
我要讲的是中国大陆通行的野球场4v4传球,这种篮球是个独特的存在,本质上打半场其实只是个投篮游戏。它最大限度削减了运动能力和防守战术对比分的影响。但是进攻端,因为人员位移小,传导球是这片场地效率最高的团队武器。
我个人的建议首先放弃三威胁,对,你没看错,放弃教科书般正确视作圭臬的三威胁,只做两威胁。因为野球场大家水平的局限性,一个没篮的人是很难假动作骗得防守重心的,同理一个突不动的大胖子也只会迎来防守方肆无忌惮的起跳封盖。最终结果就是你的三威胁只会把你自己定在原地。世间安得双全法,这时候你就要做减法,只要两威胁就够了。有篮子的你就尽量投篮起球过程中传,眼瞄着篮,余光找到内切的队友,假投真传一剑封喉,因为你有篮子,内切那个人的防守人可能正在看你这边的热闹呢,这时队友接球杀伤力巨大。你如果突破强,突之前先余光瞟一个相对空的队友身影再突。不需要多了,只找到一个备用就够了。那个身影就是等会你的保险锁,不要在意什么这个人准不准,空位接突破分球进不进得了。传球的价值不是传出助攻,而是拉扯,在野球场甚至不需要拉扯对方的阵型,只需要拉扯对方的目光都是收益极高的。
以下几条是我混迹野球场的传球心得:
1假想队友的身体上有两个圆圈,一个圆在他胸口,你的传球只能传进这个圈里。记住,是每一个球都必须传这里。第二个圈是坐在内线的中锋要球时,他高举的那一只手,手掌的位置想象成一个小圈,他举哪只手就传那只手的圈里。
2抢了篮板第一时间最好球都不下就传给三分线外的队友,记住一句话“跑得永远没有传的快”。秒传马上就是一个快攻。抢了板埋头运出三分线的人不管怎样在我这儿都戳着“菜鸡”的章。
3练好单手传球,左右手都要练,运球行进中的抖腕传球是打半场最犀利的撕扯技巧。半场空间小,没有那么多长传要求,单手传更有机动性。那些低水平的防守注意力永远都在球上。超出防守人圆柱体的范围几乎来不及扑,他们能断这种球的可能性几乎为零。对绝大多数业余爱好者来说双手传球就意味着要合球,合球就意味着死球,死球几乎就意味着失误。哈哈哈
4不要轻视任何一个队友,不要主观认为他没篮投不了空位,或者身体弱打不了内线。传球对象只有位置好坏之差,没有水平高低之别。一个一米五的人突然空在篮下,他的命中率也比外线射手命中率高,而且深层次的原因他为什么会空在篮下,是因为你选择传球这一瞬间他的防守人扑射手去了,权重此消彼长,你该知道怎么做了吧。一个人外线再没篮,有空位还是要传给他。就是刚刚说的撕扯目光,只要他不是太不识相,知道投不进还愿意再传。那他再传的这一下就是威力最大的,记住,大空位传出的球是直捣敌人心脏的。因为不管有没有篮子,他都是空位,空位就是会吸引野球场防守的注意力,还是那句话,中国野球场百分之八十的人注意力都只跟着球转。
5假动作传球,
真谛是能不做就不做它。半场几乎没有贴身紧逼防守,都是放半步跟随。接球后不下球秒传其实比什么都强,因为太多人都以为别人是他的那种节奏,接球停下,运球找人再传。恰恰防守最松懈的时候反而是你刚接到球的那一瞬间,防守人根本不愿意相信有人会接球就传,因为这种人确实在野球场太少了。但最能打穿防线的就是这种传球。四个都会这么秒传的老大爷打两局就能教你做人。
有些小伙伴传球前喜欢双手抱着球虚晃一下再传球,甚至形成了肌肉记忆,不晃一下都不会传。这是最让人头疼的,你晃那一下防守甚至都没反应过来,他也不会因为晃这下有任何重心偏移,因为你那短促蹩脚的虚晃他都不知道你能干什么。但你这一下就错过了最佳的传球时机,刚刚队友的空位现在刚好被防守补了上来。
