震惊!国区竟然连这标准投篮姿势都不知道? 122回复/ 1526778 浏览

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逛国区有时候真的让人有80、90年代的感觉,

one motion 不会太强调3个90°, two motion 才对手指、手腕、手肘的发力强调的多一些
逛国区有时候真的让人有80、90年代的感觉,

one motion 不会太强调3个90°, two motion 才对手指、手腕、手肘的发力强调的多一些
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引用 @四合酥 发表的:
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教科书不是雷阿伦么
教科书不是雷阿伦么
教科书是阿兰休斯顿,君子雷护球手严重内扣,现役佛祖可以的
教科书是阿兰休斯顿,君子雷护球手严重内扣,现役佛祖可以的
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你要讨论标准的话,左手的动作也是有规范的,左手掌心与手臂成直线,接近垂直于地面,寂寞和吴前还有雷阿伦,那样的左手都属于外拐
你要讨论标准的话,左手的动作也是有规范的,左手掌心与手臂成直线,接近垂直于地面,寂寞和吴前还有雷阿伦,那样的左手都属于外拐
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体育这东西,各种规范都是为了更高的效率,比如游泳,自由泳姿势越标准效率越高,但是你要是天生神力你全程往死了划也行啊
体育这东西,各种规范都是为了更高的效率,比如游泳,自由泳姿势越标准效率越高,但是你要是天生神力你全程往死了划也行啊
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标准的不一定适合自己,我个人印象最深刻的还是当年北京莫里斯的投篮。出手点高,类似直臂投篮,封到脸也进,不受干扰那种。
标准的不一定适合自己,我个人印象最深刻的还是当年北京莫里斯的投篮。出手点高,类似直臂投篮,封到脸也进,不受干扰那种。
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感觉cba现役里,投篮姿势最好看就是林志杰,阿联(当然,野兽已归山)

感觉cba现役里,投篮姿势最好看就是林志杰,阿联(当然,野兽已归山)

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引用 @椰子屁屁 发表的:
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你才是钻牛角尖。对于初学者来说,三个90度,能直接降低他们的学习成本,从物理上说,三个90度,也是最稳定的投篮手型,总比颠投(郭艾伦)、推投(刘志轩)、直臂投(刘玉栋)稳定得多。你或许会说括号里这三位投篮命中率并不差,可人家是职业球员,对于初学者来说没有任何指导意义。

你才是钻牛角尖。对于初学者来说,三个90度,能直接降低他们的学习成本,从物理上说,三个90度,也是最稳定的投篮手型,总比颠投(郭艾伦)、推投(刘志轩)、直臂投(刘玉栋)稳定得多。你或许会说括号里这三位投篮命中率并不差,可人家是职业球员,对于初学者来说没有任何指导意义。

吴前的手心明显没有正对篮筐 你说三个90度是标准 那也只是标准的细节之一罢了 手心没正对篮筐 同样也是不标准的细节之一
更不用说他的辅助手位置啥的
投篮之路殊途同归 任何姿势的最终结果都是准 区别在于过程消耗的时间和天赋 没必要纠结

吴前的手心明显没有正对篮筐 你说三个90度是标准 那也只是标准的细节之一罢了 手心没正对篮筐 同样也是不标准的细节之一
更不用说他的辅助手位置啥的
投篮之路殊途同归 任何姿势的最终结果都是准 区别在于过程消耗的时间和天赋 没必要纠结

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我看nba基本没有符合所谓的三90度的吧,算不得标准,三90的用处在于便于初学者记忆练习。
我看nba基本没有符合所谓的三90度的吧,算不得标准,三90的用处在于便于初学者记忆练习。
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引用 @从老科到鲍尔 发表的:
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轮投篮标准姿势其实雷阿伦挺好的,五千这种出手点略低,不过姿势来说,怎么爽怎么来没必要强行改姿势,反而打铁
轮投篮标准姿势其实雷阿伦挺好的,五千这种出手点略低,不过姿势来说,怎么爽怎么来没必要强行改姿势,反而打铁

