亚马尔是否面临过度疲劳风险？西班牙队与巴塞罗那的争议表明，这位伤病隐患渐显的天才少年需得到更好保护 —— 方能兑现巨大潜力，并有机会比肩利昂内尔・梅西
加里・莱因克尔曾认为，足坛不会再出现利昂内尔・梅西这样的球员 —— 直到拉明・亚马尔横空出世。“光是看他踢球，你会觉得他过人是件极其轻松的事。他突破防守球员时，对方几乎像隐形人一样，仿佛根本不存在。” 在 4 月 30 日巴塞罗那与国际米兰 3-3 激战过后的次日清晨，这位前英格兰国脚在《专注足球》播客中如此热情地评价道。
尽管莱因克尔的兴奋之情完全可以理解，但他仍忍不住发出警告：亚马尔在 18 岁之前就已为巴塞罗那出战超过 100 场比赛 —— 在他看来，这一成就既令人惊叹，也同样令人担忧。“我有点担心，他们可能会让他过度疲劳。” 莱因克尔坦言。
遗憾的是，过去六个月里，亚马尔的参赛负荷已成为更受关注的话题，最终演变为巴萨主帅汉斯・弗利克与西班牙队主帅路易斯・德拉富恩特之间的公开争执 —— 导火索正是这位前锋最新的伤病问题……
16 岁的超级巨星：年少成名，赛事密集
2023 年 4 月 29 日，亚马尔在对阵贝蒂斯的比赛中完成巴萨首秀，当时他仅 15 岁 9 个月 16 天。然而到了次年年初，他已成为一线队常规主力。事实上，在 2023-24 赛季西甲联赛巴萨的 38 场比赛中，他仅缺席 1 场；欧冠联赛的 10 场比赛更是全部参与，其中 7 次首发。
作为欧洲顶级球队的核心球员，他的惊艳表现几乎必然让他入选西班牙队的 2024 年欧洲杯大名单。彼时他仍只有 16 岁，前往德国参赛时还得带着课本备考 —— 但这位戴着牙套的边锋，却在西班牙队惊险夺冠的征程中，给阿德里安・拉比奥特上了深刻一课：切勿低估他的实力。
此时，亚马尔的天赋已无需掩盖或淡化，外界的追捧绝非虚言。在同年龄段，亚马尔的表现已超越梅西与克里斯蒂亚诺・罗纳尔多。基本上，自 1958 年瑞典世界杯上的贝利之后，还没有哪位青少年能在国际足坛产生如此轰动且立竿见影的影响。
但问题在于，过去一年里，亚马尔对巴萨和西班牙队的重要性愈发凸显，这让他仍在发育的身体承受了更大压力 —— 正如莱因克尔所指出的那样。
“我学会了自我调节”：体能管理的尝试与局限
2024-25 赛季，亚马尔参与了巴萨前 11 场比赛；唯一一场未首发的西甲赛事（对阵奥萨苏纳），巴萨最终失利。这位少年还代表西班牙队出战了前 3 场欧国联比赛。然而，在 10 月 12 日 1-0 击败丹麦的比赛中踢满 90 分钟后，他缺席了三天后对阵塞尔维亚的比赛。
“拉明在周末比赛尾声出现了不适，” 德拉富恩特表示，“我和他沟通过，他告诉我自己无法在周二的比赛中达到 100% 状态。在存在疑虑的情况下，我们始终将球员的健康放在首位。”
国际比赛日后，亚马尔重返巴萨赛场，却又遭遇脚踝伤势，导致缺席 4 场比赛（俱乐部 2 场，且巴萨均未取胜；国家队 2 场）。尽管如此，亚马尔在该赛季后半程的伤病情况相对较少，最终为巴萨在各项赛事中出战 55 场（比上一赛季多 5 场），随后还代表西班牙队参加了欧国联决赛圈。
值得注意的是，在 2024-25 赛季的关键阶段，亚马尔并未表现出明显疲劳。他透露，自己本质上是借鉴了梅西的方法 —— 在比赛中尽可能节省体能，只为在关键时刻爆发，展现精彩表现。
“我认为今年我学会的重要一课，就是如何自我调节，” 他在接受 ESPN 采访时说，“有人会问：‘为什么你有 10 分钟都没怎么跑动？’但归根结底，比赛中总有不需要一直奔跑的时刻。”
