杨政80kg卧推测试,推了6个,助了3个,之前直播说自己能做10个…… 158回复/ 5069747 浏览

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才80公斤啊 正常男性系统训练一年左右推10个绝对没问题 就这还想打职业呢 不敢恭维

才80公斤啊 正常男性系统训练一年左右推10个绝对没问题 就这还想打职业呢 不敢恭维

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他都应该属于半职业的球员了,这点重量不应该推的这么费劲

他都应该属于半职业的球员了,这点重量不应该推的这么费劲

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引用 @三分后仰美如画丶 发表的:
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杨政肯定还是有cba水平的。可惜就是被形式主义的体测搞了而已,如果真没实力,四川为啥劝他回来。

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杨政肯定还是有cba水平的。可惜就是被形式主义的体测搞了而已,如果真没实力,四川为啥劝他回来。

因为四川自己不想变笑话,所以劝他回来给大家看看真正的笑话

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不吹牛逼,这80kg我推20个都不带喘的。这胶片说实话感觉差点斤两,我硬拉的时候有钢片就用钢片,实在是没办法才用个5kg的胶片方便上下片,后面都是用水泥片或铸铁片。说实话,胶片主观上至少要轻2.5公斤

不吹牛逼,这80kg我推20个都不带喘的。这胶片说实话感觉差点斤两,我硬拉的时候有钢片就用钢片,实在是没办法才用个5kg的胶片方便上下片,后面都是用水泥片或铸铁片。说实话,胶片主观上至少要轻2.5公斤

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引用 @辽粤湖勇快乐源泉 发表的:
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所以说好像也不是很简单,但看大家评论觉得确实牛逼。

所以说好像也不是很简单,但看大家评论觉得确实牛逼。

健身馆里其实还是比较一般

健身馆里其实还是比较一般

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还没我做的多

还没我做的多

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引用 @钢铁雄风 发表的:
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你政哥就吃亏在性别男,不然打女篮,哪还需要体测啊?

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你政哥就吃亏在性别男,不然打女篮,哪还需要体测啊?

巧了 女变男不现实 毕竟不能无中生有 但是男变女容易啊 建议政哥噶了 分分钟当女篮不光能打职业 说不准还能当头牌

巧了 女变男不现实 毕竟不能无中生有 但是男变女容易啊 建议政哥噶了 分分钟当女篮不光能打职业 说不准还能当头牌

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引用 @虎子哥哥丶 发表的:
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我政哥臂展太长,吃亏了

我政哥臂展太长,吃亏了

他臂展短于身高,194/191

他臂展短于身高,194/191

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他这样得打wcba

他这样得打wcba

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引用 @捷克穷丝 发表的:
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操,健身新人系统练个一年半都能推起码60kg做组了,80KG卧推6个还助力一半?

操,健身新人系统练个一年半都能推起码60kg做组了,80KG卧推6个还助力一半?

有点运动基础的一年就能八十做组了

有点运动基础的一年就能八十做组了

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引用 @钢铁雄风 发表的:
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健身馆里其实还是比较一般

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健身馆里其实还是比较一般

哦,那我身边的健身房不咋样

哦,那我身边的健身房不咋样

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引用 @钢铁雄风 发表的:
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健身馆里其实还是比较一般

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健身馆里其实还是比较一般

你们网络大神是这样的,100kg做组都是一般水平

你们网络大神是这样的,100kg做组都是一般水平

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这也太弱了。。。

这也太弱了。。。

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要是这素质进了CBA,我的妈呀细思极恐

要是这素质进了CBA,我的妈呀细思极恐

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引用 @zhw59595 发表的:
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80kg卧推,有点篮球基础体重80kg以上的稍微练练都不成问题,他就是菜啊

80kg卧推,有点篮球基础体重80kg以上的稍微练练都不成问题,他就是菜啊

不用80kg
我41了 75kg 176身高 80能推12个 85能做 5X5 这是断断续续练了3个月的水平

不用80kg
我41了 75kg 176身高 80能推12个 85能做 5X5 这是断断续续练了3个月的水平

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引用 @辽粉一枚 发表的:
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从动作上看!平时就没练过!

从动作上看!平时就没练过!



四川这白浪费选秀名额



四川这白浪费选秀名额

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还不如我。。。

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引用 @辽粤湖勇快乐源泉 发表的:
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也不尽然吧,我一直打球,健身也两年了,现在最多70做三个。

也不尽然吧,我一直打球,健身也两年了,现在最多70做三个。

你要么太瘦 要么方法不对 划水了

你要么太瘦 要么方法不对 划水了

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引用 @钢铁雄风 发表的:
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你政哥就吃亏在性别男,不然打女篮,哪还需要体测啊?

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你政哥就吃亏在性别男,不然打女篮,哪还需要体测啊?

杨政那个白斩鸡身材 平时压根就没练
对比张宁的线条和对抗
现在的水平都是一天天努力得来的
职业球员和网红球员就是天差地别

杨政那个白斩鸡身材 平时压根就没练
对比张宁的线条和对抗
现在的水平都是一天天努力得来的
职业球员和网红球员就是天差地别

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Re:杨政80kg卧推测试,推了6个,助了3个,之前直播说自己能做10个……
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