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羽毛球几乎每个动作都是靠调用全部的核心力量去完成,和网球一样,都是时间越长体力消耗是几何级数增加,篮球这种高对抗的运动,其实相对于体力消耗来说,很线性。说白了,就是比较不容易觉得累,消耗比较小。
羽毛球高手单打应该打不到7局每局11球就差不多了…
载入史册的女单比赛
约篮球一晚上偶尔偷鸡休息一下能打三四个小时,羽毛球要是单打俩小时有时候会打的有点恶心……这还是省着杀球打,所以羽毛球一般约双打……
篮球和羽毛球 篮球对抗更高 对运动员综合指数要求高。羽毛球相对篮球比较 要求的耐力 韧劲多一点吧。
羽毛球 需要快反應 快神經 爆發力很捐體力的