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这些回帖亮了
pass, 500万不够我登两次珠峰的
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三天爬一次泰山,太轻松了,这钱拿着没法心安啊。
三天爬一次泰山,太轻松了,这钱拿着没法心安啊。
膝盖受得了吗
膝盖受得了吗
你猜挑山工一天几趟??
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真是不知者无畏,马拉松是一项有明确规定的长跑竞技运动,它是有关门时间的,要求是6小时完赛。
真是不知者无畏,马拉松是一项有明确规定的长跑竞技运动,它是有关门时间的,要求是6小时完赛。
半桶水在这装啥啊,马拉松有个毛的硬性统一关门时间,都是赛事主办方自己定的,当然有一些常用的关门时间,通常6小时或者6小时15分。但是,比如伦敦马拉松,关门时间就是8个小时,火奴鲁鲁马拉松就不设关门时间。
半桶水在这装啥啊,马拉松有个毛的硬性统一关门时间,都是赛事主办方自己定的,当然有一些常用的关门时间,通常6小时或者6小时15分。但是,比如伦敦马拉松,关门时间就是8个小时,火奴鲁鲁马拉松就不设关门时间。
真是不知者无畏,马拉松是一项有明确规定的长跑竞技运动,它是有关门时间的,要求是6小时完赛。
真是不知者无畏,马拉松是一项有明确规定的长跑竞技运动,它是有关门时间的,要求是6小时完赛。
马拉松6小时完赛对应配速为8分30秒,带好补给(水+盐丸+能量胶即可),只要跑过马拉松的人轻松溜达完。这部分的人群在中国有接近100万。低强度的跑步基本可以做到跑一休一,再放宽一点跑一休二,基本上一个季度就能完成30次。剩下的时间还能出去打工赚钱。
马拉松6小时完赛对应配速为8分30秒,带好补给(水+盐丸+能量胶即可),只要跑过马拉松的人轻松溜达完。这部分的人群在中国有接近100万。低强度的跑步基本可以做到跑一休一,再放宽一点跑一休二,基本上一个季度就能完成30次。剩下的时间还能出去打工赚钱。
三天爬一次泰山,太轻松了,这钱拿着没法心安啊。
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膝盖受得了吗
膝盖受得了吗
膝盖受得了吗
膝盖受得了吗
就说登顶又没说从山脚下开始,你搁山顶倒数第二个台阶来回走120次就行
就说登顶又没说从山脚下开始,你搁山顶倒数第二个台阶来回走120次就行
膝盖受得了吗
膝盖受得了吗
山顶上有几个宾馆,找最好的房间包半年。每天走几步就能登顶一次。
轻轻松松把钱赚了,还能邀请不同的女朋友前来共享登山乐趣。
山顶上有几个宾馆,找最好的房间包半年。每天走几步就能登顶一次。
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请赛出你全马完赛证明,你真以为8分多配速跑6个小时容易啊。
请赛出你全马完赛证明,你真以为8分多配速跑6个小时容易啊。
我只是告诉你,中国有接近100万人可以完成这个挑战,相比较而言我不认为中国有100万人有500万的年薪。所以,这个科目是挑战里面比较容易完成。你咋破防了,要看我的隐私呢?
我只是告诉你,中国有接近100万人可以完成这个挑战,相比较而言我不认为中国有100万人有500万的年薪。所以,这个科目是挑战里面比较容易完成。你咋破防了,要看我的隐私呢?
马拉松6小时完赛对应配速为8分30秒,带好补给(水+盐丸+能量胶即可),只要跑过马拉松的人轻松溜达完。这部分的人群在中国有接近100万。低强度的跑步基本可以做到跑一休一,再放宽一点跑一休二,基本上一个季度就能完成30次。剩下的时间还能出去打工赚钱。
马拉松6小时完赛对应配速为8分30秒,带好补给(水+盐丸+能量胶即可),只要跑过马拉松的人轻松溜达完。这部分的人群在中国有接近100万。低强度的跑步基本可以做到跑一休一,再放宽一点跑一休二,基本上一个季度就能完成30次。剩下的时间还能出去打工赚钱。
请赛出你全马完赛证明,你真以为8分多配速跑6个小时容易啊。
请赛出你全马完赛证明,你真以为8分多配速跑6个小时容易啊。
马拉松6小时完赛对应配速为8分30秒,带好补给(水+盐丸+能量胶即可),只要跑过马拉松的人轻松溜达完。这部分的人群在中国有接近100万。低强度的跑步基本可以做到跑一休一,再放宽一点跑一休二,基本上一个季度就能完成30次。剩下的时间还能出去打工赚钱。
马拉松6小时完赛对应配速为8分30秒,带好补给(水+盐丸+能量胶即可),只要跑过马拉松的人轻松溜达完。这部分的人群在中国有接近100万。低强度的跑步基本可以做到跑一休一,再放宽一点跑一休二,基本上一个季度就能完成30次。剩下的时间还能出去打工赚钱。
都给你500万了,还要打工赚钱,非得卷成这样吗
都给你500万了,还要打工赚钱,非得卷成这样吗[捂脸]
三天爬一次泰山,太轻松了,这钱拿着没法心安啊。
三天爬一次泰山,太轻松了,这钱拿着没法心安啊。
登顶,也没说从山脚开始爬。就住山顶酒店,每天溜达几步登顶。如果不限制每天一次,甚至可以一天完成