眼神的误导远比肢体误导有效。看左传右,假投真传是最经济的方式,但很多人的假传是球球被断,因为。。。你的假动作太假了,哈哈哈。不要把防守人当猪,你余光能看得到的内切队友,防守人也有余光,他也看得到。甚至他身后有人跑位脚步声他也听的到。你队友的要球声他也听得到,你要代入防守方的视角,他眼中你最优的那条传球线路其实就是你最适合拿来做假动作的那条线路。第二选择往往才是你此时最佳传球路线。有此,无往而不利。
剩下再讲几个传球小贴士:
吊内线不要弧顶传,要给45度的外线吊进去
突破遇包夹了的话那个协防人从哪边来就往那个方向找人传,因为你漏空的队友也在那边
有快攻机会时击地优于直传
野球场可以适当横传球,但切记不要跳起传
每次传完球走两步,不用多,两小步就够,并养成习惯,因为刚传完球的人是最让人麻痹大意的,这时队友一个回传,你就是大空位
隔着防守人弱侧手传球其实比隔他强侧手方传要难
被逼死在底线附近要传就传近处,在边线被逼死就传远处。被紧逼包夹没视野时不要慌,宁可不传,合球弯腰护住就好。野球场对队伍伤害最大的不是死球,而是失误。
尾声:
写到这里,本帖也就完结了。点赞数虽然不多,但这篇帖子也许会成为一颗小小的种子,作为一个契机悄悄地在下一代中萌芽。我虽不才,但中国篮球的土壤需要各种一点一滴的肥料。我自认是个非常热爱篮球的人,我们看着灌篮高手长大,也曾身着肥大的and1,也曾在大学食堂守候着姚明。我们很清楚篮球水平的鸿沟等级森严难以僭越,我们从未奢想过走职业或者成为流川枫,也深知篮球只是生活的一部分,甚至只是一小部分,但我们享受和篮球一起慢慢老去的从容。我在本地的几个球场看了一批又一批的学童从小打到大,也看惯了很多大爷在突然一次受伤后就再也未曾出现在球场。同龄人很多都无法理解我对篮球的依旧热爱,在此我以自己很喜欢的一句话送给所有和我一样深爱篮球的朋友们:
我要讲的是中国大陆通行的野球场4v4传球,这种篮球是个独特的存在,本质上打半场其实只是个投篮游戏。它最大限度削减了运动能力和防守战术对比分的影响。但是进攻端,因为人员位移小,传导球是这片场地效率最高的团队武器。
我个人的建议首先放弃三威胁,对,你没看错,放弃教科书般正确视作圭臬的三威胁,只做两威胁。因为野球场大家水平的局限性,一个没篮的人是很难假动作骗得防守重心的,同理一个突不动的大胖子也只会迎来防守方肆无忌惮的起跳封盖。最终结果就是你的三威胁只会把你自己定在原地。世间安得双全法,这时候你就要做减法,只要两威胁就够了。有篮子的你就尽量投篮起球过程中传,眼瞄着篮,余光找到内切的队友,假投真传一剑封喉,因为你有篮子,内切那个人的防守人可能正在看你这边的热闹呢,这时队友接球杀伤力巨大。你如果突破强,突之前先余光瞟一个相对空的队友身影再突。不需要多了,只找到一个备用就够了。那个身影就是等会你的保险锁,不要在意什么这个人准不准,空位接突破分球进不进得了。传球的价值不是传出助攻,而是拉扯,在野球场甚至不需要拉扯对方的阵型,只需要拉扯对方的目光都是收益极高的。
以下几条是我混迹野球场的传球心得:
1假想队友的身体上有两个圆圈,一个圆在他胸口,你的传球只能传进这个圈里。记住,是每一个球都必须传这里。第二个圈是坐在内线的中锋要球时,他高举的那一只手,手掌的位置想象成一个小圈,他举哪只手就传那只手的圈里。
2抢了篮板第一时间最好球都不下就传给三分线外的队友,记住一句话“跑得永远没有传的快”。秒传马上就是一个快攻。抢了板埋头运出三分线的人不管怎样在我这儿都戳着“菜鸡”的章。