“你必须懂得在比赛中、在赛季中管理自己，知道训练中该做什么…… 所以我觉得这是我今年学到的重要技能。说实话，目前我做得还不错。”
但遗憾的是，如今情况已非如此 —— 问题在于，该归咎于谁？
“他们给我打止痛药让我上场”：西足协与巴萨的伤病争议
本赛季亚马尔为巴萨开局表现出色，前 3 场西甲赛事便直接参与 5 粒进球。9 月初，他在西班牙队世界杯预选赛击败保加利亚和土耳其的比赛中也有亮眼发挥。但就在此时，麻烦开始了 —— 亚马尔带着腹股沟伤势返回巴萨，这让弗利克怒不可遏。
“他带着伤去了国家队，甚至无法训练。他们却给了他止痛药让他上场。那两场比赛，西班牙队至少都有 3 球领先优势，可他还是分别踢了 73 分钟和 79 分钟，而且两场比赛之间他根本无法训练。” 弗利克怒斥道。
“这不是在保护球员。我承认西班牙国家队阵容强大，拥有世界顶级球员，但他们没有照顾好自己的球员，这种情况让我非常难过。”
亚马尔最终缺席了巴萨 4 场比赛，直至 9 月 28 日才伤愈复出 —— 在 2-1 击败皇家社会的比赛中，他替补登场仅 1 分钟便助攻队友打入制胜球。随后，他在周中欧冠对阵巴黎圣日耳曼的比赛中打满全场。
尽管如此，德拉富恩特仍将亚马尔选入 10 月世界杯预选赛对阵格鲁吉亚和保加利亚的西班牙队大名单 —— 这一决定让弗利克和巴萨深感不满。
“我始终说实话”：德拉富恩特的回应与亚马尔的再度伤停
德拉富恩特坚称，自己与弗利克在亚马尔的问题上 “不存在矛盾”，但仍对这位前德国队主帅此前对西班牙队的批评表达了失望。
“他自己也曾是国家队主帅，我本以为他能理解这种处境，” 德拉富恩特表示，“他清楚我们是如何对待球员的。所以我很意外，一位前主帅会有这样的看法。”
同时，德拉富恩特否认在 9 月国际比赛日之前或期间，有任何迹象表明亚马尔存在体能问题。
“我始终说实话，” 这位西班牙队主帅强调，“那些只是正常的肌肉酸痛，属于可控范围。他在赛前从未反映过任何不适，只是在赛后提到有一些轻微难受。”
最终，亚马尔并未加入西班牙队集训 —— 因为巴萨方面透露，他在对阵巴黎圣日耳曼的比赛中加重了腹股沟伤势，目前需休战一段时间，具体时长尚未确定。
“对于这类伤病，很难确定他何时能复出，” 弗利克在周日西甲对阵塞维利亚的比赛（巴萨 1-4 失利）前夕表示，“无法简单地说‘他能在两三周后上场’，或者‘他能否参加 10 月 26 日的国家德比’。现在做不到这一点，我们必须等待。”
“他目前在康复团队的指导下训练，未来几周也将继续跟随康复团队。我们会一步一步来，密切关注他的恢复进展。必须对他的参赛负荷进行合理管理。”
不过，如今已有声音指出，截至目前，无论是西班牙队还是巴萨，在管理亚马尔参赛负荷方面都做得不够好。
18 岁前参赛时长超所有 “欧洲金童” 得主：伤病隐患的历史警示
2024 年，国际职业足球运动员协会（FIFAPRO）发布年度球员参赛负荷监测报告时，皇马与英格兰队双星裘德・贝林厄姆在 18 岁前的参赛时长（6216 分钟）已令人震惊。但今年的报告显示，亚马尔在同一年龄节点的参赛时长，比贝林厄姆多了近 2000 分钟。
该报告还指出，多位 “欧洲金童” 得主在年少成名后都深受伤病困扰，包括马里奥・格策、保罗・博格巴、安东尼・马夏尔、雷纳托・桑切斯，以及亚马尔的两位巴萨队友佩德里和加维。
颇具深意的是，在 2024 年欧洲杯前，亚马尔曾被问及是否担心重蹈佩德里的覆辙 —— 佩德里在加盟巴萨的首个赛季为俱乐部和国家队出战 73 场比赛后，身体彻底透支。而亚马尔当时的回答是：“嗯，说到底，这一切都取决于个人。”
