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F1车手的饮食标准还有生活习惯真的是绝对健康的吗？

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虎扑JR0516887010(11级)楼主2025-03-20 22:10:44发布于福建

F1车手的饮食标准还有生活习惯真的是绝对健康的吗？由虎扑JR0516887010 发表在F1赛车区 https://bbs.hupu.com/f1

我看过一些资料，说F1车手的饮食标准还有生活习惯管理的非常严格，车队从你起床的瞬间到你上床睡觉为止，从头管到尾，一点点不健康的习惯都不能有，饮食方面，车手吃的肉只能是鸡肉和海鲜，一般是鱼虾，偶尔能吃点牛排，什么炸鸡，烧烤，想都不要想。基本上市面上那些好吃的东西车手都吃不到。喝的只能是饮用水，新鲜果汁，偶尔给点苏打水，碳酸饮料，冰淇淋，也是想都不要想。甚至连车手过生日吃的蛋糕，都是无糖的，完全淡而无味。

我看过一些资料，说F1车手的饮食标准还有生活习惯管理的非常严格，车队从你起床的瞬间到你上床睡觉为止，从头管到尾，一点点不健康的习惯都不能有，饮食方面，车手吃的肉只能是鸡肉和海鲜，一般是鱼虾，偶尔能吃点牛排，什么炸鸡，烧烤，想都不要想。基本上市面上那些好吃的东西车手都吃不到。喝的只能是饮用水，新鲜果汁，偶尔给点苏打水，碳酸饮料，冰淇淋，也是想都不要想。甚至连车手过生日吃的蛋糕，都是无糖的，完全淡而无味。

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mfk3323352025-03-20 22:35:31

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kimi当年酒是少喝了？？还是梦龙吃少了？？

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ez30002025-03-21 01:59:13发布于广东

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假的，这资料估计是因为国内少人看f1才套上去的，你看他们上领奖台都得喝一两口香槟，还有不少老烟枪，烟酒都齐了不能算是苦行僧式的健康管理

假的，这资料估计是因为国内少人看f1才套上去的，你看他们上领奖台都得喝一两口香槟，还有不少老烟枪，烟酒都齐了不能算是苦行僧式的健康管理

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虎扑JR09868507502025-03-21 02:27:54发布于北京

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那可不一定，有人刚退赛就上游艇喝酒的

那可不一定，有人刚退赛就上游艇喝酒的

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我会艾特个锤子2025-03-21 13:24:56发布于浙江

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引用 @虎扑JR0516887010 发表的:

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我记得有一个节目是进了F1的厨房，当时厨师正在给车手做饭，主食是意大利面，然后煮意面不是要调酱料吗？我们一般在家煮就开一罐番茄酱倒下去了。然后那个厨师，用新鲜番茄打碎，调成酱料，加下去，说车手不能吃超市买的那种番茄酱，必须用新鲜番茄。有一种说法是，F1车手只能吃新鲜，天然食品，不能吃加工食品，零食只能是加了坚果的酸奶，什么薯片之类的绝不允许碰。

我记得有一个节目是进了F1的厨房，当时厨师正在给车手做饭，主食是意大利面，然后煮意面不是要调酱料吗？我们一般在家煮就开一罐番茄酱倒下去了。然后那个厨师，用新鲜番茄打碎，调成酱料，加下去，说车手不能吃超市买的那种番茄酱，必须用新鲜番茄。有一种说法是，F1车手只能吃新鲜，天然食品，不能吃加工食品，零食只能是加了坚果的酸奶，什么薯片之类的绝不允许碰。

f1车手本来就天龙人，家里富得流油，感觉就算他们不是运动员，也会有专人保证他们一天的营养

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dt04042025-03-21 03:07:02发布于上海

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那这样的话F1车手是不是都普遍长寿，生活的那么健康

那这样的话F1车手是不是都普遍长寿，生活的那么健康

玩命的压榨透支身体，你说能健康长寿吗。
你苦行僧一般的活一辈子，就算中间不得个癌症，比别人也就多活个十几二十年，你觉得很有意思吗。你要记住多出来的是你的老年生活，不是20岁的巅峰。

玩命的压榨透支身体，你说能健康长寿吗。
你苦行僧一般的活一辈子，就算中间不得个癌症，比别人也就多活个十几二十年，你觉得很有意思吗。你要记住多出来的是你的老年生活，不是20岁的巅峰。

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顺手变羊2025-03-21 02:44:14发布于广东