登顶,也没说从山脚开始爬。就住山顶酒店,每天溜达几步登顶。如果不限制每天一次,甚至可以一天完成

膝盖受得了吗
膝盖受得了吗
下山才废膝盖,上山还可以,更何况,也就120次,能废成啥样
下山才废膝盖,上山还可以,更何况,也就120次,能废成啥样
你猜他们身体很健康?
你猜他们身体很健康?
你猜他们一年爬120趟能挣500万不?
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膝盖受得了吗
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慢悠悠走就行,一公里休息一次,上去坐索道下来,休息两天,再爬一次,主打一个慢慢来,听着音乐,饿了就吃饭,喝点水,十个小时慢慢上去就行,真的简单
慢悠悠走就行,一公里休息一次,上去坐索道下来,休息两天,再爬一次,主打一个慢慢来,听着音乐,饿了就吃饭,喝点水,十个小时慢慢上去就行,真的简单
够的,登珠峰一般四五十就够了,现在珠峰合适的好天气都得排队。这里面最简单的不好说,最难的应该是荒野求生100天,绝对地狱级的。
够的,登珠峰一般四五十就够了,现在珠峰合适的好天气都得排队。
这里面最简单的不好说,最难的应该是荒野求生100天,绝对地狱级的。
其他的都有人类能做到,潜水1000米绝无可能
其他的都有人类能做到,潜水1000米绝无可能
膝盖受得了吗
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请人抬上去啊
请人抬上去啊
你先看看去年全马完赛人数有多少,然后你再看看你说的全马跑一休二有多少专业人士能完成,我破啥防,动不动就破防,我全是拿专业数据跟你对线,你倒是拿出有力证据来驳斥我啊。我看你说这么轻松因为你有多厉害呢,一个季度完成30次全马。
你先看看去年全马完赛人数有多少,然后你再看看你说的全马跑一休二有多少专业人士能完成,我破啥防,动不动就破防,我全是拿专业数据跟你对线,你倒是拿出有力证据来驳斥我啊。我看你说这么轻松因为你有多厉害呢,一个季度完成30次全马。
根据2024年中国路跑蓝皮书及中国田径协会发布的相关数据,2024年全程马拉松(全马)的完赛情况如下:
*完赛人次**:2024年,全国全程马拉松完赛**63.32万人次**。
*完赛人数**:实际完赛的全马跑者人数为**34.54万人**。由于许多跑者一年会参加多场比赛,因此完赛人次远高于完赛人数。
*平均完赛成绩**:2024年马拉松的总体平均完赛时间为**4小时07分01秒**,相比2023年提升了超过5分钟。
*高水平跑者**:在认证赛事中,全年有超过**1.8万人**(具体为18015人)的全马成绩“破三”(即在3小时内完赛)。
*热门赛事表现**:以北京马拉松为例,2024年共有3004人的完赛成绩成功“破三”,创下了该赛事的历史新纪录。
此外,从跑者画像来看,35至54岁的跑者是全马参赛的主力军,无论男女,该年龄段的人数占比均为最高。