诚然，球员最终需对自身健康负责，但考虑到亚马尔年纪尚轻，巴萨和西班牙队无疑都有责任保护他 —— 甚至可能需要帮他 “克制自己”，因为足球运动员总想上场比赛，有时会淡化一些小伤病，只为获得参赛机会。
巴萨也深知伤病可能如何摧毁一位被寄予 “新梅西” 厚望的天才球员：安苏・法蒂 16 岁时曾接连打破进球纪录，却在之后被伤病缠身，如今只能通过租借至摩纳哥，才逐渐重回正轨。
“我们必须共同管理”：多方协作是保护亚马尔的关键
弗利克在亚马尔的健康管理中，无疑将扮演关键角色。这位前拜仁慕尼黑主帅曾在帮助佩德里恢复巅峰体能状态方面发挥了重要作用，外界也期待他能为亚马尔带来同样的帮助。
当然，要限制这样一位关键攻击手的上场时间并非易事，但目前来看这势在必行。例如，梅西首次为巴萨单赛季出战 50 场比赛时，已即将年满 22 岁；而亚马尔在 18 岁时就已两次达成这一成就。
因此，当听到弗利克在周末采取更具和解性的态度，并呼吁各方联合起来保护这位西班牙足坛最宝贵的财富时，人们感到些许欣慰。
“对我来说，之前的争议已经过去了，我对这件事没有任何负面情绪，” 弗利克表示，“我能理解对方的处境。对我来说不容易，对（德拉富恩特）来说也不容易。但我必须保护我的球员 —— 这就是我比平时更直言不讳的原因，我对此并不后悔。”
“不过现在，重要的是我们要共同管理这件事。球员、俱乐部和西班牙足协（RFEF）—— 我们必须携手应对。”
保持亚马尔的健康，无疑符合所有人的利益。他能健康参赛的时间越长，对所有相关方 —— 尤其是亚马尔本人 —— 就越有利。
因为，他是否能证明自己与梅西旗鼓相当其实并不重要；更重要的是，要确保过重的参赛负荷不会成为阻碍，让他连尝试的机会都没有。
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亚马尔是否面临过度疲劳风险？西班牙队与巴塞罗那的争议表明，这位伤病隐患渐显的天才少年需得到更好保护 —— 方能兑现巨大潜力，并有机会比肩利昂内尔・梅西
加里・莱因克尔曾认为，足坛不会再出现利昂内尔・梅西这样的球员 —— 直到拉明・亚马尔横空出世。“光是看他踢球，你会觉得他过人是件极其轻松的事。他突破防守球员时，对方几乎像隐形人一样，仿佛根本不存在。” 在 4 月 30 日巴塞罗那与国际米兰 3-3 激战过后的次日清晨，这位前英格兰国脚在《专注足球》播客中如此热情地评价道。
尽管莱因克尔的兴奋之情完全可以理解，但他仍忍不住发出警告：亚马尔在 18 岁之前就已为巴塞罗那出战超过 100 场比赛 —— 在他看来，这一成就既令人惊叹，也同样令人担忧。“我有点担心，他们可能会让他过度疲劳。” 莱因克尔坦言。
遗憾的是，过去六个月里，亚马尔的参赛负荷已成为更受关注的话题，最终演变为巴萨主帅汉斯・弗利克与西班牙队主帅路易斯・德拉富恩特之间的公开争执 —— 导火索正是这位前锋最新的伤病问题……
16 岁的超级巨星：年少成名，赛事密集
2023 年 4 月 29 日，亚马尔在对阵贝蒂斯的比赛中完成巴萨首秀，当时他仅 15 岁 9 个月 16 天。然而到了次年年初，他已成为一线队常规主力。事实上，在 2023-24 赛季西甲联赛巴萨的 38 场比赛中，他仅缺席 1 场；欧冠联赛的 10 场比赛更是全部参与，其中 7 次首发。
作为欧洲顶级球队的核心球员，他的惊艳表现几乎必然让他入选西班牙队的 2024 年欧洲杯大名单。彼时他仍只有 16 岁，前往德国参赛时还得带着课本备考 —— 但这位戴着牙套的边锋，却在西班牙队惊险夺冠的征程中，给阿德里安・拉比奥特上了深刻一课：切勿低估他的实力。