3练好单手传球,左右手都要练,运球行进中的抖腕传球是打半场最犀利的撕扯技巧。半场空间小,没有那么多长传要求,单手传更有机动性。那些低水平的防守注意力永远都在球上。超出防守人圆柱体的范围几乎来不及扑,他们能断这种球的可能性几乎为零。对绝大多数业余爱好者来说双手传球就意味着要合球,合球就意味着死球,死球几乎就意味着失误。哈哈哈
4不要轻视任何一个队友,不要主观认为他没篮投不了空位,或者身体弱打不了内线。传球对象只有位置好坏之差,没有水平高低之别。一个一米五的人突然空在篮下,他的命中率也比外线射手命中率高,而且深层次的原因他为什么会空在篮下,是因为你选择传球这一瞬间他的防守人扑射手去了,权重此消彼长,你该知道怎么做了吧。一个人外线再没篮,有空位还是要传给他。就是刚刚说的撕扯目光,只要他不是太不识相,知道投不进还愿意再传。那他再传的这一下就是威力最大的,记住,大空位传出的球是直捣敌人心脏的。因为不管有没有篮子,他都是空位,空位就是会吸引野球场防守的注意力,还是那句话,中国野球场百分之八十的人注意力都只跟着球转。
5假动作传球,
真谛是能不做就不做它。半场几乎没有贴身紧逼防守,都是放半步跟随。接球后不下球秒传其实比什么都强,因为太多人都以为别人是他的那种节奏,接球停下,运球找人再传。恰恰防守最松懈的时候反而是你刚接到球的那一瞬间,防守人根本不愿意相信有人会接球就传,因为这种人确实在野球场太少了。但最能打穿防线的就是这种传球。四个都会这么秒传的老大爷打两局就能教你做人。
有些小伙伴传球前喜欢双手抱着球虚晃一下再传球,甚至形成了肌肉记忆,不晃一下都不会传。这是最让人头疼的,你晃那一下防守甚至都没反应过来,他也不会因为晃这下有任何重心偏移,因为你那短促蹩脚的虚晃他都不知道你能干什么。但你这一下就错过了最佳的传球时机,刚刚队友的空位现在刚好被防守补了上来。
眼神的误导远比肢体误导有效。看左传右,假投真传是最经济的方式,但很多人的假传是球球被断,因为。。。你的假动作太假了,哈哈哈。不要把防守人当猪,你余光能看得到的内切队友,防守人也有余光,他也看得到。甚至他身后有人跑位脚步声他也听的到。你队友的要球声他也听得到,你要代入防守方的视角,他眼中你最优的那条传球线路其实就是你最适合拿来做假动作的那条线路。第二选择往往才是你此时最佳传球路线。有此,无往而不利。
剩下再讲几个传球小贴士:
吊内线不要弧顶传,要给45度的外线吊进去
突破遇包夹了的话那个协防人从哪边来就往那个方向找人传,因为你漏空的队友也在那边
有快攻机会时击地优于直传
野球场可以适当横传球,但切记不要跳起传
每次传完球走两步,不用多,两小步就够,并养成习惯,因为刚传完球的人是最让人麻痹大意的,这时队友一个回传,你就是大空位
隔着防守人弱侧手传球其实比隔他强侧手方传要难
被逼死在底线附近要传就传近处,在边线被逼死就传远处。被紧逼包夹没视野时不要慌,宁可不传,合球弯腰护住就好。野球场对队伍伤害最大的不是死球,而是失误。
尾声:
写到这里,本帖也就完结了。点赞数虽然不多,但这篇帖子也许会成为一颗小小的种子,作为一个契机悄悄地在下一代中萌芽。我虽不才,但中国篮球的土壤需要各种一点一滴的肥料。我自认是个非常热爱篮球的人,我们看着灌篮高手长大,也曾身着肥大的and1,也曾在大学食堂守候着姚明。我们很清楚篮球水平的鸿沟等级森严难以僭越,我们从未奢想过走职业或者成为流川枫,也深知篮球只是生活的一部分,甚至只是一小部分,但我们享受和篮球一起慢慢老去的从容。我在本地的几个球场看了一批又一批的学童从小打到大,也看惯了很多大爷在突然一次受伤后就再也未曾出现在球场。同龄人很多都无法理解我对篮球的依旧热爱,在此我以自己很喜欢的一句话送给所有和我一样深爱篮球的朋友们: