全部回帖
这个不一定
你去健身房看看 健身房里中等水平 普通身高 60kg(20+20+20)做不了组?这都是基础重量,杨振这个身高体重 ,80kg 都不到自己一倍体重 稍微练练根本不难 他又不是文班 周琦那种体型
我都能推八个
您哪都是猩猩吧
[图片]
一年80太正常了,我摸鱼一年都能80了,稍微系统一点只会更高
果断取关
哥们现在60kg推5*5寒假努努力争取超过政哥
你政哥就吃亏在性别男,不然打女篮,哪还需要体测啊?
我一个40多岁做研发的半老头子都能搞10个。。。
老哥,在天津哪做研发?
你自己认认真真练着一年真够了 我身边的朋友从去年五月我俩一块练的 我练一半手tfcc了没练 他练到现在都能90kg做组了
你政哥臂展191,名副其实霸王龙
我不许你这么污蔑我政哥
有道理,吃亏在国内没有跨性别土壤了
怪就怪不能绑肘+套肘再加四手卧推,要不他能推十个
健身馆里其实还是比较一般
哪家健身馆,我这儿我推八十五都一圈人围着看
武清。
这有点夸张了吧,难道是写字楼旁边的健身房?
操,健身新人系统练个一年半都能推起码60kg做组了,80KG卧推6个还助力一半?
60做组还是不难 但是80做组嘛…在普通商业健身房确实也不多见的
普通爱好者都能推80 练得好的女性也能 职业球员就这?
我70kg体重都能做6个hh
当时矣进宏选上他们几个搁哪里阴阳怪气。真以为谁上都可以
好了,以前矣进宏就他们几个笑他,其他都支持他,现在好了,全网都在看杨政笑话了
没事,这b还有孟雅芳
你多重?我不评价杨政,低体脂的情况下卧推80做组还是有难度的吧
180斤出头吧 有一说一80公都推不了的 基本上也不去健身房锻炼了