这就是所谓的压迫感吗？

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宁波吴彦祖Daniel(69级)楼主2025-11-09 15:42:45发布于浙江

这就是所谓的压迫感吗？由宁波吴彦祖Daniel 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

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用户10276871982025-11-09 17:30:26发布于江苏

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说实话找我上两节私教课，还会有所提升。不过已经很好了。继续加油！

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宁波吴彦祖Daniel楼主2025-11-09 15:43:10发布于浙江

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就这几下行不行？需不需要请私教？

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不是擎天柱2025-11-09 17:54:06发布于上海

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送上最高评价：还得练

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抓住那个史秘斯专员2025-11-09 15:45:15发布于重庆

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年轻人，你这体格需要多喝点蛋白粉

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宁波吴彦祖Daniel楼主2025-11-09 15:43:10发布于浙江

点灭只看此人举报1楼

就这几下行不行？需不需要请私教？

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抓住那个史秘斯专员2025-11-09 15:45:15发布于重庆

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年轻人，你这体格需要多喝点蛋白粉

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宁波吴彦祖Daniel楼主2025-11-09 15:48:21发布于浙江

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引用 @抓住那个史秘斯专员发表的:

只看此人

年轻人，你这体格需要多喝点蛋白粉

胸肌很平啊……一点都不澎湃

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用户10276871982025-11-09 17:30:26发布于江苏

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说实话找我上两节私教课，还会有所提升。不过已经很好了。继续加油！

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不是擎天柱2025-11-09 17:54:06发布于上海

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送上最高评价：还得练

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吼唔吼啊2025-11-09 18:54:08发布于广东

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这也不行啊，还得练

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擦嘴巴2025-11-09 21:32:27发布于重庆

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动作不标准，一看就是瞎练的

动作不标准，一看就是瞎练的[你再骂]

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墙里秋千2025-11-10 00:48:47发布于上海

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压迫个毛，上十米台吓得腿儿都软了

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东风票务2025-11-10 07:57:46发布于江苏

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军啊，还得练

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pgggggghhh2025-11-10 10:57:47发布于北京

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引用 @宁波吴彦祖Daniel 发表的:

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就这几下行不行？需不需要请私教？

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就这几下行不行？需不需要请私教？

往下拉2秒钟，放回用4秒钟。我的教练这么教的。你这个速度，效果会有折扣。

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傻傻傻傻傻zei2025-11-10 14:45:43发布于广东

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小伙子练的不错，就是动作不是很标准

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自摸杠开清一色2025-11-10 15:17:38

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没戴眼镜看还以为是嘎子，重看了一遍不对啊嘎子哪有这背

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猴鸡狗猪2025-11-10 19:38:55发布于四川

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引用 @用户1027687198 发表的:

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说实话找我上两节私教课，还会有所提升。不过已经很好了。继续加油！

就是，这一身肉长得疙疙瘩瘩坑坑包包的

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八7先生2025-11-11 03:17:53发布于辽宁

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这水平在虎扑还得练

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汪超暴扣姚明2025-11-11 08:05:16发布于浙江

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引用 @宁波吴彦祖Daniel 发表的:

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就这几下行不行？需不需要请私教？

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就这几下行不行？需不需要请私教？

龙级灾害

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不懂一二三2025-11-11 12:33:14发布于北京

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引用 @用户1027687198 发表的:

只看此人

说实话找我上两节私教课，还会有所提升。不过已经很好了。继续加油！

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nodawm2025-11-11 16:46:59发布于广东

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前后晃这么大，一看就是新手，建议把这背给我

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去码头搞点薯条2025-11-11 20:50:33发布于黑龙江

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引用 @宁波吴彦祖Daniel 发表的:

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胸肌很平啊……一点都不澎湃

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胸肌很平啊……一点都不澎湃

确实和巅峰比缩水太多了，不过“并不大”的肌肉怎么做的这么轻松的，这神经募集能力做到极限了吧

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Devil小豪2025-11-12 09:43:27发布于四川

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军哥退役了还练这么狠

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用户06192577172025-11-12 10:51:11发布于四川

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引用 @宁波吴彦祖Daniel 发表的:

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就这几下行不行？需不需要请私教？

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就这几下行不行？需不需要请私教？