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我记得有一个节目是进了F1的厨房，当时厨师正在给车手做饭，主食是意大利面，然后煮意面不是要调酱料吗？我们一般在家煮就开一罐番茄酱倒下去了。然后那个厨师，用新鲜番茄打碎，调成酱料，加下去，说车手不能吃超市买的那种番茄酱，必须用新鲜番茄。有一种说法是，F1车手只能吃新鲜，天然食品，不能吃加工食品，零食只能是加了坚果的酸奶，什么薯片之类的绝不允许碰。

我记得有一个节目是进了F1的厨房，当时厨师正在给车手做饭，主食是意大利面，然后煮意面不是要调酱料吗？我们一般在家煮就开一罐番茄酱倒下去了。然后那个厨师，用新鲜番茄打碎，调成酱料，加下去，说车手不能吃超市买的那种番茄酱，必须用新鲜番茄。有一种说法是，F1车手只能吃新鲜，天然食品，不能吃加工食品，零食只能是加了坚果的酸奶，什么薯片之类的绝不允许碰。

顶尖运动员不都那样，有啥好大惊小怪的

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用户20707195052025-03-21 01:39:12发布于四川

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潘子红牛嘎嘎喝

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Aothi2025-03-20 23:15:12发布于上海

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kimi当年酒是少喝了？？还是梦龙吃少了？？

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特制无糖梦龙

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虎扑JR0516887010楼主2025-03-20 22:14:33发布于福建

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我记得有一个节目是进了F1的厨房，当时厨师正在给车手做饭，主食是意大利面，然后煮意面不是要调酱料吗？我们一般在家煮就开一罐番茄酱倒下去了。然后那个厨师，用新鲜番茄打碎，调成酱料，加下去，说车手不能吃超市买的那种番茄酱，必须用新鲜番茄。有一种说法是，F1车手只能吃新鲜，天然食品，不能吃加工食品，零食只能是加了坚果的酸奶，什么薯片之类的绝不允许碰。

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虎扑JR0516887010楼主2025-03-20 22:14:59发布于福建

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那这样的话F1车手是不是都普遍长寿，生活的那么健康

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mfk3323352025-03-20 22:35:31

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Aothi2025-03-20 23:15:12发布于上海

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特制无糖梦龙

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用户20707195052025-03-21 01:39:12发布于四川

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潘子红牛嘎嘎喝

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ez30002025-03-21 01:59:13发布于广东

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假的，这资料估计是因为国内少人看f1才套上去的，你看他们上领奖台都得喝一两口香槟，还有不少老烟枪，烟酒都齐了不能算是苦行僧式的健康管理

假的，这资料估计是因为国内少人看f1才套上去的，你看他们上领奖台都得喝一两口香槟，还有不少老烟枪，烟酒都齐了不能算是苦行僧式的健康管理

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虎扑JR09868507502025-03-21 02:27:54发布于北京

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那可不一定，有人刚退赛就上游艇喝酒的

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顺手变羊2025-03-21 02:44:14发布于广东

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我记得有一个节目是进了F1的厨房，当时厨师正在给车手做饭，主食是意大利面，然后煮意面不是要调酱料吗？我们一般在家煮就开一罐番茄酱倒下去了。然后那个厨师，用新鲜番茄打碎，调成酱料，加下去，说车手不能吃超市买的那种番茄酱，必须用新鲜番茄。有一种说法是，F1车手只能吃新鲜，天然食品，不能吃加工食品，零食只能是加了坚果的酸奶，什么薯片之类的绝不允许碰。

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顶尖运动员不都那样，有啥好大惊小怪的

顶尖运动员不都那样，有啥好大惊小怪的

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dt04042025-03-21 03:07:02发布于上海

点灭只看此人举报9楼

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那这样的话F1车手是不是都普遍长寿，生活的那么健康

那这样的话F1车手是不是都普遍长寿，生活的那么健康

玩命的压榨透支身体，你说能健康长寿吗。
你苦行僧一般的活一辈子，就算中间不得个癌症，比别人也就多活个十几二十年，你觉得很有意思吗。你要记住多出来的是你的老年生活，不是20岁的巅峰。

玩命的压榨透支身体，你说能健康长寿吗。
你苦行僧一般的活一辈子，就算中间不得个癌症，比别人也就多活个十几二十年，你觉得很有意思吗。你要记住多出来的是你的老年生活，不是20岁的巅峰。

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鹿九Buck2025-03-21 08:07:41发布于辽宁