雷阿伦就算了吧。。。那动作丑的一匹

雷阿伦就算了吧。。。那动作丑的一匹

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引用 @椰子屁屁 发表的:
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你才是钻牛角尖。对于初学者来说,三个90度,能直接降低他们的学习成本,从物理上说,三个90度,也是最稳定的投篮手型,总比颠投(郭艾伦)、推投(刘志轩)、直臂投(刘玉栋)稳定得多。你或许会说括号里这三位投篮命中率并不差,可人家是职业球员,对于初学者来说没有任何指导意义。

你才是钻牛角尖。对于初学者来说,三个90度,能直接降低他们的学习成本,从物理上说,三个90度,也是最稳定的投篮手型,总比颠投(郭艾伦)、推投(刘志轩)、直臂投(刘玉栋)稳定得多。你或许会说括号里这三位投篮命中率并不差,可人家是职业球员,对于初学者来说没有任何指导意义。

是,先学会走,再根据自身特点,学会跑,职业球员一开始都是学标准姿势后来发现不如自己改改更好

是,先学会走,再根据自身特点,学会跑,职业球员一开始都是学标准姿势后来发现不如自己改改更好

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引用 @用户1037979553 发表的:
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科比视频自己都说自己的手比标准投姿往后一点,都是习惯就好

科比视频自己都说自己的手比标准投姿往后一点,都是习惯就好

我记得科比说过,投篮不必刻意追求标准,适合自己的就可以。现在看库里的投篮,就是另一种标准了,出手快,发力更容易

我记得科比说过,投篮不必刻意追求标准,适合自己的就可以。现在看库里的投篮,就是另一种标准了,出手快,发力更容易

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地球上最准的球星库里,投篮姿势非常难看,但就是准。
姿势这种东西不必强求,习惯就好。
地球上最准的球星库里,投篮姿势非常难看,但就是准。
姿势这种东西不必强求,习惯就好。
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引用 @Nut1 发表的:
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标不标准左手也很重要雷阿伦就是因为左手被“标准姿势”拒之门外
标不标准左手也很重要
雷阿伦就是因为左手被“标准姿势”拒之门外
不懂装懂,雷阿伦是右手肘外翻严重,跟左手有什么关系?
不懂装懂,雷阿伦是右手肘外翻严重,跟左手有什么关系?
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引用 @民间科学家 发表的:
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注意细节,寂寞颈椎脖子笔直,吴前歪着脖子活似扛着迫击炮在找坐标
注意细节,寂寞颈椎脖子笔直,吴前歪着脖子活似扛着迫击炮在找坐标

你们投篮包是只有上半身吗……就福神那个投篮还叫标准?

你们投篮包是只有上半身吗……就福神那个投篮还叫标准?

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三个九十度只是理论上有用


这种姿势出手速度不够快,容易被干扰。
库里的快速颠儿投,够快。
老流氓科比,出手高不怕干扰。
要么够快,要么出手点够高,说别的没用。
再则投篮发力靠腿不靠手,扛大炮真不准。
三个九十度只是理论上有用


这种姿势出手速度不够快,容易被干扰。
库里的快速颠儿投,够快。
老流氓科比,出手高不怕干扰。
要么够快,要么出手点够高,说别的没用。
再则投篮发力靠腿不靠手,扛大炮真不准。
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引用 @ar_boo 发表的:
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引用内容可能违规暂时被隐藏

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你是魔鬼吗
你是魔鬼吗
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引用 @ykar 发表的:
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别胡扯了,雷阿伦是因为肘部外拐(右手)才不标准,跟左手有毛关系

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别胡扯了,雷阿伦是因为肘部外拐(右手)才不标准,跟左手有毛关系



其实这张图片看,右胳膊还好...往外张的角度不算大。
其实这张图片看,右胳膊还好...往外张的角度不算大。
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只有能投进都是标准的
只有能投进都是标准的
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Re:震惊!国区竟然连这标准投篮姿势都不知道?
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