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耐力训练并不是就只慢...
耐力训练并不是就只慢慢跑就行了,最重要的是最大有氧速度
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/ 0亮
575 浏览
虎扑JR1224603233
(64级)
楼主
2024-12-13 10:29:12
发布于北京
耐力训练并不是就只慢慢跑就行了,最重要的是最大有氧速度
由
虎扑JR1224603233
发表在
步行街主干道
https://bbs.hupu.com/topic-daily
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收起
风卷尘沙起来去工作
2024-12-13 10:43:46
发布于河南
点灭
只看此人
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1楼
那怎么提高MAS呢
那怎么提高MAS呢
亮了(0)
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耐力训练并不是就只慢...
Re:耐力训练并不是就只慢慢跑就行了,最重要的是最大有氧速度
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