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假的，这资料估计是因为国内少人看f1才套上去的，你看他们上领奖台都得喝一两口香槟，还有不少老烟枪，烟酒都齐了不能算是苦行僧式的健康管理

假的，这资料估计是因为国内少人看f1才套上去的，你看他们上领奖台都得喝一两口香槟，还有不少老烟枪，烟酒都齐了不能算是苦行僧式的健康管理

这是真的，舒马赫就抽雪茄

这是真的，舒马赫就抽雪茄

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Bird_332025-03-21 08:39:29发布于湖北

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在舒马赫之前，连个像样健身的都找不出来。现在这些车手比70-90年代的车手跑的更久，就是因为舒马赫引入了传统体育式的身体训练。

在舒马赫之前，连个像样健身的都找不出来。现在这些车手比70-90年代的车手跑的更久，就是因为舒马赫引入了传统体育式的身体训练。

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爱了爱了就这2025-03-21 12:28:52发布于陕西

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我记得有一个节目是进了F1的厨房，当时厨师正在给车手做饭，主食是意大利面，然后煮意面不是要调酱料吗？我们一般在家煮就开一罐番茄酱倒下去了。然后那个厨师，用新鲜番茄打碎，调成酱料，加下去，说车手不能吃超市买的那种番茄酱，必须用新鲜番茄。有一种说法是，F1车手只能吃新鲜，天然食品，不能吃加工食品，零食只能是加了坚果的酸奶，什么薯片之类的绝不允许碰。

我记得有一个节目是进了F1的厨房，当时厨师正在给车手做饭，主食是意大利面，然后煮意面不是要调酱料吗？我们一般在家煮就开一罐番茄酱倒下去了。然后那个厨师，用新鲜番茄打碎，调成酱料，加下去，说车手不能吃超市买的那种番茄酱，必须用新鲜番茄。有一种说法是，F1车手只能吃新鲜，天然食品，不能吃加工食品，零食只能是加了坚果的酸奶，什么薯片之类的绝不允许碰。

我也只吃新鲜番茄做的啊，口感更好一点

我也只吃新鲜番茄做的啊，口感更好一点

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玫瑰色的爱2025-03-21 12:34:55发布于千叶

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理论上运动员是应该这样的，实际上很多人做不到

理论上运动员是应该这样的，实际上很多人做不到

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Kiddson2025-03-21 12:53:02

点灭只看此人举报14楼

身体管理也不是苦行僧一样。诺里斯和维斯塔潘也去夜店，也喝酒。隔壁MotoGP，前狗王还酒驾被抓过。很多运动员也吃冰淇淋也吃垃圾食品，只不过大多数时候要控制个度。

身体管理也不是苦行僧一样。诺里斯和维斯塔潘也去夜店，也喝酒。隔壁MotoGP，前狗王还酒驾被抓过。很多运动员也吃冰淇淋也吃垃圾食品，只不过大多数时候要控制个度。

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我会艾特个锤子2025-03-21 13:24:56发布于浙江

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我记得有一个节目是进了F1的厨房，当时厨师正在给车手做饭，主食是意大利面，然后煮意面不是要调酱料吗？我们一般在家煮就开一罐番茄酱倒下去了。然后那个厨师，用新鲜番茄打碎，调成酱料，加下去，说车手不能吃超市买的那种番茄酱，必须用新鲜番茄。有一种说法是，F1车手只能吃新鲜，天然食品，不能吃加工食品，零食只能是加了坚果的酸奶，什么薯片之类的绝不允许碰。

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f1车手本来就天龙人，家里富得流油，感觉就算他们不是运动员，也会有专人保证他们一天的营养

f1车手本来就天龙人，家里富得流油，感觉就算他们不是运动员，也会有专人保证他们一天的营养

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蓝色射手星2025-03-21 14:05:48发布于江苏

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主要是保持体重，肯定没有足球篮球要求高

主要是保持体重，肯定没有足球篮球要求高

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富贵虾2025-03-21 14:32:21发布于上海

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主要是保持体重，肯定没有足球篮球要求高

主要是保持体重，肯定没有足球篮球要求高

是的，足球还得吃海参

是的，足球还得吃海参

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16队长2025-03-21 16:02:18发布于浙江

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最关键发胖了塞不进那座位所以严控饮食

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LeRetard2025-04-17 17:47:54发布于广东

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真实

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碎楽步流琴2025-04-17 20:19:18发布于上海

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还真没有吧, 各种视频里都看得到放纵自己的画面

还真没有吧, 各种视频里都看得到放纵自己的画面

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