此时，亚马尔的天赋已无需掩盖或淡化，外界的追捧绝非虚言。在同年龄段，亚马尔的表现已超越梅西与克里斯蒂亚诺・罗纳尔多。基本上，自 1958 年瑞典世界杯上的贝利之后，还没有哪位青少年能在国际足坛产生如此轰动且立竿见影的影响。
但问题在于，过去一年里，亚马尔对巴萨和西班牙队的重要性愈发凸显，这让他仍在发育的身体承受了更大压力 —— 正如莱因克尔所指出的那样。
“我学会了自我调节”：体能管理的尝试与局限
2024-25 赛季，亚马尔参与了巴萨前 11 场比赛；唯一一场未首发的西甲赛事（对阵奥萨苏纳），巴萨最终失利。这位少年还代表西班牙队出战了前 3 场欧国联比赛。然而，在 10 月 12 日 1-0 击败丹麦的比赛中踢满 90 分钟后，他缺席了三天后对阵塞尔维亚的比赛。
“拉明在周末比赛尾声出现了不适，” 德拉富恩特表示，“我和他沟通过，他告诉我自己无法在周二的比赛中达到 100% 状态。在存在疑虑的情况下，我们始终将球员的健康放在首位。”
国际比赛日后，亚马尔重返巴萨赛场，却又遭遇脚踝伤势，导致缺席 4 场比赛（俱乐部 2 场，且巴萨均未取胜；国家队 2 场）。尽管如此，亚马尔在该赛季后半程的伤病情况相对较少，最终为巴萨在各项赛事中出战 55 场（比上一赛季多 5 场），随后还代表西班牙队参加了欧国联决赛圈。
值得注意的是，在 2024-25 赛季的关键阶段，亚马尔并未表现出明显疲劳。他透露，自己本质上是借鉴了梅西的方法 —— 在比赛中尽可能节省体能，只为在关键时刻爆发，展现精彩表现。
“我认为今年我学会的重要一课，就是如何自我调节，” 他在接受 ESPN 采访时说，“有人会问：‘为什么你有 10 分钟都没怎么跑动？’但归根结底，比赛中总有不需要一直奔跑的时刻。”
“你必须懂得在比赛中、在赛季中管理自己，知道训练中该做什么…… 所以我觉得这是我今年学到的重要技能。说实话，目前我做得还不错。”
但遗憾的是，如今情况已非如此 —— 问题在于，该归咎于谁？
“他们给我打止痛药让我上场”：西足协与巴萨的伤病争议
本赛季亚马尔为巴萨开局表现出色，前 3 场西甲赛事便直接参与 5 粒进球。9 月初，他在西班牙队世界杯预选赛击败保加利亚和土耳其的比赛中也有亮眼发挥。但就在此时，麻烦开始了 —— 亚马尔带着腹股沟伤势返回巴萨，这让弗利克怒不可遏。
“他带着伤去了国家队，甚至无法训练。他们却给了他止痛药让他上场。那两场比赛，西班牙队至少都有 3 球领先优势，可他还是分别踢了 73 分钟和 79 分钟，而且两场比赛之间他根本无法训练。” 弗利克怒斥道。
“这不是在保护球员。我承认西班牙国家队阵容强大，拥有世界顶级球员，但他们没有照顾好自己的球员，这种情况让我非常难过。”
亚马尔最终缺席了巴萨 4 场比赛，直至 9 月 28 日才伤愈复出 —— 在 2-1 击败皇家社会的比赛中，他替补登场仅 1 分钟便助攻队友打入制胜球。随后，他在周中欧冠对阵巴黎圣日耳曼的比赛中打满全场。
尽管如此，德拉富恩特仍将亚马尔选入 10 月世界杯预选赛对阵格鲁吉亚和保加利亚的西班牙队大名单 —— 这一决定让弗利克和巴萨深感不满。
“我始终说实话”：德拉富恩特的回应与亚马尔的再度伤停
德拉富恩特坚称，自己与弗利克在亚马尔的问题上 “不存在矛盾”，但仍对这位前德国队主帅此前对西班牙队的批评表达了失望。
“他自己也曾是国家队主帅，我本以为他能理解这种处境，” 德拉富恩特表示，“他清楚我们是如何对待球员的。所以我很意外，一位前主帅会有这样的看法。”
同时，德拉富恩特否认在 9 月国际比赛日之前或期间，有任何迹象表明亚马尔存在体能问题。
