这个我还是比较清楚的,想训练,只有早上,中午,晚上人是齐的。但是这样的后果就是早起后太累,上午的课就是趴桌子睡觉,中午一练,下午又困。最要命的是晚上练力量,深蹲之后感觉腿都不是自己的,所以我们关于力量的训练安排的很少,出去比赛身体劣势有点大。
另外说一下,校队里发生这样的事情在正常不过了,教练训人口气也重,学生脾气也犟,闹得都下不来台,。我们有一届校队都基本上算是解散了,教练带出去比赛,受伤了,但是没保险,谁都不管,学生直接就闹,那届校队人心直接就散了。
这个我还是比较清楚的,想训练,只有早上,中午,晚上人是齐的。但是这样的后果就是早起后太累,上午的课就是趴桌子睡觉,中午一练,下午又困。最要命的是晚上练力量,深蹲之后感觉腿都不是自己的,所以我们关于力量的训练安排的很少,出去比赛身体劣势有点大。
另外说一下,校队里发生这样的事情在正常不过了,教练训人口气也重,学生脾气也犟,闹得都下不来台,。我们有一届校队都基本上算是解散了,教练带出去比赛,受伤了,但是没保险,谁都不管,学生直接就闹,那届校队人心直接就散了。