拉塞尔不是球员选项么？我记得，他今年肯定不要再整1800万这种合同了呀，肯定要跳出合同的呀，人家拉塞尔都不是湖人球员了今年夏天，咋交易啊

湖人专区

欧文本赛季场均28.8真实命中率66要是平替拉塞尔能过掘金吗

最后一球八寸的防守真吐了

克里斯蒂怎么弄？多少钱续约合适？

绝望，去年的首轮现在还值一个次轮吗

湖人缺什么？

目前想到的有主教练执教经历的待业主帅也就这几个了，黑人教练先一律pass

[流言板]魔术师：湖人下赛季有麻烦了，所有西部强队都年轻且有天赋

不厚古薄今，约基奇的能力是否已超巅峰奥尼尔

特雷杨新闻现在就来了，真要的话湖人二号位就要防守大闸啊

欧洲有啥技术型肉盾没，

哈登

虽然不是詹姆斯球迷，但不得不说这个年龄已经很厉害了

湖人第一个挑战成功后没有还暂停，联盟重大失误

巅峰詹姆斯最喜欢打的就是这种没防守没护框协防的漏勺中锋，约基奇也就去年刚夺冠惊艳了一把，今年感觉也没那么神了，主要还是掘金阵容好

拉塞尔 里弗斯 八村换比尔怎么样

这样行不行

休赛季补强操作，看完不迷糊

<div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, tahoma, &quot;Microsoft Yahei&quot;, 宋体, sans-serif; font-size: small; background-color: rgb(255, 255, 255);">弗兰克·沃格尔</span><br></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); background-color: rgb(255, 255, 255);"><div style="font-family: arial, tahoma, &quot;Microsoft Yahei&quot;, 宋体, sans-serif; font-size: small;"><p><img src="https://i2.hoopchina.com.cn/blogfile/201904/13/BbsImg_5687971824863_1555131804_s_18086_o_w_381_h_594_79755.jpg?x-oss-process=image/resize,w_800/format,webp" data-w="381" data-h="594" data-imgid="1b478415e4b577da7a8e1601a455e6fa"></p><br><p><img src="https://i1.hoopchina.com.cn/blogfile/201904/13/BbsImg_5687971824863_1555131805_s_13638_o_w_394_h_243_65794.jpg?x-oss-process=image/resize,w_800/format,webp" data-w="394" data-h="243" data-imgid="a351a90bed9767786cc07144b0807889"></p><br><p><img src="https://i2.hoopchina.com.cn/blogfile/201904/13/BbsImg_5687971824863_1555131806_s_29128_o_w_500_h_374_12066.jpg?x-oss-process=image/resize,w_800/format,webp" data-w="500" data-h="374" data-imgid="0ae91d5cbb3679e8e537970031ad65e9"></p><br></div><div><font face="黑体" size="2">没错就是他，前步行者功勋主帅带领后格兰特时代，全年轻的步行者一度成为防守联盟第一，差点把巅峰勒布朗热火季后赛拉下台的背后教练。</font></div></span><font face="黑体" size="2"><span style="color: rgb(51, 51, 51); text-align: start; text-indent: 28px; background-color: rgb(255, 255, 255);">沃格尔，曾任湖人和奇才</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); text-align: start; text-indent: 28px; background-color: rgb(255, 255, 255);">球探，76人</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); text-align: start; text-indent: 28px; background-color: rgb(255, 255, 255);">、凯</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); text-align: start; text-indent: 28px; background-color: rgb(255, 255, 255);">和步行者</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); text-align: start; text-indent: 28px; background-color: rgb(255, 255, 255);">助理教练，步行者</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); text-align: start; text-indent: 28px; background-color: rgb(255, 255, 255);">主教练，魔术</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); text-align: start; text-indent: 28px; background-color: rgb(255, 255, 255);">主教练。</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></font></div><div style="text-align: start; text-indent: 28px;"><font face="黑体" size="2"><font color="#333333"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">主要成就：</span></font><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(51, 51, 51); text-indent: 2em;">2014年1月15日，据NBA官网报道，步行者主教练弗兰克-沃格尔当选为2014年东部全明星</span><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(51, 51, 51); text-indent: 2em;">主教练。</span><span class="sup--normal" data-sup="4" data-ctrmap=":4," style="text-indent: 2em; line-height: 0; position: relative; vertical-align: baseline; top: -0.5em; margin-left: 2px; color: rgb(51, 102, 204); cursor: pointer; padding: 0px 2px;">&nbsp;</span></font></div><div class="para" label-module="para" style="word-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); margin-bottom: 15px; text-indent: 2em; line-height: 24px; zoom: 1; background-color: rgb(255, 255, 255);"><font face="黑体" size="2">2015年3月3日，NBA官方宣布，步行者主帅弗兰克-沃格尔当选2月东部最佳教练。<span class="sup--normal" data-sup="5" data-ctrmap=":5," style="line-height: 0; position: relative; vertical-align: baseline; top: -0.5em; margin-left: 2px; color: rgb(51, 102, 204); cursor: pointer; padding: 0px 2px;">&nbsp;</span></font></div><div class="para" label-module="para" style="word-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); margin-bottom: 15px; text-indent: 2em; line-height: 24px; zoom: 1; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span class="sup--normal" data-sup="5" data-ctrmap=":5," style="line-height: 0; position: relative; vertical-align: baseline; top: -0.5em; margin-left: 2px; color: rgb(51, 102, 204); cursor: pointer; padding: 0px 2px;"><font face="黑体" size="2"><span style="color: rgb(51, 51, 51);">2016年4月16日，NBA联盟公布了四月份最佳教练奖得主，东部最佳教练是步行者的弗兰克-沃格尔。