微胖女孩准备开始减脂了,各位jr有什么建议吗 1024回复/ 501806959 浏览

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引用 @叫马塔叔叔 发表的:
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你这个体重身材只要过晚不吃,拒绝零食,碳酸少喝,聚餐控制一周一次,运动控制一周两次,不用刻意减肥开开心心变瘦。真正需要减脂的是那些可怜的胖子和tank
你这个体重身材只要过晚不吃,拒绝零食,碳酸少喝,聚餐控制一周一次,运动控制一周两次,不用刻意减肥开开心心变瘦。真正需要减脂的是那些可怜的胖子和tank

嗯嗯,前半部分你说的很对,但坚持自律我还得努力💪🏻,然后我觉得还是不要用可怜来形容了吧,我被看到这样形容自己的言语也会难过的

嗯嗯,前半部分你说的很对,但坚持自律我还得努力💪🏻,然后我觉得还是不要用可怜来形容了吧,我被看到这样形容自己的言语也会难过的

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先别减肥了,先找对象吧
先别减肥了,先找对象吧
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不用减

不用减

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这是大学时视频的截图,比起最瘦的时候,现在腰围粗了10cm,胖了8斤,四肢也肥了些。可能比起很多更胖的人我是算瘦的,但对于我自己来说,我是真的变胖了很多,所以我也是真的想减脂,不是随便发个帖子找存在感的~ 有点晚了,我先睡啦~

这是大学时视频的截图,比起最瘦的时候,现在腰围粗了10cm,胖了8斤,四肢也肥了些。可能比起很多更胖的人我是算瘦的,但对于我自己来说,我是真的变胖了很多,所以我也是真的想减脂,不是随便发个帖子找存在感的~ 有点晚了,我先睡啦~

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老姐汗腺挺发达的
肯定瘦的快

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这谁顶得住啊
这谁顶得住啊
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我不信你能减肥,你要三个月能减十斤我输你100,不能的话我就吃点亏当你男朋友好了,手动狗头
我不信你能减肥,你要三个月能减十斤我输你100,不能的话我就吃点亏当你男朋友好了,手动狗头
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引用 @林麋鹿 发表的:
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这是大学时视频的截图,比起最瘦的时候,现在腰围粗了10cm,胖了8斤,四肢也肥了些。可能比起很多更胖的人我是算瘦的,但对于我自己来说,我是真的变胖了很多,所以我也是真的想减脂,不是随便发个帖子找存在感的~ 有点晚了,我先睡啦~

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这是大学时视频的截图,比起最瘦的时候,现在腰围粗了10cm,胖了8斤,四肢也肥了些。可能比起很多更胖的人我是算瘦的,但对于我自己来说,我是真的变胖了很多,所以我也是真的想减脂,不是随便发个帖子找存在感的~ 有点晚了,我先睡啦~

太模糊了看不清 重新上天

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我怀疑楼主是来秀胸器的🐶
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宁这身材不就是男人最喜欢的微胖?这还减啥
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呵呵,舔狗们上吧

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听我的别减了好吗🐶
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这特喵就是来秀的
这特喵就是来秀的
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这减啥啊,听大伙句劝吧,别减了
这减啥啊,听大伙句劝吧,别减了
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我也想借帖子问一下。我180,140,身子很瘦也有八块腹肌。大腿有点粗,不过男的也没啥,但是脸上很容易挂肉,胖在脸上,如果减肥脸能瘦点不

我也想借帖子问一下。我180,140,身子很瘦也有八块腹肌。大腿有点粗,不过男的也没啥,但是脸上很容易挂肉,胖在脸上,如果减肥脸能瘦点不

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看着胳膊腿也不胖呀,其实跑步游泳都可以,比较简单
看着胳膊腿也不胖呀,其实跑步游泳都可以,比较简单
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引用 @林麋鹿 发表的:
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158 100多斤 我个人认为有点胖了,可能是照片角度问题拍的比较瘦,怪我没放更胖的照片

158 100多斤 我个人认为有点胖了,可能是照片角度问题拍的比较瘦,怪我没放更胖的照片

剪了身材就不爆炸了
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多发照片看看就知道肉不肉了
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我可以和你一起减肥吗

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这身材不就是大家常讲的核武器吗?
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Re:微胖女孩准备开始减脂了,各位jr有什么建议吗
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