好好学习

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创始人:默默离开了 制服组:依然姚麦soulheater
毛主席教导我们要“好好学习,天天向上。”让我们来提升自己的篮球技术吧,努力做到对篮球技术最有帮助的版块! 我要推荐
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[公告] [置顶] 好好学学专区散卡①:愿看到一个进步的你 本次散卡2640 累计2640 已结束 [ 2 3
默默离开了
2012-02-01
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默默离开了
 
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午夜损友
2015-04-25
0 / 832015-04-25
午夜损友
 
[教学] 【虎扑字幕组】如何用三角进攻破解3-2联防  
默默离开了
2011-11-11
6 / 32502013-12-06
a492683932
 
[求教学] 街球王吴悠在2009年回到东单的一个动作(50卡路里)  
默默离开了
2011-03-12
1 / 27302013-08-26
电驴爽歪歪
 
[教学] 美国队主教练老K教你一对一防守技巧  
默默离开了
2011-05-05
2 / 40292013-08-25
枫鬼
 
[教学] 肯尼-安德森式单手虚晃接背后运球教学  
默默离开了
2011-07-24
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枫鬼
 
[教学] 国外网友亲自录音教你How to do a Crossover!(新增字幕组给力翻译)  
默默离开了
2011-05-14
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枫鬼
 
[教学] 甲虫题蒂姆哈达威经典crossover教学!(集锦+教学)  
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2011-03-17
10 / 61262013-08-08
beijing88888888
 
[教学] [虎扑字幕组]著名白人街球手教授教你实用运球 【及时更新 已更新11部 完毕】  
默默离开了
2011-08-15
8 / 75592013-08-02
枫鬼
 
[其他] 人都没了吗?  
zwb1986
2013-07-29
0 / 3132013-07-29
zwb1986
 
[教学] 让我们一起晃过上帝!招牌街球动作sham God风骚大合集  
_飛
2011-08-15
3 / 47582013-06-25
kobehanshuo123
 
[教学] 【转载】Pistol Petes Homework Basketball/皮特·马拉维奇篮球教学系列  
默默离开了
2011-12-03
5 / 32402013-05-18
Hero2013
 
[其他] 我的投篮动作应怎么改进啊!~~求高手指点  
叶小豪
2012-06-22
2 / 17492013-03-08
.草履虫♂
 
[求教学] 有关打球防守的问题  
fyuf
2012-11-17
1 / 13972012-12-14
晓渊哥
 
[其他] [英文字幕] I am a champion - 我看过最激励人的演讲!  
默默离开了
2012-01-14
6 / 29082012-11-25
会飞的水桶
 
[公告] 屏蔽在线视频广告方法[优酷已被和谐]  
默默离开了
2011-09-23
3 / 9422012-11-16
endo-7
 
[教学] 加农贝克NBA篮球教学系列视频 20种跳投技术投篮训练(新增字幕版)  
默默离开了
2011-08-11
11 / 115282012-10-01
shifengforever
 
[教学] 迈克尔乔丹完美的转身过人视频  
默默离开了
2012-08-04
2 / 34732012-09-26
ngsuper
 
[教学] 可能是最好最全的转身背打教学[GIF多图] [ 2
默默离开了
2012-03-03
22 / 1341342012-09-24
ngsuper
 
[教学] Nike Basketball Signature Moves:库里教你后撤步跳投  
默默离开了
2011-09-28
5 / 24242012-09-16
Gallen23
 
[教学] [虎扑字幕组]crossover大师来亲自教你如何做出漂亮使用的变向(高清下载)  
默默离开了
2011-05-28
6 / 45752012-09-13
Gallen23
 
[公告] 【好好学习】板块介绍及规则  
默默离开了
2011-03-12
4 / 12962012-09-12
zoujian1
 
[教学] NBA前传奇巨星马拉维奇篮球教学片[更新第三部]  
默默离开了
2011-08-31
4 / 26002012-08-20
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[教学] [Better basketball]锻炼球感115种方法  
默默离开了
2011-07-30
3 / 25062012-08-19
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[教学] [虎扑字幕组]加农贝克教学:35个街球动作 优酷版(高清下载)  
默默离开了
2011-07-18
9 / 69422012-07-29
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[求教学] 我想学街球招式的The Spider  
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2012-07-17
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[教学] 实战必学!韦德三大进攻杀器合辑(NBA官方发布)  
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2012-06-24
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[健身] 篮球运动员的18种自杀式的艰苦体能力量训练  
默默离开了
2012-01-23
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andylau004
 
[健身] 美国著名弹跳训练计划 AA完整弹跳计划(图文)  
默默离开了
2011-08-18
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cos45
 
[求教学] 我想扣篮  
woxiangkou
2012-06-08
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[街球实战] 花蝴蝶 Pat The Roc最新街球视频:Anything Is Possible  
默默离开了
2012-06-07
0 / 9802012-06-07
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[教学] 美国牛人superhandles系列教学—练就超级运球!  
默默离开了
2011-08-15
7 / 63252012-05-10
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[教学] 顶级控卫克里斯保罗教学 许多有用简单运球招式  
默默离开了
2012-02-18
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[教学] 加农贝克教学片:快速运球教学  
默默离开了
2011-03-17
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rl鹏66
 
[其他] 实战必备!跳投的艺术 四部 (高清下载)   [ 2
默默离开了
2011-07-30
24 / 151922012-04-25
zyt39385141
 
[其他] 是能力也是意识!科比5分钟超窒息防守合集  
默默离开了
2011-10-30
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[教学] 虎扑字幕组:教你贾马尔·克劳福德经典绝招:背后运球跳步上篮  
默默离开了
2011-05-14
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毛大爷
 
[街球实战] 经典老视频!HotSacue 早期视频集锦  
默默离开了
2011-10-29
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毛大爷
 
[其他] 《Sports Science》科学解密三角进攻(中英文字幕)  
默默离开了
2011-09-10
1 / 11962012-04-02
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[街球实战] @雷霆夜未眠求删  
郑逸辰变态
2012-01-08
17 / 10402012-03-25
郑逸辰变态
 
[教学] 5种篮球过人教学(内含艾弗森经典过人招式)  
QvodPlayer
2011-05-05
5 / 34882012-03-10
Kobe.Knight.24
 
[公告] 好好学习专区 寻找篮球达人 担当制服组成员  
默默离开了
2012-03-10
0 / 2792012-03-10
默默离开了
 
[比赛剪辑] 2001年总决赛G1湖人vs76人:艾弗森48分剪辑  
默默离开了
2012-03-10
0 / 8932012-03-10
默默离开了
 
[比赛剪辑] 干翻手套!01年艾弗森面对佩顿防守砍下41分剪辑  
默默离开了
2012-03-03
2 / 7022012-03-06
ghoul4d
 
[教学] 快速出手的艺术the art of quick release 优酷版  
默默离开了
2012-02-06
1 / 15102012-03-04
clown5959
 
[比赛剪辑] 年少轻狂!97年艾弗森37分(晃过迈克尔乔丹)  
默默离开了
2012-02-26
1 / 7262012-02-26
a396795111
 
[公告] [好好学习]开设比赛剪辑主题  
默默离开了
2012-02-26
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xiaolizialen
 
[比赛剪辑] 艾弗森2000全明星26分9助攻剪辑  
默默离开了
2012-02-26
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默默离开了
 
[街球实战] Hot Sauce两部个人认为比较经典的视频!  
默默离开了
2011-08-29
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商道腾
 
[其他] 三部励志短片!在你低落的时候陪着你  
默默离开了
2011-11-27
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emcole
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