别逃避,抑郁症除了遗传性的,其他大部分都是积累到一个点然后爆发,积累越多最好越一发不可收拾。小弟是那种永远报喜不报忧的人,时至今日,许多人依旧不敢相信他们眼里阳光风趣正能量的我会得抑郁症。如果你感觉自己真有点问题,那就去医院看看吧。如果是抑郁症就吃药接受治疗,如果是抑郁状态那就作息规律点,多做点自己喜欢的事。走出来就好。
别逃避,抑郁症除了遗传性的,其他大部分都是积累到一个点然后爆发,积累越多最好越一发不可收拾。小弟是那种永远报喜不报忧的人,时至今日,许多人依旧不敢相信他们眼里阳光风趣正能量的我会得抑郁症。如果你感觉自己真有点问题,那就去医院看看吧。如果是抑郁症就吃药接受治疗,如果是抑郁状态那就作息规律点,多做点自己喜欢的事。走出来就好。