

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引用 @充血的一头肌发表的:

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一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

长的跟鬼怪一样，合影个毛，大王比他帅百倍

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一网不捞鱼2019-09-21 20:04:12发布于甘肃

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引用 @刷墙杜兰特搬砖詹姆斯发表的:

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就这么一条懒虫，训练都一副无精打采的样子。就他还会回马枪？

周琦真的就只是把这个当个职业而已，上班挣钱，混个日子，至于为国争光这些可能真的不在他考虑范围之内，毕竟不热爱这个

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凯文丿加内特2019-09-21 19:05:01发布于天津

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扛起你100kg的杠铃，在他面前怒举五个，然后拿个篮球🏀，进行传球训练

然后他递给楼主两套灌饼，“兄弟牛逼啊”

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今夜的江滩公园没有烟花跨年2019-09-21 19:27:23发布于北京

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引用 @我是你东子哥发表的:

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他真的是老天爷赏饭吃，他自己本人也是真的恶心

我记得以前有人说过，他好像不喜欢篮球，因为硬件好才走的这条路。。

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tmclin2019-09-21 19:09:21发布于四川

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真如他所说，只是因为长得高才打球，篮球只是他的工作而已…没救了的

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:55:14发布于重庆

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引用 @黑质白章发表的:

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我做了一年，因为没基础练的也不勤快，单边20一组10-12个，休息一分钟5组

就撸铁来说，他水平挺次的哈，动作也比较水

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中国篮球早日腾飞2019-09-21 18:52:20发布于重庆

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引用 @我是你东子哥发表的:

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他真的是老天爷赏饭吃，他自己本人也是真的恶心

老天爷不开眼，为啥把身高臂展给这么个东西

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克理夫兰骑士2019-09-21 19:27:07发布于浙江

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引用 @充血的一头肌发表的:

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一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

中国典型的长得高，打篮球的典范了

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伪球帝2019-09-21 19:07:53发布于云南

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一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

现在他要能笑得出来那才是真的心大

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给你放的是挺挺的2019-09-21 19:04:38发布于上海

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引用 @充血的一头肌发表的:

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健身房一般老哥水平

两米十几的身高，这个重量太轻了

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请理性看球别喷人2019-09-21 19:24:03发布于云南

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引用 @充血的一头肌发表的:

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练了半小时就走了。。胸背两动作，腿一个动作。每个动作4组目测。。可能为了后面比赛，也不能太猛。

真的笑人。。。他后面还有啥比赛？就所谓的联赛？

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deci猩4442019-09-21 19:09:41发布于江苏

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引用 @klakers 发表的:

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跟这憨憨合影有个什么意义么？

毕竟是外国人和外国人合个影挺有纪念意义的。

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fizz耶耶耶2019-09-21 18:53:54发布于广东

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就这训练态度跟nba的没法比，人家是真热爱，最怕别人比你有天赋还比你努力。。。哎

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詹姆斯再打五百年2019-09-21 20:14:40发布于江西

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如果真是这样，那也印证王仕鹏和宫鲁鸣所说的了

王仕鹏听说的就是真的他了

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:27:59发布于重庆

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卧推训练

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hupu892564802019-09-21 17:28:23发布于陕西

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不懂就问，24kg什么水平？

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:30:29发布于重庆

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引用 @hupu89256480 发表的:

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不懂就问，24kg什么水平？

健身房一般老哥水平

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我要一个拉风的名字2019-09-21 17:30:47发布于广东

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扛起你100kg的杠铃，在他面前怒举五个，然后拿个篮球🏀，进行传球训练

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以赛亚打托马斯2019-09-21 17:31:48发布于北京

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在乌鲁木齐么？

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:32:51发布于重庆

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引用 @我要一个拉风的名字发表的:

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扛起你100kg的杠铃，在他面前怒举五个，然后拿个篮球🏀，进行传球训练

带了个教练来，猛得一🍺。不敢口嗨了，哈哈哈

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刘烨丶2019-09-21 17:38:20发布于浙江

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他不是骨裂了吗。。。。。。。

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街薪土木狗2019-09-21 17:38:23发布于湖北

点灭只看此人举报8楼

引用 @hupu89256480 发表的:

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不懂就问，24kg什么水平？

我一个月从入门到单个哑铃15kg，双手30kg，不知道他这个是一边24还是加起来24

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湖人威斯布鲁克2019-09-21 17:38:32发布于广东

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问问他最近还难受的吃不下饭吗？

亮了(1)

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:38:47发布于重庆

点灭只看此人举报10楼

引用 @街薪土木狗发表的:

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我一个月从入门到单个哑铃15kg，双手30kg，不知道他这个是一边24还是加起来24

单边呗，做了6个然后力竭了

亮了(601)

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:39:06发布于重庆

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引用 @刘烨丶发表的:

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他不是骨裂了吗。。。。。。。

上肢训练

亮了(24)

充血的一头肌楼主2019-09-21 17:40:42发布于重庆

点灭只看此人举报12楼

引用 @湖人威斯布鲁克发表的:

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问问他最近还难受的吃不下饭吗？

一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

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西城詹姆斯2019-09-21 17:42:43发布于北京

点灭只看此人举报13楼

看这椅子的位置是上斜卧推吧不过一边24也太轻了

亮了(0)

充血的一头肌楼主2019-09-21 17:44:21发布于重庆

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引用内容由于违规已被删除

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:46:53发布于重庆

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引用内容由于违规已被删除

这会已经走了，来训练了30分钟吧。应该叫活动活动。
我训练了半小时的时候来的，然后这会已经走了，我还有2个动作。

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Tracyokoko2019-09-21 17:46:56发布于广东

点灭只看此人举报16楼

引用 @充血的一头肌发表的:

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健身房一般老哥水平

扯淡单边24卧推做组还一般水平。。
？

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充血的一头肌楼主2019-09-21 17:47:51发布于重庆

点灭只看此人举报17楼

引用 @Tracyokoko 发表的:

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扯淡单边24卧推做组还一般水平。。？

扯淡单边24卧推做组还一般水平。。
？

真一般水准，相对健身房老哥来说。我180，160斤，26做组，8个一组，做6组轻松。
我练一年半，而且先阶段还是减脂期。

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杠精真可怜2019-09-21 17:48:00发布于上海

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24kg的 50斤举得起不错了单个

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格雷泽生前好友2019-09-21 17:48:56发布于江西

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