“我始终说实话，” 这位西班牙队主帅强调，“那些只是正常的肌肉酸痛，属于可控范围。他在赛前从未反映过任何不适，只是在赛后提到有一些轻微难受。”
最终，亚马尔并未加入西班牙队集训 —— 因为巴萨方面透露，他在对阵巴黎圣日耳曼的比赛中加重了腹股沟伤势，目前需休战一段时间，具体时长尚未确定。
“对于这类伤病，很难确定他何时能复出，” 弗利克在周日西甲对阵塞维利亚的比赛（巴萨 1-4 失利）前夕表示，“无法简单地说‘他能在两三周后上场’，或者‘他能否参加 10 月 26 日的国家德比’。现在做不到这一点，我们必须等待。”
“他目前在康复团队的指导下训练，未来几周也将继续跟随康复团队。我们会一步一步来，密切关注他的恢复进展。必须对他的参赛负荷进行合理管理。”
不过，如今已有声音指出，截至目前，无论是西班牙队还是巴萨，在管理亚马尔参赛负荷方面都做得不够好。
18 岁前参赛时长超所有 “欧洲金童” 得主：伤病隐患的历史警示
2024 年，国际职业足球运动员协会（FIFAPRO）发布年度球员参赛负荷监测报告时，皇马与英格兰队双星裘德・贝林厄姆在 18 岁前的参赛时长（6216 分钟）已令人震惊。但今年的报告显示，亚马尔在同一年龄节点的参赛时长，比贝林厄姆多了近 2000 分钟。
该报告还指出，多位 “欧洲金童” 得主在年少成名后都深受伤病困扰，包括马里奥・格策、保罗・博格巴、安东尼・马夏尔、雷纳托・桑切斯，以及亚马尔的两位巴萨队友佩德里和加维。
颇具深意的是，在 2024 年欧洲杯前，亚马尔曾被问及是否担心重蹈佩德里的覆辙 —— 佩德里在加盟巴萨的首个赛季为俱乐部和国家队出战 73 场比赛后，身体彻底透支。而亚马尔当时的回答是：“嗯，说到底，这一切都取决于个人。”
诚然，球员最终需对自身健康负责，但考虑到亚马尔年纪尚轻，巴萨和西班牙队无疑都有责任保护他 —— 甚至可能需要帮他 “克制自己”，因为足球运动员总想上场比赛，有时会淡化一些小伤病，只为获得参赛机会。
巴萨也深知伤病可能如何摧毁一位被寄予 “新梅西” 厚望的天才球员：安苏・法蒂 16 岁时曾接连打破进球纪录，却在之后被伤病缠身，如今只能通过租借至摩纳哥，才逐渐重回正轨。
“我们必须共同管理”：多方协作是保护亚马尔的关键
弗利克在亚马尔的健康管理中，无疑将扮演关键角色。这位前拜仁慕尼黑主帅曾在帮助佩德里恢复巅峰体能状态方面发挥了重要作用，外界也期待他能为亚马尔带来同样的帮助。
当然，要限制这样一位关键攻击手的上场时间并非易事，但目前来看这势在必行。例如，梅西首次为巴萨单赛季出战 50 场比赛时，已即将年满 22 岁；而亚马尔在 18 岁时就已两次达成这一成就。
因此，当听到弗利克在周末采取更具和解性的态度，并呼吁各方联合起来保护这位西班牙足坛最宝贵的财富时，人们感到些许欣慰。
“对我来说，之前的争议已经过去了，我对这件事没有任何负面情绪，” 弗利克表示，“我能理解对方的处境。对我来说不容易，对（德拉富恩特）来说也不容易。但我必须保护我的球员 —— 这就是我比平时更直言不讳的原因，我对此并不后悔。”
“不过现在，重要的是我们要共同管理这件事。球员、俱乐部和西班牙足协（RFEF）—— 我们必须携手应对。”
保持亚马尔的健康，无疑符合所有人的利益。他能健康参赛的时间越长，对所有相关方 —— 尤其是亚马尔本人 —— 就越有利。
因为，他是否能证明自己与梅西旗鼓相当其实并不重要；更重要的是，要确保过重的参赛负荷不会成为阻碍，让他连尝试的机会都没有。
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