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一天发一个帖子能好了?
除非是确诊了抑郁症,不然可以查一下甲状腺7项,我查完发现自己发炎了导致情绪低落对任何事没兴趣。
一天十几个
先奖励一下吧
有这闲工夫,每天出去早晚跑5公里,消耗一下多余的精力
有这个能力也不会抑郁了,你这就跟对厌食症的人说,吃两口就不饿了一样。
哈哈哈
我就是这么过来的,学习和生活都是痛苦快乐交织,体会过程