
一个很经典的连续攻防回合,完美地展示了宫鲁鸣指导下,中日热身赛的比赛内容
1.边线球阵地,坚决让张子宇低位强吃2分
2.日本队直接快发底线球,3s快攻,三分入账
3.中国回身也是一个快发球,5s快攻上篮,完全没有压节奏等张子宇落位)
这个回合两个细节也很好地展现了为什么现代篮球里以前那套“压节奏落低位”不管用了。
1.不存在什么防守成功了,抢下篮板才能打攻防转换。打成底线发球,也是3s出手,攻防转换是每一回合都要打的。我们压节奏慢,对方还是可以一样快。
2.反向压节奏。14号从全场就开始给张子宇对抗,干扰前进。过去思路是我中锋10s慢节奏落位,你还能拉着我提速吗?现在玩法是你慢我让你更慢,让你14s落阵地。
(这球后卫就毫不犹豫直接攻了,如果还像过去思路等等张子宇落位,剩不到10s处理球难度会大大提升。)
中锋的阵地低位优势从来没被颠覆过,但现代篮球成为潮流是因为三分+攻防转换效率大幅提升导致你去花大量成本去落低位非常不划算。这就是标题里讲得”效率陷阱“。反正这两场比赛宫鲁鸣指导很让我满意,再打个99分。
一个很经典的连续攻防回合,完美地展示了宫鲁鸣指导下,中日热身赛的比赛内容
1.边线球阵地,坚决让张子宇低位强吃2分
2.日本队直接快发底线球,3s快攻,三分入账
3.中国回身也是一个快发球,5s快攻上篮,完全没有压节奏等张子宇落位)
这个回合两个细节也很好地展现了为什么现代篮球里以前那套“压节奏落低位”不管用了。
1.不存在什么防守成功了,抢下篮板才能打攻防转换。打成底线发球,也是3s出手,攻防转换是每一回合都要打的。我们压节奏慢,对方还是可以一样快。
2.反向压节奏。14号从全场就开始给张子宇对抗,干扰前进。过去思路是我中锋10s慢节奏落位,你还能拉着我提速吗?现在玩法是你慢我让你更慢,让你14s落阵地。
(这球后卫就毫不犹豫直接攻了,如果还像过去思路等等张子宇落位,剩不到10s处理球难度会大大提升。)
中锋的阵地低位优势从来没被颠覆过,但现代篮球成为潮流是因为三分+攻防转换效率大幅提升导致你去花大量成本去落低位非常不划算。这就是标题里讲得”效率陷阱“。反正这两场比赛宫鲁鸣指导很让我满意,再打个99分。