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那怎么办 大哥
猛吃海吃，先把体重提上去
猛吃海吃，先把体重提上去
有没有大哥指点 道心碎了快 睡不着觉
没痕迹，强度不够
没痕迹，强度不够
我开始和你差不多，也练了半年。比你强点
我开始和你差不多，也练了半年。比你强点
别没绷住了，特别瘦绝对有腹肌，我大学两个舍友完全不锻炼都有腹肌，反观我经常锻炼但是体脂没他们低腹肌都不明显
你这话说的，小细麻杆的腹肌好看吗？
不练腹肌怎么饱满？
你这话说的，小细麻杆的腹肌好看吗？
不练腹肌怎么饱满？
健身最没用的就是瘦子的腹肌
健身最没用的就是瘦子的腹肌
健身最没用的就是瘦子的腹肌
最开始只想练一点薄肌身材嘛 然后看完大部分都说还要增肌 然后少练腹肌 先听着 我已经开始练胸和手臂肩了
最开始只想练一点薄肌身材嘛 然后看完大部分都说还要增肌 然后少练腹肌 先听着 我已经开始练胸和手臂肩了
引用 @马甲逛街 发表的:
只看此人
吸收太差。检测消化和代谢。没啥追求，其实现在也可以，至少成年后也不会太胖。
吸收太差。检测消化和代谢。
没啥追求，其实现在也可以，至少成年后也不会太胖。
我已经快25了都 大哥
我已经快25了都 大哥
Re：练了半年了 但是被人讽刺了
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