</span></font></span></div><div class="para" label-module="para" style="word-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); margin-bottom: 15px; text-indent: 2em; line-height: 24px; zoom: 1; background-color: rgb(255, 255, 255);"><font face="黑体" size="2">好的介绍他完毕，我来说说他要是能来湖人能给我湖带来什么</font></div><div class="para" label-module="para" style="word-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); margin-bottom: 15px; text-indent: 2em; line-height: 24px; zoom: 1; background-color: rgb(255, 255, 255);"><font size="2"><font face="黑体">大家都知道湖人防守最差的没有之一防挡拆，一挡拆基本对面必得分，湖人这赛季防守效率108.9%联盟第13，沃格尔最强赛季球队防守效率</font><span style="letter-spacing: 1px; color: rgb(0, 0, 0);"><font face="黑体">89.7 (1)，这是一个非常恐怖的历史数据，这说明沃格尔来到之后，我湖能马上改变一直以来最差的防守。</font></span></font></div><div class="para" label-module="para" style="word-wrap: break-word; margin-bottom: 15px; text-indent: 2em; line-height: 24px; zoom: 1; background-color: rgb(255, 255, 255);"><p class="jsx-2394771016 text" style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; line-height: 1.6875rem; overflow-wrap: break-word; text-align: justify; word-break: break-all; color: rgb(34, 34, 34); letter-spacing: 0.3px; text-indent: 0px;"><font size="2" face="黑体">首先，沃格尔极力改善了球队的防守状况。在2012-13赛季之初，NBA有一个著名的段子：一场训练课中，沃格尔把希伯特、保罗·乔治、乔治·希尔三名球员叫到球场中央，让三位干将分别展开自己的手臂，“现在你们看到了，你们到底有多长”。所谓“长”，这三名球员张开双臂，就足以从三分线覆盖到底线。</font></p><p class="jsx-2394771016 text" style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; line-height: 1.6875rem; overflow-wrap: break-word; text-align: justify; word-break: break-all; color: rgb(34, 34, 34); letter-spacing: 0.3px; text-indent: 0px;"><font size="2" face="黑体">从此以后，“长”便成为了步行者在防守端最为倚重的武器，他们从不轻易地贸然抢断对手，只是利用全队的身高臂展来压制对手的投篮。以本赛季为例，在造对手失误这一环节上，步行者每场制造对手15.5次失误，排名全联盟第10位，只是中游偏上水平，但利用史所罕见的身高臂展条件，步行者将对手压低到不可思议的40.8%——这是一个在NBA历史上都不可思议的数字。</font></p><p class="jsx-2394771016 text" style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; line-height: 1.6875rem; overflow-wrap: break-word; text-align: justify; word-break: break-all; color: rgb(34, 34, 34); letter-spacing: 0.3px; text-indent: 0px;"><font size="2" face="黑体">ESPN的专栏作者安迪·佩尔顿进行了专门的统计，步行者队本赛季场均100个回合只丢93.5分，如此效率在NBA灿若星河的历史上排名首位，从无人可比拟。这就是沃格尔在步行者所奉行的防守哲学，他们有完美的体系，甚至赛季总制造对手52个进攻犯规也排名联盟第一，他们更有出色的防守专家，罗伊·希伯特几乎只用一个月就锁定了赛季最佳防守球员头衔：他本赛季迄今场均封盖3.1次，在他的防守之下，对手每场在篮筐附近出手9.7次、命中3.9球，篮下命中率竟只有39.7%。</font></p><p class="jsx-2394771016 text" style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; line-height: 1.6875rem; overflow-wrap: break-word; text-align: justify; word-break: break-all; color: rgb(34, 34, 34); letter-spacing: 0.3px; text-indent: 0px;"><font size="2" face="黑体">我在列出当年沃格尔手下的首发， 希尔-师弟-乔治-大卫西-高圆圆</font></p><p class="jsx-2394771016 text" style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; line-height: 1.6875rem; overflow-wrap: break-word; text-align: justify; word-break: break-all; color: rgb(34, 34, 34); letter-spacing: 0.3px; text-indent: 0px;"><font size="2" face="黑体">湖人这赛季的首发，球哥-英哥-勒布朗-裤子马-麦基</font></p><p class="jsx-2394771016 text" style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; line-height: 1.6875rem; overflow-wrap: break-word; text-align: justify; word-break: break-all; color: rgb(34, 34, 34); letter-spacing: 0.3px; text-indent: 0px;"><font size="2" face="黑体">我期待的新赛季首发1 球-英-卡-勒-戴德蒙 2-球-格林-英-勒-小乔丹</font></p><p class="jsx-2394771016 text" style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; line-height: 1.6875rem; overflow-wrap: break-word; text-align: justify; word-break: break-all; color: rgb(34, 34, 34); letter-spacing: 0.3px; text-indent: 0px;"><font size="2" face="黑体">这些阵容都具备防守最重要的臂展-如果能在沃格尔手下带，想当于乔治换成勒布朗，高圆圆换成小乔丹/戴德蒙，如果还能搞到小卡，湖人防守绝对前2,</font></p><p class="jsx-2394771016 text" style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; line-height: 1.6875rem; overflow-wrap: break-word; text-align: justify; word-break: break-all; color: rgb(34, 34, 34); letter-spacing: 0.3px; text-indent: 0px;"><font size="2" face="黑体">PS新人发帖可能有点乱字有点多，百度找资料不容易，最近看到很多讨论帖投票贴，卢教练和基德教练天天出现在虎扑，连费舍尔都出现在投票贴，联盟还一个那么好的教练连题目都没有。我只想告诉大家这还有个好教练能帮到我湖，当然我隔着太平洋不可能告诉到佩林卡。</font></p></div>