喜欢突破的兄弟都知道,突破讲求速度和力量,要么够快!让防守追不上。要么够狠!把防守怼的远远的。否则就是一个追身大帽!
要照这么说,要是遇上一个又快又狠的防守不就没有出手机会了?那不存在,今儿帝哥就给兄弟们带来一招突破后的急停胯下拉回!上赛季我登就靠这一招把韦斯利.约翰逊晃飞两米远!兄弟们不想试试
急停前的突破,要给足侵略性,要足够迅猛才能带动防守人一起快速移动,急停时前脚横向扎地钉死
护球手抬起发暗力,借力打力让自己停得更稳的同时也让防守停不下来
急停后根据不同的防守情况,防守甩来后可以直接调整投篮
或者改变突破方向上篮得手
如果再次跟上,假突真投,直接干拔!
兄弟们练习时先做连续的脚步结合运球练习
最后在模拟实战做突破急停的胯下拉回!
喜欢突破的兄弟都知道,突破讲求速度和力量,要么够快!让防守追不上。要么够狠!把防守怼的远远的。否则就是一个追身大帽!
要照这么说,要是遇上一个又快又狠的防守不就没有出手机会了?那不存在,今儿帝哥就给兄弟们带来一招突破后的急停胯下拉回!上赛季我登就靠这一招把韦斯利.约翰逊晃飞两米远!兄弟们不想试试
急停前的突破,要给足侵略性,要足够迅猛才能带动防守人一起快速移动,急停时前脚横向扎地钉死
护球手抬起发暗力,借力打力让自己停得更稳的同时也让防守停不下来
急停后根据不同的防守情况,防守甩来后可以直接调整投篮
或者改变突破方向上篮得手
如果再次跟上,假突真投,直接干拔!
兄弟们练习时先做连续的脚步结合运球练习
最后在模拟实战做突破急停的胯下拉回!