根据2024年中国路跑蓝皮书及中国田径协会发布的相关数据,2024年全程马拉松(全马)的完赛情况如下:
*完赛人次**:2024年,全国全程马拉松完赛**63.32万人次**。
*完赛人数**:实际完赛的全马跑者人数为**34.54万人**。由于许多跑者一年会参加多场比赛,因此完赛人次远高于完赛人数。
*平均完赛成绩**:2024年马拉松的总体平均完赛时间为**4小时07分01秒**,相比2023年提升了超过5分钟。
*高水平跑者**:在认证赛事中,全年有超过**1.8万人**(具体为18015人)的全马成绩“破三”(即在3小时内完赛)。
*热门赛事表现**:以北京马拉松为例,2024年共有3004人的完赛成绩成功“破三”,创下了该赛事的历史新纪录。
此外,从跑者画像来看,35至54岁的跑者是全马参赛的主力军,无论男女,该年龄段的人数占比均为最高。
完成而已,又没有限时,全马也就40多公里,每个月3次,每次10天,每天跑4km,然后找酒店休息睡觉。
完成而已,又没有限时,全马也就40多公里,每个月3次,每次10天,每天跑4km,然后找酒店休息睡觉。
每天4km那种应该不算:)哪怕跑跑走走的也得连续下来,不过还是很简单。
每天4km那种应该不算:)哪怕跑跑走走的也得连续下来,不过还是很简单。
pass, 500万不够我登两次珠峰的
pass, 500万不够我登两次珠峰的
登那逼玩意干啥啊,整不好人死了,钱没花了
登那逼玩意干啥啊,整不好人死了,钱没花了
我只是告诉你,中国有接近100万人可以完成这个挑战,相比较而言我不认为中国有100万人有500万的年薪。所以,这个科目是挑战里面比较容易完成。你咋破防了,要看我的隐私呢?
我只是告诉你,中国有接近100万人可以完成这个挑战,相比较而言我不认为中国有100万人有500万的年薪。所以,这个科目是挑战里面比较容易完成。你咋破防了,要看我的隐私呢?
你先看看去年全马完赛人数有多少,然后你再看看你说的全马跑一休二有多少专业人士能完成,我破啥防,动不动就破防,我全是拿专业数据跟你对线,你倒是拿出有力证据来驳斥我啊。我看你说这么轻松因为你有多厉害呢,一个季度完成30次全马。
你先看看去年全马完赛人数有多少,然后你再看看你说的全马跑一休二有多少专业人士能完成,我破啥防,动不动就破防,我全是拿专业数据跟你对线,你倒是拿出有力证据来驳斥我啊。我看你说这么轻松因为你有多厉害呢,一个季度完成30次全马。
请赛出你全马完赛证明,你真以为8分多配速跑6个小时容易啊。
请赛出你全马完赛证明,你真以为8分多配速跑6个小时容易啊。
闹麻了,不然其它的你能完成吗?马拉松不是相较于其它算容易的吗?犟种

闹麻了,不然其它的你能完成吗?马拉松不是相较于其它算容易的吗?犟种

膝盖受得了吗
膝盖受得了吗
还好 挑山工一辈子不知道爬多少次 应该都没有500万 你这一年换这么多基本可以躺平了
还好 挑山工一辈子不知道爬多少次 应该都没有500万 你这一年换这么多基本可以躺平了
请人抬上去啊
请人抬上去啊
独自登顶

独自登顶

你已经陷入了为了证明自己对的,而证明自己对的。题目是一年之内完成以下任何一项,给500万。大家选择肯定是最安全最容易的部分。爬珠峰2次,爬泰山120次和每天游泳30KM,潜水1000米,野外生活100天,哪一项比马拉松30次简单,安全,花费低?我告诉你中国有那么多人可以完赛马拉松,8分配很轻松,慢慢跑可以跑一休二,只是为了证明我上面的观点。你又是为了证明什么呢?
你已经陷入了为了证明自己对的,而证明自己对的。题目是一年之内完成以下任何一项,给500万。大家选择肯定是最安全最容易的部分。爬珠峰2次,爬泰山120次和每天游泳30KM,潜水1000米,野外生活100天,哪一项比马拉松30次简单,安全,花费低?
我告诉你中国有那么多人可以完赛马拉松,8分配很轻松,慢慢跑可以跑一休二,只是为了证明我上面的观点。你又是为了证明什么呢?
我首先回复的是那个人是错的,马拉松是不可以分开跑的,这没问题吧;后面你回复我就算6小时完赛一个季度也可以完成,我回复你的是不简单。我从来没去讨论哪个更容易完成,回复的是马拉松这个基本不可能完成,你去查一查中国这么多马拉松精英选手一年跑了多少次全马就知道了。你以为的全马,我练练跑步一年,一年内30次平均12天一次很容易;实际上的全马,你作为严肃跑者训练一年以后,第一次跑完休息一个星期或者10天再跑第二次也许可以完成,再过10天跑第三次也许也可以完成,当你第四次的时候你就不行了,因为我跑马所以我比你更明白,全马是一项极限运动,他的难度不在于配速,而在于42公里,你的心肺功能和肌肉也许顶得住,但是你的关节(特别是膝盖),免疫系统,内分泌系统是顶不住的。最后,我说的不是这里面几项那个简单或者可以完成,我只是单存的在反驳你们对于马拉松这项运动的错误认知和轻视。
我首先回复的是那个人是错的,马拉松是不可以分开跑的,这没问题吧;后面你回复我就算6小时完赛一个季度也可以完成,我回复你的是不简单。我从来没去讨论哪个更容易完成,回复的是马拉松这个基本不可能完成,你去查一查中国这么多马拉松精英选手一年跑了多少次全马就知道了。你以为的全马,我练练跑步一年,一年内30次平均12天一次很容易;实际上的全马,你作为严肃跑者训练一年以后,第一次跑完休息一个星期或者10天再跑第二次也许可以完成,再过10天跑第三次也许也可以完成,当你第四次的时候你就不行了,因为我跑马所以我比你更明白,全马是一项极限运动,他的难度不在于配速,而在于42公里,你的心肺功能和肌肉也许顶得住,但是你的关节(特别是膝盖),免疫系统,内分泌系统是顶不住的。最后,我说的不是这里面几项那个简单或者可以完成,我只是单存的在反驳你们对于马拉松这项运动的错误认知和轻视。
8分多钟配速当然很简单,但是持续40公里那就很难了,除了一些跑步爱好者,平常人是很难做到的。
8分多钟配速当然很简单,但是持续40公里那就很难了,除了一些跑步爱好者,平常人是很难做到的。
关键是这个跑步爱好者扩大到全国14亿人口来说,就足够多了
关键是这个跑步爱好者扩大到全国14亿人口来说,就足够多了
请赛出你全马完赛证明,你真以为8分多配速跑6个小时容易啊。
请赛出你全马完赛证明,你真以为8分多配速跑6个小时容易啊。
啊?8分多的配速还不容易,对心肺要求很低很低了,走路快点都10分钟一公里,8分多的配速你跑步机上甚至都很难跑起来
啊?8分多的配速还不容易,对心肺要求很低很低了,走路快点都10分钟一公里,8分多的配速你跑步机上甚至都很难跑起来
全部回帖
张水华:不够跑,加倍

张水华:不够跑,加倍

三天爬一次泰山,太轻松了,这钱拿着没法心安啊。
三天爬一次泰山,太轻松了,这钱拿着没法心安啊。
膝盖受得了吗
膝盖受得了吗
膝盖受得了吗
膝盖受得了吗
请人抬上去啊
请人抬上去啊
请人抬上去啊
请人抬上去啊
独自登顶

独自登顶

你太抠了,出门左转吧
你太抠了,出门左转吧
膝盖受得了吗
膝盖受得了吗
慢悠悠走就行,一公里休息一次,上去坐索道下来,休息两天,再爬一次,主打一个慢慢来,听着音乐,饿了就吃饭,喝点水,十个小时慢慢上去就行,真的简单
慢悠悠走就行,一公里休息一次,上去坐索道下来,休息两天,再爬一次,主打一个慢慢来,听着音乐,饿了就吃饭,喝点水,十个小时慢慢上去就行,真的简单
其他的都给我一个亿,你才给我五百万就让我选?
其他的都给我一个亿,你才给我五百万就让我选?
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